דף הבית
אינדקס עסקים
הכותבים הפעילים ביותר
המאמרים הניצפים ביותר
תגיות פופולריות
תנאי שימוש
צור קשר
דף הבית
חיפוש לפי תגיות
מאמרים עם תגיות בנושא נדודי שינה
1
2
עמוד הבא >
דיקור סיני, נדודי שינה ומה שביניהם
08/03/12
|
מאת:
רפאל רוזנסקי
|
רפואה משלימה
כמות שעות השינה ואיכות השינה שונים מאדם לאדם. שינה יתרה או נדודי שינה של לילה או שניים עדיין לא מעידים על בעיה, אבל אם התופעות הללו נמשכות זמן ארוך יותר יש לטפל בהן.
למאמר המלא...
סקירת תופעת נדודי שינה.
28/01/11
|
מאת:
ד"ר גב
|
שינה
רוב המבוגרים סבלו מתופעת נדודי השינה, אינסומניה, בתקופה זו או אחרת במהלך חייהם. מוערך כי 95% מהציבור בישראל סובלים מנדודי שינה וכחמישה עשרה אחוזים מהאוכלוסייה סובלים נדודי שינה כרוניים או קשים.
למאמר המלא...
עולם השינה
13/01/11
|
מאת:
לידור
|
שינה
הפרעות שינה הן בעיה שכיחה באוכלוסייה, כאשר הנתונים הם שלמעלה מרבע מהאוכלוסייה יסבלו מהן במהלך חייהם. כיצד נוכל לדעת האם אנו סובלים מהפרעת שינה ומהי? ומה זו בעצם שינה, מדוע היא חשובה כל כך? במאמר הנוכחי ריכזנו עבורכם את המושגים המרכזיים, שכדאי לדעת.
למאמר המלא...
כיצד יכול חולה הטינטון לעזור לרופא לקיים תכנית טיפול אפקטיבית
05/07/10
|
מאת:
אירית בן צבי
|
רפואה
פגישה רפואית יעילה בין חולה הסובל מטינטון (בלעז: טיניטוס) לבין הרופא מתחילה בבית. במידה ואירגנת את המסמכים הרפואיים שלך באופן מסודר, רעננת את זכרונך לגבי ההיסטוריה הרפואית שלך הכוללת בעיות רפואיות מהן הינך סובל, הנסיבות ששבעטיין קיבלת טיפול תרופתי, כירורגי או טיפולים אחרים – הינך מסייע מאוד לרופא לקיים תכנית טיפול אפקטיבית.
למאמר המלא...
נדודי שינה
12/05/10
|
מאת:
נציג פריגו
|
בריאות אחר
שינה הינה מצב טבעי של מנוחה המתרחש במהלך כשליש מחיינו. למרות הצורך הטבעי שלנו בשינה, כחלק מצרכי ההישרדות של האדם, כמות השינה ואיכות השינה שונים מאדם לאדם. כ-30% מקרב הילדים עד גיל 5 ועד כ-50% אחוזים מקרב האוכלוסייה הבוגרת סובלים מבעיות שינה, הנובעות מגורמים שונים:
למאמר המלא...
שינה. קושי להירדם. מה עושים ? איך להירדם ?
08/07/09
|
מאת:
אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il
|
אימון אישי - אחר
שינה. קושי להירדם. נדודי שינה. מה עושים ? מהי בעצם שינה ? שינה = מנוחה של הגוף + מנוחה של התודעה של האדם. כאשר הקושי להירדם נובע מהקושי של התודעה להירגע, על האדם לדעת כי מאבק איתה לא יועיל. להירדם = מנוחה של התודעה. מאבק של התודעה בעצמה = להעיר את התודעה = לא להירדם. ככל שהאדם מתעקש יותר להירדם, כך הוא יירדם פחות מהר. חשוב על התכלית הסופית של השינה. התכלית הסופית היא מנוחת התודעה / מחשבה. כדי להירדם על האדם לא להלחם בשום דבר אלא להירגע. ככל שהאדם יירגע מהר יותר, דהיינו יפסיק להתעקש על הרצון להיר
למאמר המלא...
נדודי שינה. מה עושים ?
11/08/09
|
מאת:
אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il
|
אימון אישי - אחר
נדודי שינה. קושי להירדם. מה עושים ? נדודי שינה = מחשבות שרצות במוחו של האדם ומפריעות לו להירדם. המחשבות שרצות בראש של האדם אינן מאפשרות לתודעה של האדם להירגע ולהירדם. מה עושים ? כאן נציג את הפתרון האמיתי. נדודי שינה נובעים ממחשבות שמציקות לאדם. נדודי שינה נובעים מחוסר שקט נפשי של האדם. כדי להצליח להירדם, על האדם להגיע אחת ולתמיד אל השורש של נדודי השינה. השורש של נדודי השינה הוא חוסר שקט נפשי וחוסר רוגע פנימי. מי שרוצה באמת להיות מסוגל להירדם בכל מצב, עליו להגיע לשקט נפשי פנימי. איך לעשות את זה ?
למאמר המלא...
נדודי שינה
13/04/09
|
מאת:
glife
|
בריאות אחר
קיימים מספר גורמים לנדודי שינה אך לא כולם ידועים. בנוסף מעריכים שכ15% סובלים מנדודי שינה כרוניים וידוע כי נדודי שינה נפוצים יותר באנשים מבוגרים.כדי שהמצב יוגדר כנדודי שינה נדרש שבנוסף לתסמינים הנ"ל החולה ירגיש באמת שהוא סובל והדבר פוגע בתפקודו היומיומי.
למאמר המלא...
הפרעות גופניות משינה מופרעת מתוך ספרו של ד"ר זיו מאיר "החלום והפרעות שינה"
27/06/08
|
מאת:
ד"ר זיו מאיר
|
חלומות
קיימות בעיות פיזיולוגיות שונות כפי שהזכרתי בפרק הפרעות שינה אצל מבוגרים, כגון: דום נשימה- הפסקות נשימה בזמן שינה, הגורמות להתעוררויות קצרצרות (מספר שניות) ומרובות במהלך הלילה.
למאמר המלא...
המלחמה בנדודי השינה
24/06/08
|
מאת:
ניר חוכיימה
|
רפואה משלימה
נדודי השינה תוקפים אותנו לא פעם כאשר אנחנו לחוצים , מתוחים , מדוכאים הדבר משפיע עלינו , הן ברובד הנפשי והן ברובד הפיזי. ניתן למצוא את הסיבות לנדודי שינה : חוסר פעילות גופנית, תזונה לקויה, שתיית משקרות מעוררים כמו קפה או תה מאוחר בערב ,מזרן לא נוח או בעיה גופנית כלשהיא . ואולם ,נדודי השינה נגרמים יותר ויותר בחברתנו בשל חרדות ומתחים ולכן כדאי לאמת דרך כלשהי להרפיה .
למאמר המלא...
1
2
עמוד הבא >
תגית
מאמרים
נוי תקשורת
3009
Business Wire
2258
GLOBE NEWSWIRe
2102
אימון
1745
יעוץ
1701
noy tikshoret
1617
אימון אישי
1609
יעוץ אישי
1368
אושר
1366
פסיכולוגיה
1292
חשיבה חיובית
1142
רוחניות
988
אמת
987
רצון
958
רגשות
852
טוב
843
מציאות
808
פילוסופיה
738
שלמות
718
שמחה
697
חינוך
682
דיאטה
679
יכולת
658
מאמרים
629
הסוד
624
ELYBIKORET
593
הצלחה
592
מאמן אישי
537
בריאות
535
מחשבות
527
מהות
493
חיים נוי
484
אהבה
474
פיתוח גוף
461
תזונה
461
סיבות
442
חיים
433
הרצאה
418
שרירים
416
שורש
404
מס הכנסה
396
מרצה
391
הרצאות
389
פנימיות
382
רע
372
לשאול שאלות
366
אחדות
357
שאלות למחשבה
352
הרזיה
351
מיסים
350
חקירות
347
חתונה
347
NLP
338
ויטמינים
334
קידום אתרים
332
תת מודע
328
מינרלים
325
קושי
324
דמיון
323
לדעת
323
שקר
323
אימון עסקי
321
גן אירועים
310
בחירה
309
חיטובים
309
שכל דעת
308
פסיכולוג
306
הרזייה
301
פתרון בעיות
301
גורמים
298
איך ל
297
דיאטות
291
אולם אירועים
280
השמנה
276
אנטי אייגינג
272
כהן אליעד
270
שכל
270
אליעד כהן
267
זוגיות
267
ילדים
267
מכירות
266
שום דבר
264
עולם
262
שומנים
262
תפריט
261
שמן
260
קובי עזרא
259
חיצוניות
257
יורם קראוס
253
שריר
252
תוספי מזון
251
חלבונים
246
אימון עיסקי
243
התמודדות
243
תכלית
243
טוב אמיתי
242
יעוץ נפשי
238
בניית אתרים
237
מודעות
234
משמעות
231
© כל הזכויות שמורות לאתר מאמרים עסקיים ומקצועיים
שיווק באינטרנט
על ידי WSI