דף הבית ספורט וכושר גופני תוספי מזון עשב חיטה
עשב חיטה
לירית אשכנזי 17/09/13 |  צפיות: 4629

עשב חיטה הוא היום אחד הלהיטים של הרפואה האלטרנטיבית, אך הוא היה בשימוש כבר לפני 30 שנה. מדובר על צמח שנוצר מהנבטה של זרעי חיטה שמגיעה לגובה של כ-15 ס"מ, אז עוצרים באופן יזום את צמיחתו על מנת לשמור על הרכיבים התזונתיים הרבים שלו. המרכיב העיקרי של הצמח הוא כלורופיל ובנוסף הוא גם מכיל שפע ויטמינים מינראלים, סיבים תזונתיים ונוגדי חמצון יחד עם חומצות אמינו החיוניות כל כך לגוף האדם. צורת השימוש הנפוצה ביותר בעשב חיטה היא שתייה יום יומית של רבע כוס מיץ הנסחט מעשב חיטה ולמרות טעמו הדומיננטי, מומלץ לצרוך אותו בבוקר על בטן ריקה.

השפעותיו של עשב חיטה על הבריאות

באמצעות צריכת עשב חיטה ניתן לטפל בצלצולים באוזניים, בעששת, בתולעי מעיים, בפריחות עור ובפטריות. הוא מסייע גם בטיפול נגד שלשולים, לחץ דם גבוה, בטחורים ובאנמיה. תרופת הפלא הזו יכולה לסייע גם לסובלים ממיגרנות, מנדודי שינה, מדלקות גרון והוא גם יעיל לטיפול בהצטננות, בעצירות ואפילו בדלקות פרקים. יש הסבורים כי הוא מסייע גם לסובלים ממחלות מעיים ובשיפור ניכר בראייה, מסדיר את המחזור החודשי אצל נשים ומשפר את הזיכרון ואת הפעילות של המערכת החיסונית שלנו.

שיטות גידול ושיטות צריכה

בשל סגולותיו הרבים, נחשב לאחד מתוספי תזונה הבולטים. עשב חיטה נצרך לא רק כמיץ הנסחט מהעשב באמצעות מסחטה מיוחדת, אלא גם בצורת כמוסות או בצורת מקפא שמכינים מהמיץ, אך המומחים סבורים כי צריכה של עשב חיטה טרי תספק הרבה יותר ערכים תזונתיים לעומת שתי השיטות הללו. ניתן למצוא בשוק גם טיפות שניתן להריח, לטפטף, לגרגר ולהכין באמצעותן אמבטיות. עשב חיטה יכול לגדול באדמה או במים ויש המגדלים אותם בתנאים ביתיים בקלות רבה, כאשר אחרים מעדיפים להזמינו מוכן אחת לשבוע מהמשווקים שמספקים את העשב טרי וארוז בתוך ניילון.



דירוג המאמר:

תגיות של המאמר:

 לירית אשכנזי


 


מאמרים נוספים מאת לירית אשכנזי
 
כלורלה
אצת כלורלה היא אצה ירוקה שמקורה באגמים ומים מתוקים. הרכיבים הפעילים בתוך אצת הכלורה משמשים בעיקר ליצירת צמחי מרפא ותוספי תזונה.

רואי חשבון - כל הדברים החשובים
רוב האנשים מודעים לעובדה כי רואי חשבון מספקים שירותים פיננסיים, אך הם אינם מודעים לעובדה כי לרוב רואי החשבון יש תחומי שירות ספציפיים.

ספירולינה
הספירולינה הנחשבת לאחד הצמחים העתיקים ביותר בעולם, היא למעשה אצה ירוקה וזעירת מימדים. אצת ספירולינה מתאפיינת בכך שהיא מכילה כמות אדירה של חומרים מזינים אותם לא תוכלו למצוא באף צמח אחר הגדל על פני האדמה.

קידום אתרים בגוגל – מי צריך את זה?
שיטות הפרסום של היום שונות במהותן משיטות הפרסום של פעם. אם בעבר היינו רגילים לפרסם בעיתונות הכתובה, בטלויזיה או בפלאיירים המחולקים בתיבות הדואר הרי שכיום אנו עדים לכך שרובו המכריע של הפרסום מתנהל באינטרנט. קידום אתרים בגוגל בין אם הוא קידום אורגני ובין אם הוא קידום ממומן הינו הפרסום היעיל ביותר בעולם וזה שיפנה לקהל היעד הגדול ביותר ומה שחשוב יותר – הרלוונטי ביותר. קידום אתרים בגוגל הינו קידום מוכוון קהל יעד אשר אמור להפיק את מירב התועלת.

אבקת חלבון
אבקת חלבון הוא תוסף תזונה המכיל חלבון שמשווק לרוב לספורטאים. מקור החלבון בתוך האבקה יכול להיות מהצומח או מהחי ואליו בדרך כלל מוסיפים גם חומרי טעם וריח ולפעמים אף מינראלים וויטמינים המסייעים בספיגתו.

עשב חיטה
עשב חיטה הוא היום אחד הלהיטים של הרפואה האלטרנטיבית, אך הוא היה בשימוש כבר לפני 30 שנה. מדובר על צמח שנוצר מהנבטה של זרעי חיטה שמגיעה לגובה של כ-15 ס"מ, אז עוצרים באופן יזום את צמיחתו על מנת לשמור על הרכיבים התזונתיים הרבים שלו.

איפור קבוע
28/08/13 | נשים - אחר
ככל שעובר הזמן והשנים חולפות אנו והסובבים אותנו מתמקדים יותר ויותר במראה החיצוני ופחות באופי.

עורך דין נדל"ן
עורך דין הוא אחד המקצועות המבוקשים ביותר שקיימים בארץ ובכל שנה יותר ויותר עורכי דין מוסמכים על הלשכה.

ויאגרה
ויאגרה הינה תרופה אשר פותחה על ידי חברת פייזר ויעודה המקורי היה תרופה לטיפול בתעוקת חזה.

טיפים ליבוא מסין
אינטראקציה עם כל תרבות שונה יכולה להיות דבר מורכב. בטח ובטח כאשר מדובר בביצוע משא ומתן בעסקים עם מדינות אחרות בעלות תרבויות שונות, התייחסות אחרת מאיתנו, הישראלים לכל נושא: התנהגות שונה, נימוס, מאכלים, דייקנות ועוד
     
 
שיווק באינטרנט על ידי WSI