דף הבית רפואה ובריאות פיזיולוגייה עצבים והיקפים PERIPHERAL NERVES - יעקב עזרא
עצבים והיקפים PERIPHERAL NERVES - יעקב עזרא
קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית 30/05/10 |  צפיות: 3559

עצבים והיקפים PERIPHERAL NERVES

 12  זוגות עצבי הראש   NERVRS      CRAINIAL                

  31 זוגות  עצבים שידרתים –  SPINAL NERVES 

מערכת העצבים האוטואימונית –AUTONOMIC-NERVRS-SYSTEM

סימפטטית –SYMPATHETIC

פרה-סימפטטית – PARASYMP ATHTIC

מערכת העצבים המרכזית

1 המוח הבנוי מ-5 חלקים (מוחות ספציפיים) ממוקם בגולגולת. במוח נמצאים מרכזי הויסות העליונים (לחץ דם, נשמה, חום, שיווי משקל).

המוח הגדול – מהווה את רוב הנפח במוח האדם  ומחיל את המרכזים העצביים הגבוהים ביותר.

יש שם כ-200 אזורים בעלי תפקוד מיוחד על תפקידם ניתן ללמוד מפגיעות מכוונות באזורים אלו בבעלי חיים, בבני אדם ועל ידי גירוי חשמלי של אזורים אלה במוח.

חוט מוח השדרה  2.חבל עבה של רקמת העצבים. הממוקם בתוך תעלת עמוד השדרה שקוטרה וכאצבע.

חתך רוחבי-חוט שידרה ניראה כפרפר אפור ברקע לבן.

מהכתפיים-קורנים קדמיות –יוצאים עצבי התנועה- רוחבי-MOTOR  NERVES

אל הכתפיים –קרניים אחוריות  מגיעים יצבי התחושה –SENORY NERVES  

שני אלו מתאחדים ביהקף ויוצרם את עצב השידרתי 

קיימות מקלעות צוואר CERVICAL) זרוע (BRACHIAL) מותן (LUMBAR)

עצה (SACRAL), ערווה (PUDEMDAL) .(באזור הצלעות אן מקלעת),

עצבי הראש

12 צמדים של עצבים.מחוברים אל מערכת העצבים המרכזית בגזע המוח .

לדוגמא: עצב ריח, ראיה לעיסה עצבי שרר גלגל העין.ותנועות הפנים.

2 מערכת העצבים האוטונומית -עצמאית

שולט באיברים שאינם בעלי שליטה מודעת רצינית (הלב.כל שרירי החלקים והבלוטות).

מורכבת משני חלקיים::המערכת הסימפטיטית  ומערכת הפרא סימפטטית

המערכת ה סימפטיטת

יוצאת מאזור חלקי הגב והמותן 3T-IL ידועה כמערכת "לחץ" F/F/F פועלת –כאשר המצב מחייב בפעולה נמרצת או במצבי מחלה קשה ופגעה.מערכת זו גורמת לגיוס אנרגיה בגוף. מעלה את קצב הלב.מביאה לפרוק  ושלד גולקוגן  וגלוקוז. גורמת להעברת דם מהעור לאברים, חיוניים בלב.מצמצמת את ייצור השטן בכליות.זמן הגירוי הכלילי הוא מוגבל.

מרכת הפארה סימפטיטית   

יוצאת מחלק עצבי הראש ומעצבי העצה ידוע כמערכת "הרגע" של הגוף מפקחת על פעילות השוטפת והממושכת.

רוב האברים הפנימיים מעוצבים על ידי שתי חלקים שפעתם מנוגדת.השחיטה בעזרת הורמונים

המופרשים מקצוות העצבים.מערכת הסימפטיטיית משפיע נור-אדרנלין. ואילו המערכת הפרה סימפטטית משפיע אצטילכולין (טפטוף של טיפה מחומר זה על האבר יגרום לגירוי ולחיקוי פעולת המערכת).

קרומי המוח-MENINCES

מערכת העצבים המרכזית מחוסה ב 3 קרומים כאשר ברווחים בנהם עובר "נוזל"המוח והשידרה.FLUID    CERBERO-SPINALU נוזל זה נמצא גם בכל חלקי המוח

יעקב עזרא הינו מרצה במכון מור (לאוסטאופורוזיס) ובבית הספר להסמכות מאמנים - באוניברסיטת ת"א (אימונים לפיתוח הגוף ותזונה). לפגישת יעוץ בקליניקה: 0528567140 www.HealthNFit.org   www.DietMe.co.il   www.2all.co.il/Web/Sites/diet-kobi 


דירוג המאמר:

תגיות של המאמר:

 קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית

קובי עזרא Ph.D מומחה לרפואה נטורופטית, ומאמן כושר. מרצה במכון מור (לאוסטאופורוזיס) ובבית הספר להסמכות מאמנים של וינגייט - באוניברסיטת ת"א (אימונים לפיתוח הגוף ותזונה).

כתב את הספרים:
1. אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף.
2. ספורטולוגיה - המדריך לספורטאי.
3. סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות!

בעל קליניקה לרפואה נטורופטית ונותן שרותים:
* טיפול במחלות שונות (כולסטרול, מחלות לב, סוכרת ועוד...).
* דיאטות הרזייה ועיצוב הגוף.
* פיתוח גוף - עיצוב וחיטוב הגוף.
לפגישת יעוץ בקליניקה: 0528567140
אתר: פיתוח גוף, אתר: דיאטה מהירה

דיאטה מהירה1, סוכרת הריון, אנטי אייג'ינג

פיתוח גוף

דיאטה מהירה | דיאטה אישית



 


מאמרים נוספים מאת קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית
 
קובי עזרא ויוסי אדרי תחרות מר ישראל, פיתוח גוף, פיתוח שרירים
קובי עזרא, יוסי אדרי, פיתוח גוף, פיתוח שרירים, תחרות מר ישראל, תחרות מר ישראל יוסי אדרי מנתניה הוא אלוף האלופים בתחרות מר ישראל: "עשור אני מחכה לגביע", היה שווה לחכות 40 שנה כדי להגיע ליום הזה", הוא אומר וחושף את הדיאטה המיוחדת שלו

דיאטה מנצחת תרופות לאנטי-אייגינג ובריאות מטבולית, קובי עזרא חוות דעת
21/11/21 | השמנת יתר
דיאטה מנצחת תרופות לאנטי-אייגינג ובריאות מטבולית, קובי עזרא חוות דעת. המחקר, שנערך בעכברים, הראה שלתזונה (כולל קלוריות כללית ומאזן מאקרו-נוטריינטים) הייתה השפעה גדולה יותר על ההזדקנות והבריאות המטבולית מאשר לשלוש תרופות הנפוצות לטיפול בסוכרת ולהאטת ההזדקנות. הממצאים מתפרסמים ב- Cell Metabolism.

איך להיות גבוה יותר? קובי עזרא
איך להיות גבוה יותר? קובי עזרא. ישנו הורמון בגוף האדם הידוע כהורמון גדילה אנושי (HGH, Human Growth Hormone) המווסת את הגובה. הורמון הגדילה מיוצר ע"י בלוטת יותרת המוח וחיוני ביותר לצמיחה של עצמות ארוכות וסחוס.

איך להיות גבוה יותר? קובי עזרא
איך להיות גבוה יותר? קובי עזרא. ישנו הורמון בגוף האדם הידוע כהורמון גדילה אנושי (HGH, Human Growth Hormone) המווסת את הגובה. הורמון הגדילה מיוצר ע"י בלוטת יותרת המוח וחיוני ביותר לצמיחה של עצמות ארוכות וסחוס.

צמיחה וגדילה בגובה - קובי עזרא PhD
צמיחה וגדילה בגובה - קובי עזרא PhD, צמיחה וגדילה בגובה נוצרת ע"י התארכות עצמות הארוכות, כתוצאה מכונדרוגנזה בצלחות האפיפיזאליות, המכונות גם צלחות הגדילה. תהליך זה נובע מהתרבות כונדרוציטים, היפרטרופיה והפרשת מטריקס חוץ תאית. המאורגן על ידי רשתות מורכבות של גורמים תזונתיים, תאיים, פרצרין ואנדוקריניים. ניתן להגדיר את גיל ההתבגרות כתקופת המעבר מילדות דרך התפתחות מאפיינים מיניים משניים ועד השגת הגובה הסופי בבגרות. מהירות הצמיחה מוגברת בתחילת המוקדמות או באמצע החיים, ידועה כגידול הפוברטלי.

קריאטין - קובי עזרא
קריאטין - קובי עזרא היא חומצה אורגנית חנקנית הנוצרת באופן טבעי. תפקידו העיקרי של הקריאטין הוא להקל על מיחזור של אדנוזין טריפוספט (ATP), מטבע האנרגיה של התא, בעיקר ברקמת השריר והמוח.

דיאטה מהירה מאוד
05/04/15 | דיאטה
דיאטה מהירה. דיאטות לירידה במשקל. ישנן סיבות שונות לאיזון המשקל ודיאטות שונות: החל ממראה חיצוני, עיסוק בספורט ובריאות, לרבות בריאות הלב וכלי הדם ומניעת סרטן....

חיטוב הגוף - קובי עזרא
21/06/14 | דיאטה
בדיאטת דיאט2אול אוכלים כמעט הכל! אך לרוב הדיאטה נקבעת בהתאם למה שהמטופל אוכל באורח ה"נורמאלי" שיגרתי. וכמובן בשילוב המזונות הייחודי! מניב את התוצאות האופטימאליות לחיטוב הגוף באופן מקסימאלי ומהיר ביותר.

מניעת סוכרת מסוג 2
יש חוקרים הטוענים שניתן למנוע סוכרת מסוג 2, זאת ע"י שינוי בהרגלי החיים. היות ותוכנית תזונה ודיאטה נכונה המותאמים לפרט בשילוב תוכנית אימונים אכן עשויים למנוע את התפתחות הסוכרת מסוג 2. סוכרת מסוג 2 או סוכרת מבוגרים בלשון העם, בעלת מרכיב גנטי חזק יותר, תזונה ואורח חיים משפיעים על הסיכוי שהמחלה תתרחש בגיל צעיר יותר-40 או מבוגר יותר 60 ומעלה או אולי לעולם לא?!. הסיכון לסוג להופעת סוכרת מסוג 2 וסוכרת הריונית יכול להיות ירידה ע"י בשמירה על משקל תקין – כלומר השמנה יתרה ותזונה לא בריאה.

ויטמין d אוסטאופורוזיס
ויטמין d אוסטאופורוזיס ויטמין D או (Cholecalciferol) הוא ויטמין מסיס בשומן העוזר לגוף לספוג סידן. ויטמינים מסיסים בשומן מאוחסן ברקמות השומן של הגוף. בנוסף לסיוע לגוף לספוג סידן, ויטמין D גם מסייעת לגוף לשמור על כמות של סידן וזרחן בדם הנכונה. תוספת סידן וויטמין D מהווה טיפול הכרחי באוסטיאופורוזיס. מחלת האוסטאופורוזיס נמצאה מלווה באבחון שכיחות גבוהה של חסר בויטמין D. מקורות מזון ויטמין D מצויה במזונות הבאים: מוצרי חלב גבינה חמאה חלב מועשר (כל חלב בארה"ב הוא מועשר בויטמין D) דגים צדפות דגני בוקר
     
 
שיווק באינטרנט על ידי WSI