דף הבית קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית

קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית

 מאמרים אחרונים של הכותב
חברה: Diet2all דיאטה מהירה, הרזיה מהירה
אתר אינטרנט:  diet2all.net
טלפון: 052-8567140
צור קשר עם הכותב: צור קשר
אודות הכותב:

אודות: קובי עזרא Ph.D יעקב

קובי עזרא מומחה לרפואה נטורופתית, דיאטה ולתזונת ספורטאים, הינו דמות ידועה בתחום הספורט בכלל ופיתוח-הגוף והכושר בפרט, מרצה בתחום הרפואה ומשלב את הסבריו אודות התזונה, רפואת הצמחים, הספורט וכ"ו.

מרצה בתחומים הבאים: פתולוגיה כללית (סוכרת, מחלות לב וכלי דם), תזונה רפואית, פרמקולוגיה ועוד.
בעבר הרצה במכון מור (חב' בת של קופת חולים כללית), בתי ספר למאמנים ומכללות (אוניברסיטת ת"א - וינגייט, והמדרשה לתרבות הגוף אמריקה ישראל).

בעל קליניקה המטפל במחלות שונות ע"י תזונה רפואית, דיאטות שונות לירידה במשקל,פיתוח ועיצוב הגוף, פציעות ספורט ועוד...

יעקב עזרא הוא המומחה לתזונת ספורטאים. בקליניקה מטפל: בפציעות ספורט, מחלות שונות ע"י תזונה רפואית, דיאטות שונות לירידה במשקל ופיתוח ועיצוב הגוף. כמו כן, מרצה בתחומים הבאים: פתולוגיה כללית, תזונה רפואית, פרמקולוגיה ועוד.
מרצה במכון מור (חב' בת של קופת חולים כללית), בתי ספר למאמנים ומכללות (אוניברסיטת ת"א - וינגייט, והמדרשה לתרבות הגוף אמריקה ישראל).

בנוסף להיותו מדריך ספורט אישי, רצונו היה לשלב את הידע שלו, בכל התחומים הקשורים לספורט בכדי ליצור מעין קונצנזוס והבנה מגשרת בין התחומים השכיחים (רפואה מונעת לסוגיה השונים ושילובה בספורט ההישגי/כללי).
היות וחומר "מעניין ומקיף" כזה טרם נתגלה לעיניו (לפחות לא בעברית!!!) החל במסעו של כתיבת ספרים כחלק מתרומתו לספורט והרפואה בישראל.

ספרים שכתב מר יעקב עזרא:
* סיפרו הראשון "אבן הפינה בתחום פיתוח-הגוף", אשר נשא הצלחה מרובה בשנת 1993. הספר עוסק בתזונה ותוכניות אימונים שונות.
* הספר: "ספורטולוגיה - המדריך לספורטאים", הספר עוסק בתזונת ספורט, תוספי מזון למי כדי ולמה?, פסיכולוגיית ספורט בספורט התחרותי, פציעות ספורט דרכי מניע וטיפול, ויטמינים, מינרלים וצמחי מרפא, ועוד...
* כמו גם, כתב את הספר: "סטרואידים כל מה שרצית לדעת" הספר עוסק בתחום שלא "מדברים" עליו הרבה, מספר על תרופות שונות (הורמונים וכו') והשלכותיהן במטרה להבין אודות הסכנות, היתרונות ועוד....

רשימת חברות עבורן כתב קטלוגים:
* חברת Sport One (נכתב בעבור היבואנים יורי קופאי וגל זלצמן).
* חברת Nutrina- אודות המוצר "קל-מג".
* חברתUniversal Natrition - תוספי מזון לספורטאים (נכתב עבור היבואן רונן שיווק).
* חברת Super Nutrition - (כתיבת קטלוגים עבור תוספי מזון ליבואן רונן שמחה).
* חברת אלכימיסט צמחי מרפא בע"מ. - (נכתב עבור: אריאל - צמחי האמזונס) וכו'...

כיום יעקב עזרא הינו דמות ידועה בתחום הספורט בכלל ופיתוח-הגוף והכושר בפרט. מרצה בתחום הרפואה (אנטומיה, פיזיולוגיה, פתולוגיה ותזונה רפואית), ומשלב את הסבריו אודות התזונה, רפואת הצמחים, הספורט וכ"ו.

לפרטים ולקביעת פגישת ייעוץ בקליניקה, בפלאפון: 052-8567140

מנהל של האתר: www.healthnfit.org האתר עוסק בשני חלקים: הראשון הוא: ספורט, והשני הוא: פתולוגיות, כמו: סוכרת, מחלות לב וכלי דם, השמנה, אנטי-אייג'ינג, נשירת שיער וכ"ו.
מנהל האתר אגוד הספורט הישראלי - העוסק בתחומי התזונה והספורט.

לפרטים בנייד: 052-8567140

מנהל האתרים: פיתוח גוף, האתר עוסק בשני חלקים: הראשון הוא: ספורט, והשני הוא: פתולוגיות, כמו: סוכרת, מחלות לב וכלי דם, השמנה, אנטי אייג'ינג - דחיית תהליכי זקנה, נשירת שיער וכ"ו.
אתר הדיאטות הישראלי - קובי-דיאט - www.diet2all.net
מנהל האתר אגוד הספורט הישראלי - העוסק בתחומי התזונה והספורט.
תחרויות מרי ישראל ו פיתוח גוף מהיר (בודי בילדינג):

Kobi_Ezra - ToMake You Look Good




מאמרים נוספים מאת קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית
 
רקמת האפיתל - ד"ר קובי עזרא
02/08/11 | בריאות אחר
LECTURE TOPICS רקמת האפיתל EPITHELIUM 1. מבוא לרקמות (א) דרגות של אירגון Levels of Organization תאים Cells רקמות Tissues איברים Organs מערכות של איברים Organ Systems (ב) 4 רקמות בסיסיות (1) רקמת אפיתל Epithelium (2) רקמת חיבור Connective Tissue (3) רקמת השרירים Muscle Tissue (4) רקמת עצב Nerve Tis
למאמר המלא...

ננדרולון הקסיפנילפרופיונאט (אנדור) – ד"ר קובי עזרא
25/07/11 | פיתוח שרירים
ננדרולון הקסיפנילפרופיונאט (אנדור) – ד"ר קובי עזרא אנאדור או בשמו הגנרי ננדרולון הקסיפנילפרופיונאט (nandrolone hexylphenylpropionate) אנאדור הוא סטרואיד מאוד קרובים לדקה-דורבולין ((Deca Durabolin. בסיס התרופה הינו 19-נור-טסטוסטרון, או בשמו הנפוץ יותרננדרולון - nandrolone. הננדרולון בסיסו דומה להורמון הגברי - טסטוסטרון למעט היעדרות (במיקום 19) אטום הפחמן. משמעות הדבר שאטום הפחמן במיקום 19, הופך אותו לאנאלוג של טסטוסטרון כך ההמרה לאסטרוגן נמוכה ביותר ואילו עוצמת הקשר לקולטן אנאבולי הינו גבוה יו
למאמר המלא...

פנילאלנין phenylalanine - ד"ר קובי עזרא
24/07/11 | דיאטה ותזונה
פנילאלנין phenylalanine פניל-אלנין הינה חומצת אמינו הניגזרת מחומצת האמינו אלנין, נוחסתה הכימית היא: C9H11NO2. חומצת האמינו פניל-אלנין עשויה להיות מומרת העת הצורך לחומצת האמינו טירוזין, לפיכך הפניל-אלנין הינה פרקורסור (מקדמת) לחומצת האמינו טירוזין. חומר לנוירוטרנמיטורים והורמונים: חומצת האמינו טירוזין הינה חומר גלם לנור-אפינפרין (נוירוטרנסמיטור מוחי) ולתירוקסין (הורמון של בלוטת התריס החיוני לחילוף החומרים). כמו כן, הפניל-אלנין המומר לטירוזין יכול להיות מומר גם לדופמין, ומדופמין לנו-אפינפרין ו
למאמר המלא...

סוגי דיאטות, דיאטות נפוצות - דיאטה קובי עזרא
17/07/11 | דיאטה
סוגי דיאטות, דיאטות נפוצות שוק הדיאטות הינו רב ומגוון, שוק הדיאטות כולל סוגים רבי ושונים של דיאטות כאלה ואחרות המבוססים על עקרונות כאלה ואחרים. ישנם דיאטות הכוללות תפריט מובנה, מודפס, בדיאטה זאת מפורטות הארוחות ויש לדייק בו. כמו למשל דיאטה המבוססת על עקרון הפחתה קלורית, דיאטת נקודות, דיאטת שומרי משקל ועוד. על כן, עלייך לבדוק את כל האופציות להרזיה ולבחור את הדיאטה המתאימה לך. ישנם דיאטות כאלה ואחרות המבוססות על צריכה של מרכיב אחד עיקרי, על פי רוב הן מיועדות בעיקר לפרק זמני בלבד, לתחילת הדיאטה, א
למאמר המלא...

אנרגיה, קלוריות ודיאטה – ד"ר קובי עזרא
09/07/11 | השמנת יתר
אנרגיה, קלוריות ודיאטה – ד"ר קובי עזרא מהי קלוריה? קלוריה הינה יחידת אנרגיה. באופן ספציפי, קלוריה היא הכמות האנרגיה, או החום, אשר גורם להגביר את הטמפרטורה של 1 גרם מים ב- 1 מעלת צלסיוס (1.8 מעלות פרנהייט). אחד קלוריה שווה ל- 4.184 ג'ולאס. רבים מאיתנו חושבים על הקלוריות בהקשר למזון ואכן הדבר נכון, למרות שכאן ישנה התפצלות לשלושת אבות המזון הגדולים: פחמימות, חלבונים ושומנים. מה קלוריות עושות? בני אנוש צריכים אנרגיה בכדי לחיות ושרוד - לנשום, לפעול ולזוז במרחב, על כן אנו מקבלים את
למאמר המלא...

הלוטסטין, פלואוקסימסטרון – ד"ר קובי עזרא
24/06/11 | אימונים
הלוטסטין, פלואוקסימסטרון – ד"ר קובי עזרא Fluoxymesterone בשמו הגנרי פלואוקסימסטרון או בשמו השכיח יותר הלוטסטין. הלוטסטין הוא אחד מני רבים מסוגו כבר בשימוש על ידי ספורטאים במשך עשרות שנים. במשך זמן רב, המתמודדים האולימפיים השתמשו Halotestin להגדיל את האנרגיה שלהם ביצועים בספורט. עם זאת, עם כניסתו של התקנות על ידי הוועד האולימפי הבינלאומי והשימוש בה הטכנולוגיה, משתמשי Halotestin יזוהו אם הם משתמשים Halotestin חודשיים לפני התחרות. הסטרואיד הכי חזק שקיים לכוח, אהוב מאוד על פואר-ליפטרים, הסטרו
למאמר המלא...

סטופ-איט, StopEat, מדכא תיאבון
22/06/11 | השמנת יתר
סטופ-איט-StopEat-מדכא תיאבון, כדור סטופ איט מתאים לאלו שמחפשים להורד במשקל בתקופה יחסית קצרה לאומת דיאטות אחרות.
כדורי סטופ איט מאושרים על ידי משרד הבריאות הישראלי ולכן בטוחים לשימוש להבדיל מכדורי דיאטה אחרים
המוצר היחידי המכיל כמות של 520 מ''ג של הצמח קונג'אק גלוקומנאן.
מחפש את האפקט של כדורי הודיה? כדורי סטופ איט-StopEat נותנים לך את הרגשת השובע בדיוק כמו כדורי הודיה רק חשוב לדעת שכדורי StopEat מאושרים על ידי משרד הבריאות הישראלי לצריכה מגיל 7 ומעלה ואין למוצר תופעות לוואי, סטופ איט
למאמר המלא...

תפריט תזונה ואימונים - ד"ר קובי עזרא
20/06/11 | אימונים
תפריט תזונה ואימונים - ד"ר קובי עזרא תפריט תזונה : ארוחה 1 – 8 ביצים (חלבונים)- 1 מלפפון + חצי פלפל צהוב – 30 גר' פייבר-1 (של חברת נסטלה) + חצי כפית קינמון + שזיף ארוחה 2 - 40 גר' שייק חלבון – 40 גר' אורז מלא + חצי אגוז מלך ארוחה 3 - לפני אימון : 50 גר' שייק חלבון + תפוח ירוק ארוחה 4 – לאחר אימון : 60 גר' שייק חלבון + 1 גזר ארוחה 5 – 300 גר' סטייק סינטה – 50 גר' תירס (ללא תוספת סוכר) ארוחה 6 – 300 גר' חזה עוף – 50 גר' אפונה ירוקה ארוחה 7 – לפני שינה : 10 ביצים
למאמר המלא...

וינסטרול דיפו, ויסטרול בזקירות, סטנוזולול – ד"ר קובי עזרא
19/06/11 | פיתוח שרירים
וינסטרול דיפו, ויסטרול בזקירות, סטנוזולול – ד"ר קובי עזרא בדומה לפעילות האוראלית של החומר הזה, וינסטרול הינו סטרואיד מאוד פופולרי בסייקלים יבשים וסייקלי חיטוב. היתרון בוינסטרול בזריקות, שהוא גורם למאזן חנקתי גבוה יותר מאשר בגירסא האוראלית, בנוסף הוא פחות רעיל כי הוא לא עובר את השלב הראשון דרך הכבד, אבל כן את השלב השני. הסטרואיד הזה על בסיס מים והוא אינו נמס במים, לכן ישנו סיכוי גבוה לזיהומים באזור הזריקה, עקב הקריסטלים הקטנים של החומר. הזריקה עצמה כואבת, תדירות הזריקות הינה על בסיס יומי. ה
למאמר המלא...

טרנבולון אצטאט, פינאפליקס (FINAPLIX), פרבולן – ד"ר קובי עזרא
17/06/11 | פיתוח שרירים
טרנבולון אצטאט, פינאפליקס (FINAPLIX), פרבולן – ד"ר קובי עזרא שם רפואי: טרנבולון אצטט Trenbolone Acetate מבנה כימי: 17-beta-hydroxyestra-4, 9-11-trien-3-one מינון יעיל: 40-70 מ"ג כל יומיים שלוש, היות ומשך פעילותו או יותר נכון לומר שזמן מחצית החיים של הטרנבולון אצטאט קצר מאוד ופעילותו מהירה מאוד. טרנבולון הסטרואיד החזק ביותר מכל הסטרואידים בזריקות, ישנן 3 גירסאות של הסטרואיד הזה, טרנבולון אצטט – טרנבולון בסיס עם אסטר קצר. טרנבולון אננתת – טרנבולון בסיס עם אסטר ארוך וטרנבולון HexaHydroB
למאמר המלא...
< עמוד הקודם 8 9 10 11 12
    
שיווק באינטרנט על ידי WSI