דף הבית בריאות נשים

מאמרים בנושא בריאות נשים

 מאמרים אחרונים בקטגוריה
 
עליה במשקל במהלך ההיריון (פרק 3) – יעקב עזרא
עליה במשקל במהלך ההיריון (פרק 3) – יעקב עזרא
משקל בהריון:
נורמאלי לעלות 3.6 ק"ג במשקל בסיום 20 השבועות הראשונים, ולהעלות עוד חצי ק"ג לשבוע לאחר מכן, בסה"כ מדובר על כ- 12.5 ק"ג יותר. העלייה במשקל אמורה להיות יותר מ- 3.6 ק"ג שומנים אשר משמשים כרזרבה לעזור להבטיח להרה ולעובר מספיק אנרגיה.
שאר המשקל נוצר מהעובר, השליה, עליה בהיקף השדיים, בווליום הדם וצבירת הנוזלים.

עליה בשקל בזמן ההיריון:

חלוקת המשקל
שבוע 10 בק"ג שבוע 20 בק"ג שבוע 30 בק"ג שבוע 40 בק"ג
סה"כ עליה במשקל
0.6 4.00 8.50 12.4
למאמר המלא...

תזונה וסופלימנטים בהריון (חלק 1) - יעקב עזרא
תזונה וסופלימנטים בהריון (חלק 1) - יעקב עזרא

מבוא

התקופה החשובה ביותר בהתפתחותו של גוף האדם היא תקופת ראשית היווצרותו. דהיינו החודשים שבהם הגוף מתפתח מתא אחד שלביצית מופרית לכדי היותו תינוק שלם, המסוגל לצאת מרחם אימו אל אויר העולם ולהתמודד עם המשך התפתחותו וקיומו כיחידה ביולוגית עצמאית.

אנו יודעים היום שלתופעות ואירועים שונים בתקופה העוברית ישנה השפעה רבה וארוכת טווח שאינה פחותה הרבה בחשיבותה – מבחינת הטבעת תכונות או תכנות אפיונים שונים – מההטבעה התורשתית הנעשית באמצעות החומר התורשתי.
למאמר המלא...

כלומיפן ציטראט (כלומיד) Clomid) Clomiphene) איקקלומין - יעקב עזרא
כלומיפן ציטראט (כלומיד) Clomid) Clomiphene) איקקלומין - יעקב עזרא
הקלומיפן ציטראט או ה- Clomid הינו רכיב פרמקולוגי הממריץ ovulatory. זה פועל ע"י עזרה לייצר הורמונים נוספים הגורמים השחלות לשחרר אחת או יותר ביציות.
חומרים פעילים פרמקולוגית: Clomiphene קלומיפן ציטראט.
ספורטאים משתמשים בתרופה קלומיפן ציטראט בכדי להגביר את ייצור הטסטוסטרון לאחר הסייקל ההם נטלו. היות ואחרי נטילת סייקל של סטרואידים אנבולים אנדרוגנים, ישנה דעיכה בייצור הטסטוסטרון הטבעי הגוף או יותר נכון ע"י תאי לידינג המצויים באשכים
למאמר המלא...

צמחים ופוריות נשים - קובי עזרא
צמחים ופוריות נשים העבודה בצמחים לטיפול בפוריות נעשית, לעיתים, גם בלי ידיעה ברורה של הגורם הספציפי של אי הפוריות באותה אישה ולאחר עבודה כזו, במשך מספר שנים, מספרת נטורפטית מארה"ב, היא יכולה להצביע על תוצאות לא רעות כלל. הרבה פעמים חוסר איזון גניקולוגי מתקשר לסרקולציה בעייתית באזור אגן הירכיים, שפוגעת בתפקודו האופטימאלי של האגן. הרבה פורמולות בוטניות עוזרות בעידוד סירקולציה זו. הפורמולה הנפוצה ביותר היא הדונג-קוואי (ANGELICA SINENSIS), (אנג'ליקה סינית), LIGUSTICUM, REHMANNIA ו- WHITE PEONY
למאמר המלא...

טיפולי פוריות - בואי נדבר על זה
07/12/09 |  מאת: SEOneto | בריאות נשים
בעיית האי-פריון נפוצה כיום יותר מבעבר, בזכות ההפריה החוץ גופנית נשים רבות מצליחות להתגבר על הבעיה ולהיכנס להריון.
למאמר המלא...

ויטמין B12 - קובי עזרא
ויטמין B12 :
הפלורה הידידותית במעיים, יכולה לייצר כמות קטנה של B12 , אך הם לא יוכלו לפרק למשך זמן ארוך. ויטמין B12 בעייתי מבחינת ספיגה והוא נספג בנוכחות IF. לגבי אנשים זקנים או הנוטלים תרופות יכולים להפריע ל IF, אפשרות אחת היא להגביר את הפרשת ה- IF ע"י הוספת היסטידין ו- B קומפלקס או ע"י זריקות לשריר או באבקה מתחת ללשון חב' GAG (ג'י אנד ג'י) או בג'ל להסנפה. המאגרים בגוף מחזיקים מעמד 3-6 שנים.

-סימפטומים של מחסור: אנמיה ממהרת – סימפטומים: חולשה, תשישות, קוצר נשימה, חיוורון, דופק מהיר אפילו בפ
למאמר המלא...

עצמות חזקות עם אסטרוגן טבעי – קובי עזרא
עצמות חזקות עם אסטרוגן טבעי – קובי עזרא מבוא: במאמר מספר אודות מחקרים שונים אשר שומרים על מסת עצם ומונעים התפתחות אוסטיאופניה וחריף מזה אוסטיאופורוזיס. היות ולהורמון המין הנשי – אסטרוגן ישנו תפקיד חשוב בשמירת מסת העצמות. אך היות ולאסטרוגן הסינטטי (תרופה) ישנם תופעות לוואי שונות כגון: התפתחות סרטן השד וצוואר הרחם. לכן יותר ויותר אנשים או יותר נכון נשים מחפשות תחליפים טבעיים להורמון הסינטטי אסטרוגן. התשובה לכן הינה הורמונים אסטרוגנים המצויים בעולם הטבע, כגון: פיטו-אסטרוגנים, איזופלבונים וכו'... האיזופלבונים כמו אסטרוגן נתגלו בפולי סויה ובאחרים (קטניות) ניתנים כטיפול הורמונלי תחליפי (אלטרנטיבי) ב
למאמר המלא...

מחלות המטולוגיות – קובי עזרא
מחלות המטולוגיות – קובי עזרא אנמיה - ANEMIA : אריתרוציטים (תאי הדם האדומים) מעבירים חמצן בעזרת ההמוגלובין. ההמוגלובין הינו חלבון במרכזו ישנה טבעת שנקראת HEME, שבמרכזה ישנו אטום ברזל שיכול להתחמצן ולהוביל חמצן, חשיבותו הגדולה היא לקשור חמצן בריכוזי חמצן גבוהים כלומר בריאות ולשחררו בריכוזי חמצן נמוכים כלומר ברקמות. 4,5 עד 6,5 מליון אריתרוציטים לממ"ק מעוקב. כמות ההמוגלובין בדם 11,5 עד 16,5 גרם, נפח ממוצע (MCR) הארותרוציט 100-80 פיקוליטר, כמות ממוצעת של ההמוגלובין (MCH) באריתרוציט: 25-32 . HT
למאמר המלא...

הפרעות אכילה אנורקסיה ובולימיה – קובי עזרא
הפרעות אכילה אנורקסיה ובולימיה – קובי עזרא אנורקסיה ובולימיה: הנשים מסגירות מייד את מחלת הבולמיה, שמלבד כל מה שהיא מעוללת לגוף, גם גורמת נזק בלתי הפיך לשיניים ולחלל הפה. מסתבר ש 10- 15 אחוזים מהנשים סובלות מבולמיה נרווזה או מאנורקסיה נרווזה, שמקורן בלהיטות הנשית לגזרה חטובה. למעשה הדבר בשתי גרסאות של אותה מחלה, בעוד הבולימית זוללת כמו שור (מקור השם מהמילה BULL שור באנלגית) ומיד אחרי הארוחה מקיאה, הרי האנורקטית הבולמית, שבדרך כלל מרעיבה את עצמה אוכלת מעת לעת, אך מייד לאחר מכן גורמת לעצמה להקיא
למאמר המלא...

איך אומרים שלום ולא להתראות למיגרנות ? / ריקי קאופמן
5 שנים של מיגרנות חזקות נעלמו מן העולם בדרך של שילוב שיטות טיפוליות:מוח אחד,סו-ג'וק,הילינג ,קואוצינג . יש פתרון למיגרנות !!
למאמר המלא...
< עמוד הקודם 3 4 5 6 7
 
 
שיווק באינטרנט על ידי WSI