מאמרים בנושא אימון לאיכות חיים

איזון - מיומנות נרכשת 27/08/08 |  מאת: דרור הדדי | אימון לאיכות חיים במאמר זה אנסה ליצור את הקשר שבין איזון בחיים לבין הגשמה עצמית. אנסח את הצורך שלנו באיזון ואת הקושי בהשגתו. אימון אקטיבי לאיזון הוא כלי עוצמתי המשתמש במתודה האימונית המקובלת, כאשר הוא שם דגש מיוחד על האיזון בחיי המתאמן והופך אותו לקו המתווה של התהליך כולו. האקטיביות באימון מיוחסת למידת האחריות שלוקח המתאמן על חיו, הדרך בה הוא חי אותם והמכוונות שלו להגשים בפועל את המטרות, השאיפות והפוטנציאל שלו. למאמר המלא...

העוצמה שבמחשבה 30/07/08 |  מאת: ד"ר רינה מורדו PHD | אימון לאיכות חיים לכל אחד יש מאגר של פוטנציאל אישי אדיר ויחודי אנו צריכים לזהותו ולהביאו לידי מימוש ובכך להאדיר ולהעשיר את חיינו באהבה בהצלחה ובבריאות. למאמר המלא...

מתי אהיה רזה? 12/07/08 |  מאת: דליה קרון | אימון לאיכות חיים אימון להרגלי חיים בריאים מאפשר לתרגל ולהפנים צעדים להרגלים חדשים.הרגלים לחיים בריאים, להרזיה ולשמירה על משקל לאורך שנים רבות. למאמר המלא...

מחשבה יוצרת מציאות– חשיבה חיובית/אהובה קשת 07/07/08 |  מאת: אהובה קשת | אימון לאיכות חיים כמה פעמים שמעתם את המשפט "צריך לחשוב חיובי" או "תחשוב טוב יהיה טוב" כמה קל להגיד וכמה קשה לבצע... בתיאוריה זה אולי נשמע הגיוני וברור, אבל איך באמת עושים את זה?? ומה הקשר בין מה שאנחנו חושבים לבין מה שקורה במציאות? ובכלל איך המחשבות שלנו משפיעות על המציאות? למאמר המלא...

איך אדע מה יהיה נכון וטוב עבורי? תרגיל בדמיון מודרך / אהובה קשת 07/07/08 |  מאת: אהובה קשת | אימון לאיכות חיים אם אתם רוצים לעשות שינוי בחיים, אבל מתלבטים לאיזה כוון לפנות, (לדוגמא : בחירת עיסוק חדש בחיים ,זוגיות חדשה או מקום מגורים חדש) לפניכם תרגיל נחמד בדמיון מודרך, שאני נותנת לפעמים למונחים שלי לעשותו לבד עם עצמם כ"שעורי בית". התרגיל הזה עזר לי באופן אישי לעשות שינוי מקצועי ,שעליו אני מברכת ומודה מדי יום... למאמר המלא...

להאמין שיכולה 02/07/08 |  מאת: התחדשות אליהו יצחק | אימון לאיכות חיים האם הקבלה כלי יחיד היכול להביא את האדם להשגות פנימיות עמוקות לפתור מ השורש להגיע ל שלמות אמיתית ברוחניות גשמיות אשמח לדעת גישתך למאמר המלא...

סיפורי האימון שלי 24/06/08 |  מאת: בני מרגליות | אימון לאיכות חיים סדרת סיפורי אימון מעוררי השראה! למאמר המלא...

איך אתה כועס ונרגע ? איזה סוג אדם אתה ? 09/06/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון לאיכות חיים כעס, רוגע וסליחה. קיימות 4 אפשרויות לאיך אדם כועס ונרגע. האפשרות הראשונה היא אדם שגם כועס בקלות וגם נרגע בקלות. אדם כזה למרות שהוא מרוויח מכך שיש לו את היכולת להירגע ולסלוח בקלות, בכל זאת הוא מפסיד מכך שהוא גם כועס בקלות, ככה שיצא שכרו בהפסדו. למרות שהוא נרגע מהר מאוד, הוא גם כועס מהר מאוד, ככה שלא ממש יצא לו משהו טוב מזה שהוא נרגע בקלות, כי הוא גם כועס מהר מאוד. השני הינו אדם שקשה מאוד להכעיס אותו ושכמעט שום דבר לא יכול לגרום לו לכעוס, אבל אם הוא כבר כועס, אין כמעט שום דבר שיכול לגרום לו להירגע וקשה מאוד לגרום לו לסלוח ולהתפייס. אדם כזה יצא הפסדו ... למאמר המלא...

צריכים או רוצים? 03/06/08 |  מאת: לונה פלייש | אימון לאיכות חיים כוחן של מחשבות ושל מילים הוא עצום ביותר, בעזרת שינוי מילה אחת בלבד אנו יכולים לשנות את חיינו.....:-) למאמר המלא...

האם הדשא שלי ירוק כפי שהוא יכול להיות ? 01/06/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון לאיכות חיים האושר שלנו תלוי רק בנו. האושר של האדם נגזר מרמת שביעות הרצון שלו ממה שיש לו. אם הדשא של השכן שלך מעניין אותך לעולם לא תהיה מאושר, כי תמיד יהיה לך שכן כלשהו שיהיה לו דשא ירוק יותר ממה שיש לך. חמדנות וקנאה של דשא של אחרים לא תעשה אותך מאושר, רק אם תלמד להנות מהדשא של עצמך רק אז תוכל להיות מאושר. גם כשאתה בא לבדוק את עצמך האם מצבך טוב או לא, עליך לבדוק אותו ביחס לעצמך. לא רק שלא כדאי לך לרצות את הדשא של השכן, הדשא של השכן לא אמור להוות שום אינדיקציה אצלך לשום דבר ! ז"א גם ההישגים שלך לא אמורים להימדד ביחס לדשא של השכן שלך. הישגיך אמורים להימדד ביחס ... למאמר המלא...

< עמוד הקודם

14

15

16

17

18