הפרעת קשב וריכוז ומיקוד יתר

התסמונת המכונה הפרעת קשב וריכוז היא למעשה תסמונת נוירו – התפתחותית, אשר מאופיינת בפגיעה בתהליכים במוח עוד מהלידה. תסמונת קשב וריכוז יכולה להופיע בליווי של היפראקטיביות, וההערכה היא ש – 10% מן האוכלוסייה לוקים בה. שכיחותה של ההפרעה עלתה במהלך עשרים השנים האחרונות, כאשר חלק גורסים כי שכיחותה הולכת וגדלה, ואילו אחרים גורסים כי האבחון הוא מדויק יותר.

מה הם הגורמים להפרעת קשב וריכוז?

הפרעת קשב וריכוז הינה הפרעה מטבולית במרכז האחראי על זיכרון ולמידה במוח. הפרעה מטאבולית זו משפיעה על יצירת חיבורים עצביים תקינים באזורים אלו של המוח, מה שעשוי לגרום לחציצה עצבית לקויה אשר יוצרת חוסר איזון בין שתי האונות במוח. דפוסים שונים של זיכרון ויצירת אסוציאציות אצל אנשים אשר אינם לוקים בבעיית קשב וריכוז מצריכים יצירה בלתי פוסקת של חיבורים עצביים חדשים. כאשר מתקיים מחסור בחומרים שונים אשר בונים את החיבורים הללו, מתקשה האדם לבצע עיבוד של מידע בצורה יעילה, וכך נוצרת הפרעת הקשב. חוסר היכולת ליצור חיבורים חדשים במוח הופכת את תהליך הלמידה לקשה ואפילו לכמעט בלתי אפשרי. מחסור בחיבורים אלו במוחו של הסובל מן התסמונת יוצר לחץ על גבי מסלולים עצביים קיימים, מה שמקשה על עיבוד של נתונים כהלכה, ויוצר בלבול ובעיות שונות המאפיינות את הלוקים בהפרעה.

מה הם המאפיינים של התסמונת?

להלן רשימה של תסמינים אשר יכולים להעיד על הפרעת קשב וריכוז:

• חוסר יכולת להתמקד או להתרכז בנושא אחד לאורך זמן.

• ויתור בקלות על ביצוע משימות או תחביבים.

• האזנה לקויה, התפרצות לדברי האחר או החלפת נושאי שיחה במהירות.

• חוסר יציבות רגשית, שינוי מצב הרוח באופן פתאומי ונטייה לדיכאון.

• היפראקטיביות ותחושה של חוסר שקט מתמיד.

• קושי בניהול זמן בצורה נכונה.

• חוסר יכולת להישאר עקביים או להשלים מטלות.

• הלוקים בבעיה של קשב וריכוז סובלים לעיתים קרובות מגירויים רבים, ובעלי רגישות יתר לסביבה.

• קל מאוד להסיט את הלוקים בתסמונת מביצוע של מטלות או משיחות עם האחר.

• בעלי קושי בדחיית סיפוקים, וחוסר סבלנות תמידי.

• לעיתים נוטים להרס עצמי ותוקפנות.

• בעלי דפוסי שינה לקויים, נטייה לעייפות ולשינה שאינה סדירה.