דף הבית
אינדקס עסקים
הכותבים הפעילים ביותר
המאמרים הניצפים ביותר
תגיות פופולריות
תנאי שימוש
צור קשר
דף הבית
השמנת יתר
ילדים שמנים / יעקב עזרא
פרסום המאמר באתרך
פרסום המאמר באתרך
באפשרותך לפרסם את המאמר הזה באתרך בכפוף
לתנאי השימוש
.בפרסום המאמר עליך להקפיד על הכללים הבאים: יש לפרסם את כותרת המאמר, תוכנו,
וכן פרטים אודות כותב המאמר
. כמו כן יש לכלול
קישור לאתר
מאמרים עסקיים ומקצועיים (http://www.portal-asakim.com)
.
בחזרה למאמר
כותרת המאמר:
תקציר המאמר:
ילדים שמנים לא מומלץ לפתם ילדים בדברי מתיקה, גם לא בכמויות מופרזות של פירות המכילות סוכר פירות (פרוקטוז) שנחשבות לדיאטטיות, הסוכר שבפרי מעלה את רמת האינסולין בדמו של הילד ומגביר, אץ תאבונו. מומלץ להרגיל את הילד לשתי מנות פרי ביום ,רצוי בן הארוכות ,דבר שמסיע על רמת הסוכר (גלוקוז) יצבה בדם, להרבות בשתייה לא ממותקת ,במיוחד בתנאי האקלים שבארץ 10-12 כוסות ליום, דבר זה יכול לדכא את תחושת הרעב. הסיבה לכך היא שמרכז הצמא ומרכז הרעב במוח ממוקמים זה ליד זה. אצל ילדים שמנים או הנוטים להשמנה קורה לעיטים.שמוחם מפריש זאת בת בטעות ומעורר את תאבונם , ההתעיה עלולה לפעול גם להפך ,כששותים הרבה , עשוי הד
מילות מפתח:
קישור ישיר למאמר:
גירסת HTML:
<html> <head> <title>ילדים שמנים / יעקב עזרא</title> <meta name="description" content="ילדים שמנים לא מומלץ לפתם ילדים בדברי מתיקה, גם לא בכמויות מופרזות של פירות המכילות סוכר פירות (פרוקטוז) שנחשבות לדיאטטיות, הסוכר שבפרי מעלה את רמת האינסולין בדמו של הילד ומגביר, אץ תאבונו. מומלץ להרגיל את הילד לשתי מנות פרי ביום ,רצוי בן הארוכות ,דבר שמסיע על רמת הסוכר (גלוקוז) יצבה בדם, להרבות בשתייה לא ממותקת ,במיוחד בתנאי האקלים שבארץ 10-12 כוסות ליום, דבר זה יכול לדכא את תחושת הרעב. הסיבה לכך היא שמרכז הצמא ומרכז הרעב במוח ממוקמים זה ליד זה. אצל ילדים שמנים או הנוטים להשמנה קורה לעיטים.שמוחם מפריש זאת בת בטעות ומעורר את תאבונם , ההתעיה עלולה לפעול גם להפך ,כששותים הרבה , עשוי הד"> <meta name="keywords" content="תזונה, בריאות, אוסטאופורוזיס, דיאטה, ויטמינים מינרלים, אימונים אישיים, פיתוח גוף, שרירים, ויטמינים, מינרלים, אושר, בריאות, דיאטה, ספורט, קובי עזרא, מר עולם, ארנולד שוורצנגר, השרירים של מדינת ישראל"> <meta name="expires" CONTENT="never"> <meta name="language" CONTENT="hebrew"> <meta name="distribution" CONTENT="Global"> <meta name="robots" content="index, follow"> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1255"> </title> <body dir="rtl"> <h1>ילדים שמנים / יעקב עזרא</h1><br/> <br/><strong>נכתב על ידי: <a title="ילדים שמנים / יעקב עזרא" href="http://www.portal-asakim.com/Authors//Author212.aspx ">קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית</a></strong><br/> <br/><p > <p ><strong></strong></p> <strong><span style="text-decoration: underline;">ילדים שמנים</span></strong></p> <p >לא מומלץ לפתם ילדים בדברי מתיקה, גם לא בכמויות מופרזות של פירות המכילות סוכר פירות (פרוקטוז)</p> <p >שנחשבות לדיאטטיות, הסוכר שבפרי מעלה את רמת האינסולין בדמו של הילד ומגביר, אץ תאבונו.</p> <p >מומלץ להרגיל את הילד לשתי מנות פרי ביום ,רצוי בן הארוכות ,דבר שמסיע על רמת הסוכר</p> <p >(גלוקוז) יצבה בדם, להרבות בשתייה לא ממותקת ,במיוחד בתנאי האקלים שבארץ 10-12 כוסות ליום,</p> <p >דבר זה יכול לדכא את תחושת הרעב. הסיבה לכך היא שמרכז הצמא ומרכז הרעב במוח ממוקמים זה ליד זה.</p> <p >אצל ילדים שמנים או הנוטים להשמנה קורה לעיטים.שמוחם מפריש זאת בת בטעות ומעורר את תאבונם ,</p> <p >ההתעיה עלולה לפעול גם להפך ,כששותים הרבה , עשוי הדבר להרגיע את תחושת הרעב ,</p> <p >הנוזלים ממלאים את הקיבה ומשאירם בה פחות מקום למזון ,</p> <p >כדי להפיק מהשתייה את מרב התועלת כאמצעי לדיכוי הרעב ,</p> <p >יש צורך את הנוזלים לפי שיטה מסוימת :תנו לילד לשתות שתי כוסות מים ליפני כל ארוכה וכוס משקה חם לפי בחירתו ,</p> <p >בסיומה של ארוחה, אין לקנח את הארוחה בפרי או בממתק כל שהא ,</p> <p >אלפו את הילד לשתות בלגימות קטנות,שתייה איטית תורמת להורדת רמת הסוכר בדם, שעלתה בעת הארוחה,</p> <p >יש מקרים, התנהגות היפר-אקטיבית נובעת משיבוש במאוזן הביוכימי בגוף, במקרים רבים מתברר,{כי עישון,</p> <p >שתית אלכוהול ,פעילות גופנית , מספר לידות וכ"ו }נשים יחידות אשר שתו קפה בלי שנימצא אצלן ירידה בצפיפות העצם ,</p> <p >היו אלה ששתו בנוסף ,לפחות כס חלב אחת מדי יום.</p> <p >* מספר מחקרים היצבעו על קשר בין צריכת מלח גבוהה לביו החרפת הסימפטומים של אסטמה , בקרב גברים בלבד,</p> <p >* הורים רבים נותנים לילד הסובל מחום גבוהה, תה ונמנעים משתייה קרה, ליקוק שלגונים בעת חום גבוהה להורידו,</p> <p >השלגון עצמו יכול להורידו,השלגון עצמו מלבד שמסיע להוריד את טמפרטורה הגוף הוא גם מספק נוזלים ,</p> <p >מרגיע ואף מכווץ את כלי הדם ובכן נמנעת בצקת ,</p> <p >* אוסטאופורוזיס {בריחת סידן} :למחלה אין סימנים מוקדמים , בתחילה דלדול העצם וברחת סידן אינם גורמים לכאבים,</p> <p >אך יש לדעת שזו צרה שמתקדמת מגיל צעיר,בקצב של 2% לשנה כבר מתחילת שנות ה-20 ,נשים רזות סובלות יותר</p> <p >מבריחת סידן מאשר נשים שמנות ,ישנם דרכים רבות לשמור על הסדן מגיל 25 עד גיל המעבר, מבריחת סידן מאשר</p> <p >נשים שמנות ,ישנם דרכים רבות לשמור על הסידן מגיל 25 ועד גיל המעבר, צרכה מועטת של אם בכלל שתית קפה,</p> <p >פעילות גופנית וצריכה מספקת של סידן {ומינרלים},</p> <p >* במהלך חימום השמן, נוצרות בו מולקולות מאוד פעילות מבחינת כימית, הקרויות "רדיקלים חופשים ",</p> <p >כל מולקולה כזו , לאחר היווצרה בזמן חימום, יכולה לגרום ליצירת מולקולות נוספות כאלו ,שיכולות לגרום גם</p> <p >להן ליצירת מולקולות נוספות כאלו, שכלות לגרום גם הן ליצירת מולקולות חדשות, בפעולה שאינה מספקת הנקראת</p> <p >תגובת שרשרת ,כל חימום נוסף ,של אותו שמן,גורם לצרתן של אלפי מולקולות כאלה,</p> <p >בכדי למנוע את היווצרות המולקולות הרעילות כדאי לאחסן את השמן בתוך ארון חשוך, כמו חימום גם אור עלול</p> <p >לגרום להיווצרות מולקולה אחת כזו, ומולקולה אחת כזו,ומולקולה אחת כבר תתחיל תהליך של מולקולות חדשות,</p> <p >* מדוע לסינים אין קמת ופניהם ניראם צעירות יותר? מיפני שהסנים לצחוק - דבר זה גורם להפעלת שרירי הפנים,</p> <p >וכתוצאה מכך להגברת זרימת הדם.</p> <br/><br/> <strong><u>פרטים אודות כותב המאמר</u></strong> <br/> <p><strong>קובי עזרא</strong> Ph.D מומחה לרפואה נטורופטית, ומאמן כושר. מרצה במכון מור (לאוסטאופורוזיס) ובבית הספר להסמכות מאמנים של וינגייט - באוניברסיטת ת"א (אימונים לפיתוח הגוף ותזונה).</p> <p>כתב את הספרים:<br />1<a title="אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף" charset="אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף" hreflang="אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף" tabindex="אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף" accesskey="אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף" type="אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף" href="http://www.diet2all.net/PAGE966.asp" target="אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף">. <strong>אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף</strong></a>.<br />2. <a title="ספורטולוגיה - המדריך לספורטאי" lang="ספורטולוגיה - המדריך לספורטאי" charset="הספורטולוגיה - המדריך לספורטאי" hreflang="ספורטולוגיה - המדריך לספורטאי" tabindex="ספורטולוגיה - המדריך לספורטאי" accesskey="ספורטולוגיה - המדריך לספורטאי" type="ספורטולוגיה - המדריך לספורטאי" href="http://www.diet2all.net/PAGE965.asp" target="_blank"><strong>ספורטולוגיה - המדריך לספורטאי</strong></a>.<br />3. <a id="סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות" title="סטרואידים - כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאול!" lang="סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות" onclick="סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות" ondblclick="סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות" onmousedown="סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות" onmouseup="סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות" onmouseover="סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות" onmousemove="סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות" onmouseout="הסטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות" onkeypress="סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות" onkeydown="סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות" onkeyup="סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות" charset="סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות" hreflang="סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות" tabindex="סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות" accesskey="סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות" type="סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות" href="http://www.diet2all.net/PAGE967.asp" target="_blank" onfocus="סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות" onblur="סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות"><strong>סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות</strong>!</a></p> <p><strong>בעל קליניקה לרפואה נטורופטית ונותן שרותים:</strong> <br />* טיפול במחלות שונות (כולסטרול, מחלות לב, סוכרת ועוד...).<br />* דיאטות הרזייה ועיצוב הגוף.<br />* פיתוח גוף - עיצוב וחיטוב הגוף.<br /><strong>לפגישת יעוץ בקליניקה: 0528567140 </strong><br />אתר: <strong><a href="http://www.diet2all.net/PAGE32.asp">פיתוח גוף</a></strong>, אתר: <a title="דיאטה מהירה, הרזיה מהירה" href="http://www.diet2all.net" target="_blank"><strong>דיאטה מהירה</strong></a></p> <p><strong><a title="דיאטה מהירה, הרזיה מהירה" href="https://www.youtube.com/user/FastDiets1">דיאטה מהירה1</a></strong><strong>, </strong><a title="סוכרת, טיפול בסוכרת הריון " href="http://www.2all.co.il/web/Sites/diet-kobi/PAGE89.asp"><strong>סוכרת הריון</strong></a><strong>, </strong><a title="אנטי אייג'ינג - דחיית תהליכי זקנה" href="http://www.2all.co.il/web/Sites/diet-kobi/PAGE78.asp"><strong>אנטי אייג'ינג</strong></a></p> <p><a href="http://www.2all.co.il/web/Sites/diet-kobi/PAGE32.asp" target="_blank"><img src="http://www.2all.co.il/web/files/Sites/diet-kobi/Files_88183_(4929).gif" alt="פיתוח גוף" width="516" height="633" /></a></p> <p><a href="http://www.2all.co.il/web/Sites/diet-kobi/PAGE24.asp" target="_blank"><img title="דיאטה מהירה | דיאטה אישית" longdesc="דיאטה מהירה" src="http://www.2all.co.il/web/files/Sites/diet-kobi/Files_88183_(4930).gif" alt="דיאטה מהירה | דיאטה אישית" width="550" height="440" /></a></p> <p><a title="תזונה נכונה, דיאטה, הרזיה, חיטוב הגוף, בטן, שרירים, פיתוח-גוף, חיטובים, בודיבילדינג, דיאטות, אבקות חלבון, כושר, תזונת ספורט, פעילות גופנית, תוספי תזונה, נוער, חלבונים, מי גבינה, נשים הרות, נטורופתיה, שורף שומן, תזונה,סקס, בריאות" href="http://www.2all.co.il/web/Sites/diet-kobi/PAGE24.asp" target="תזונה נכונה, דיאטה, הרזיה, חיטוב הגוף, בטן, שרירים, פיתוח-גוף, חיטובים, בודיבילדינג, דיאטות, אבקות חלבון, כושר, תזונת ספורט, פעילות גופנית, תוספי תזונה, נוער, חלבונים, מי גבינה, נשים הרות, נטורופתיה, שורף שומן, תזונה,סקס, בריאות"></a></p> <p><a title="דיאטה מהירה | הרזיה מהירה" href="http://www.2all.co.il/web/Sites/diet-kobi/PAGE542.asp" target="דיאטה מהירה | הרזיה מהירה"><img src="http://www.2all.co.il/web/files/Sites/diet-kobi/Files_88183_(4932).gif" alt="" width="150" height="150" /></a></p> <br/><a href="http://www.portal-asakim.com"> מקור המאמר: אתר מאמרים עסקיים ומקצועיים</a>
גירסת טקסט:
ילדים שמנים / יעקב עזרא ילדים שמנים לא מומלץ לפתם ילדים בדברי מתיקה, גם לא בכמויות מופרזות של פירות המכילות סוכר פירות (פרוקטוז) שנחשבות לדיאטטיות, הסוכר שבפרי מעלה את רמת האינסולין בדמו של הילד ומגביר, אץ תאבונו. מומלץ להרגיל את הילד לשתי מנות פרי ביום ,רצוי בן הארוכות ,דבר שמסיע על רמת הסוכר (גלוקוז) יצבה בדם, להרבות בשתייה לא ממותקת ,במיוחד בתנאי האקלים שבארץ 10-12 כוסות ליום, דבר זה יכול לדכא את תחושת הרעב. הסיבה לכך היא שמרכז הצמא ומרכז הרעב במוח ממוקמים זה ליד זה. אצל ילדים שמנים או הנוטים להשמנה קורה לעיטים.שמוחם מפריש זאת בת בטעות ומעורר את תאבונם , ההתעיה עלולה לפעול גם להפך ,כששותים הרבה , עשוי הדבר להרגיע את תחושת הרעב , הנוזלים ממלאים את הקיבה ומשאירם בה פחות מקום למזון , כדי להפיק מהשתייה את מרב התועלת כאמצעי לדיכוי הרעב , יש צורך את הנוזלים לפי שיטה מסוימת :תנו לילד לשתות שתי כוסות מים ליפני כל ארוכה וכוס משקה חם לפי בחירתו , בסיומה של ארוחה, אין לקנח את הארוחה בפרי או בממתק כל שהא , אלפו את הילד לשתות בלגימות קטנות,שתייה איטית תורמת להורדת רמת הסוכר בדם, שעלתה בעת הארוחה, יש מקרים, התנהגות היפר-אקטיבית נובעת משיבוש במאוזן הביוכימי בגוף, במקרים רבים מתברר,{כי עישון, שתית אלכוהול ,פעילות גופנית , מספר לידות וכ"ו }נשים יחידות אשר שתו קפה בלי שנימצא אצלן ירידה בצפיפות העצם , היו אלה ששתו בנוסף ,לפחות כס חלב אחת מדי יום. * מספר מחקרים היצבעו על קשר בין צריכת מלח גבוהה לביו החרפת הסימפטומים של אסטמה , בקרב גברים בלבד, * הורים רבים נותנים לילד הסובל מחום גבוהה, תה ונמנעים משתייה קרה, ליקוק שלגונים בעת חום גבוהה להורידו, השלגון עצמו יכול להורידו,השלגון עצמו מלבד שמסיע להוריד את טמפרטורה הגוף הוא גם מספק נוזלים , מרגיע ואף מכווץ את כלי הדם ובכן נמנעת בצקת , * אוסטאופורוזיס {בריחת סידן} :למחלה אין סימנים מוקדמים , בתחילה דלדול העצם וברחת סידן אינם גורמים לכאבים, אך יש לדעת שזו צרה שמתקדמת מגיל צעיר,בקצב של 2% לשנה כבר מתחילת שנות ה-20 ,נשים רזות סובלות יותר מבריחת סידן מאשר נשים שמנות ,ישנם דרכים רבות לשמור על הסדן מגיל 25 עד גיל המעבר, מבריחת סידן מאשר נשים שמנות ,ישנם דרכים רבות לשמור על הסידן מגיל 25 ועד גיל המעבר, צרכה מועטת של אם בכלל שתית קפה, פעילות גופנית וצריכה מספקת של סידן {ומינרלים}, * במהלך חימום השמן, נוצרות בו מולקולות מאוד פעילות מבחינת כימית, הקרויות "רדיקלים חופשים ", כל מולקולה כזו , לאחר היווצרה בזמן חימום, יכולה לגרום ליצירת מולקולות נוספות כאלו ,שיכולות לגרום גם להן ליצירת מולקולות נוספות כאלו, שכלות לגרום גם הן ליצירת מולקולות חדשות, בפעולה שאינה מספקת הנקראת תגובת שרשרת ,כל חימום נוסף ,של אותו שמן,גורם לצרתן של אלפי מולקולות כאלה, בכדי למנוע את היווצרות המולקולות הרעילות כדאי לאחסן את השמן בתוך ארון חשוך, כמו חימום גם אור עלול לגרום להיווצרות מולקולה אחת כזו, ומולקולה אחת כזו,ומולקולה אחת כבר תתחיל תהליך של מולקולות חדשות, * מדוע לסינים אין קמת ופניהם ניראם צעירות יותר? מיפני שהסנים לצחוק - דבר זה גורם להפעלת שרירי הפנים, וכתוצאה מכך להגברת זרימת הדם. נכתב על ידי קובי עזרא Ph.D מומחה לרפואה נטורופטית, ומאמן כושר. מרצה במכון מור (לאוסטאופורוזיס) ובבית הספר להסמכות מאמנים של וינגייט - באוניברסיטת ת"א (אימונים לפיתוח הגוף ותזונה). כתב את הספרים: 1. אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף. 2. ספורטולוגיה - המדריך לספורטאי. 3. סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות! בעל קליניקה לרפואה נטורופטית ונותן שרותים: * טיפול במחלות שונות (כולסטרול, מחלות לב, סוכרת ועוד...). * דיאטות הרזייה ועיצוב הגוף. * פיתוח גוף - עיצוב וחיטוב הגוף. לפגישת יעוץ בקליניקה: 0528567140 אתר: פיתוח גוף, אתר: דיאטה מהירה דיאטה מהירה1, סוכרת הריון, אנטי אייג'ינג מקור המאמר:אתר מאמרים עסקיים ומקצועיים http://www.portal-asakim.com
בחזרה למאמר
לכותבי מאמרים
התחבר
הרשמה למערכת
שחזור סיסמה
מאמרים בקטגוריות
אימון אישי
אינטרנט והחיים ברשת
בידור ופנאי
ביטוח
בית משפחה וזוגיות
בניין ואחזקה
הודעות לעיתונות
חברה, פוליטיקה ומדינה
חוק ומשפט
חינוך ולימודים
מדעי החברה
מדעי הטבע
מדעי הרוח
מחשבים וטכנולוגיה
מיסים
מתכונים ואוכל
נשים
ספורט וכושר גופני
עבודה וקריירה
עיצוב ואדריכלות
עסקים
פיננסים וכספים
קניות וצרכנות
רוחניות
רפואה ובריאות
תחבורה ורכב
תיירות ונופש
© כל הזכויות שמורות לאתר מאמרים עסקיים ומקצועיים
שיווק באינטרנט
על ידי WSI