מאמרים בנושא אימון אישי

כיצד ליצור לעצמך משהו להאחז בו בעת משבר ? 16/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי טוב שתהיה לכל אדם נקודה שבכל פעם שמשהו ינסה לשבור אותו הוא יוכל לברוח אליה להיאחז בה ולהמשיך להתקדם. כדאי שיהיה לך כאדם משהו שתוכל להתחזק ממנו בכל מצב, לדוגמא רעיון חיובי שמחזק אותך, ספר שמחזק אותך, משפט אופטימי שמחזק אותך. ראוי שיהיה לך דבר כזה שבכל פעם שיהיה משהו שינסה לשבור אותך ולהפיל אותך לייאוש שתמיד תוכל לרוץ אליו ולהתחזק ממנו. ברגע שלמדת משהו חיובי, רשום אותו לפניך במחברת או ספר קטן. כתוב לך את הדברים שאתה לומד ושמור אותם במקום נגיש. במקרה ועובר עליך משהו, במקרה ומצב הרוח שלך מתערער, חזור אל הדברים שלמדת, שנן אותם ותתחזק מהם. האידיאלי ביותר ... למאמר המלא...

איך להפוך מחשבה למעשה ? 16/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי הפוך את המחשבות שלך למעשים. הפוך את המחשבות שלך לדברים מוחשיים, גם דברים קטנים העיקר שיהיו מוחשיים. בסופו של דבר הרצונות שלך יהפכו למציאות שלך שאליה אתה רוצה להגיע. אם אתה רוצה משהו וחושב על משהו, אל תסתפק בכך, הפוך אותו למוחשי, אפילו בדבר הקטן ביותר. רשום אותו לעצמך, דבר עליו, חשוב עליו יותר, פרק אותו לגורמים ונסה לעשות כל חלק קטן ממנו, קרא עליו מידע נוסף, דבר עליו עם אחרים, קבע לך זמן קבוע במשך היום שבו אתה עוסק באותו רצון. אפילו דקה בודדת, אפילו תוך כדי משהו אחר. העיקר שתהפוך את המחשבה למעשה. מעשה אחד קטן גורר אחריו הצלחה גדולה. כל פעולה חיובית ... למאמר המלא...

מהי החכמה האמיתית ? מהי התכלית של השכל של האדם ? 16/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי השכל האמיתי ועיקר החכמה היא להשיג שלמות ואושר. כל החכמה לא שווה כלום אם היא לא גורמת אושר. ככל שאתה משתמש בשכל שלך כדי לגרום לעצמך להיות מאושר יותר כך אתה חכם יותר. השכל נועד לשרת אותך. אם אתה לא מצליח להיות מאושר מה שווה כל החכמה שלך. מה שווה כל הנוסחאות וההמצאות וההישגים שאתה משיג אם אינך מאושר ? עיקר השכל הוא שתדע להשתמש בחכמה שלך כדי להיות מאושר. האמת שדבר זה היה אמור להיות פשוט וברור מאליו אבל שיגרת החיים ותרדמת הזמן גורמת לך לשכוח את המטרה העיקרית שלך בחיים, המטרה להיות מאושר ושלם עם עצמך, לחיות בשלמות ובשמחה עם המציאות שלך. ברגע שתיזכר בדבר ... למאמר המלא...

כיצד תוכל להפוך את ההצלחה שלך לאוטומאטית ? 16/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי הצלחה גוררת הצלחה. כסף גורר כסף. בחוש אנו רואים שמי שיש לו יותר עושר מצליח להפוך את העושר שלו לגדול יותר מהר יותר ובקלות יותר מאשר מי שיש לו פחות. ככל שנקודת ההתחלה שלך גבוה יותר ככה ההתקדמות שלך תהיה מהירה יותר. כסף מייצר כסף. ככל שיהיה לך יותר, ההכנסה הפאסיבית שלך תגדל יותר גם ללא שום מאמץ ובצורה אוטומאטית. אותו הדבר בהצלחה בכלל בחיים, גם היא יכולה להיות אוטומאטית. ככל שתתקדם יותר בשיפור דפוסי ההתנהגות שלך, ככה ההצלחה תבוא אליך מעצמה עם פחות מאמץ. ככל שתתרגל לחשוב בצורה נכונה יותר ומובנית יותר, ככל שתהיה חיובי יותר, ככה ההצלחה תבוא אליך בצורה ... למאמר המלא...

כיצד תהפוך הצלחה אחת להצלחות נוספות ? 16/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי הצלחות. כיצד תהפוך הצלחה קטנה שלך להצלחה גדולה ? כיצד תגרום להצלחה אחת שלך לגרור אחריה הצלחות נוספות ? ממה בעיקר נובעות חוסר ההצלחות של אדם בחייו ? כיצד תפרגן לעצמך אחרי שאתה מצליח בכל דבר ? כיצד תלמד מהנסיון החיובי של עצמך ? כיצד תשכפל את ההצלחה שלך ? כיצד תהפוך הצלחה אחת להמון הצלחות ? אחרי שהצלחת לעשות משהו ואחרי שעמדת בהצלחה בהמון קשיים בדרך להצלחה, באפשרותך להפוך את ההצלחה שלך להצלחות נוספות, באפשרותך לתעל את ההצלחה שלך ולגרום לה לגרור אחריה הצלחות נוספות. כדי לגרום לזה לקרות עליך להעצים וגם ללמוד את ההצלחות של עצמך. רוב ככל הדברים בחיים שאדם ... למאמר המלא...

כיצד להקשיב לשכל הפנימי שלך ? כיצד לשנות הרגלים ? 16/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי מה בעיקר מאפיין משוגע ? שהוא חכם בעיני עצמו ושאינו שומע לחכמים ממנו. אילו המשוגע היה מצליח לגרום לעצמו לשמוע לדברי החכמים ממנו למרות שהוא חושב שהוא צודק יותר מהחכם האמיתי, הרי שהוא בודאי היה יוצא מהשיגעון שלו. ומה המסקנה הפרקטית והמעשית מכך ? ה"חכם" מייצג את השכל הפנימי של האדם וה"משוגע" מייצג את חלק מהרגלי ההתנהגות שלנו שנעשים בלי שכל אלא מתוך הרגל בלבד ולמרות שהם לפעמים נוגדים את ההיגיון. כדאי לאדם להרגיל את עצמו לעשות את הדברים שנראים לו נכונים באמת, גם אם הרגלי ההתנהגות שלו נוגדים זאת. למרות שאתה אולי לא רגיל לחשוב בצורה חיובית על כל דבר, למרות ... למאמר המלא...

איפה שכחה וחוסר זיכרון הם טובים מאוד ? 16/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי זה שאנחנו כבני אדם לא זוכרים כל דבר, זה יתרון גדול ודבר חיובי מאוד. אילו היינו זוכרים כל דבר היה לנו ממש קשה מאוד להתקדם בחיים. כי כל דבר שהיינו רוצים לעשות היינו נזכרים ישר בכל הפעמים שנכשלנו, היינו נזכרים מיד בכל החסרונות שלנו ובכל הבעיות. אך עכשיו שקיימת השכחה, אדם יכול לשכוח דברים רעים ולהתמלא באופטימיות ובתקווה אל עתיד טוב יותר. ברמה המעשית צריך אדם לחשוב תמיד רק קדימה. העבר נקרא כך כי הוא שייך לעבר. תתמקד תמיד רק בעתיד. אחרי שמשהו קרה, אין לך שום דרך לשנות אותו ולשלוט בו כי הוא כבר קרה. אין שום דרך לשנות את העבר, כי הוא עבר. אתה יכול לשפר ... למאמר המלא...

כיצד אמורים לטפל בטעויות ? כיצד באפשרותך להפוך טעות לרצף של הצלחות או כישלונות כבחירתך ? 16/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי טעויות קורות לנו כל הזמן, מהסיבה הפשוטה שאנחנו לא מושלמים וגם לעולם לא נהיה מושלמים. כשם שחשוב לטעות כמה שפחות כך גם חשוב לדעת מה לעשות אחרי שהטעות כבר קרתה. בהמשך למה שהתבאר במאמר כיצד לטעות בצורה נכונה ובהצלחה ? כיצד לטעות כמה שפחות ? אוסיף ואומר כי גם הטיפול בטעויות חייב להיעשות אך ורק עם חשיבה חיובית בלבד. אם מטפלים בטעויות בצורה לא חיובית זה הופך את הביקורת שלנו על הטעות לביקורת שלילית והרסנית. אם נדע כיצד לטפל בטעות שעשינו בצורה חיובית על ידי זה נהפוך את הביקורת שלנו על עצמנו לביקורת בונה וחיובית ועל ידי זה נוכל להפוך את הטעות שלנו לאמצעי ... למאמר המלא...

מהי הדרך הטובה ביותר להתמודד עם בעיות ? ואיך להתמקד תמיד רק בחיובי ? 16/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי הדרך הטובה ביותר להתמודד עם רע, בעיות וקשיים היא, פשוט להתעלם מהם ולא להתמודד איתם. במקום לגרש את הרע תתמקד בלעשות טוב. אין דרך לגרש חושך בלי אור. אז במקום לנסות לגרש את החושך עם מקלות, פשוט נסה להדליק ולהעצים את האור. כל טיפת טוב שאתה עושה גורמת לטיפת רע אחרת להעלם בצורה אוטומאטית. הטוב והרע הם אינם 2 דברים נפרדים. ז"א לעשות טוב ולא לעשות רע אלו לא 2 פעולות שונות אלא זאת בדיוק אותה הפעולה. הרע קיים היכן שאין טוב וככל שיש יותר טוב כך יש פחות רע. דמיין קו שבצד ימין שלו יש טוב ובצד שמאל שלו יש רע. כל מילימטר שזזים ימינה אל הטוב ממילא מתרחקים מהרע ... למאמר המלא...

האם אתה רוצה דברים רק בגלל שיש אותם למישהו אחר ?! 16/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי לפעמים אנשים רוצים דבר מסוימים רק בגלל שיש אותו לאדם אחר. אותם אנשים יכולים לבזבז המון זמן במרדף שלהם אחרי משהו שאין להם, אחרי דבר שהיה להם טוב גם בלעדיו עד הרגע שידעו כי יש אותו לאדם אחר. ומה בדרך כלל קורה, בדרך הכלל המרדף מסתיים במפח נפש ואכזבה, או בגלל שהם לא מצליחים להשיג את מה שיש לזולתם או בגלל שכבר קיימים המון דברים אחרים נוספים שגם אותם הם רוצים כי גם אותם יש אותם לאחרים. ובכל אחת מהאפשרויות הם גם כמובן הפסידו גם את האושר גם בזמן המרדף עצמו, גם אילו יצליחו להשיג את מה שהם רוצים, עדיין הם אינם נהנים בדרך להשיג את אותו הדבר. שאל את עצמך בכנות, ... למאמר המלא...

< עמוד הקודם

65

66

67

68

69