חשיבה

פעולת החשיבה היא פעילות שעוסקת בקליטת ועיבוד מידע. בעזרת החושים השונים המידע נקלט מהסביבה ומעובד לכדי ארגונו מחדש בעזרת תהליכים שונים המתבצעים באיזורים המיועדים לכך במוחנו.

חשיבה יכולה להתבצע בעזרת סמלים,רעיונות,צורות ובסוף תהליך החשיבה נוצרות עמדות,רגשות ודעות.

כיום נעשים מחקרים רבים של צורות החשיבה השונות ונבחנות בין השאר טכניקות לשיפור יכולות החשיבה.

אז אילו צורות חשיבה ישנן?

חשיבה אסוציאטיבית שהיא מאפשרת פעולת חשיבה שבה המוח מעלה דימויים של נושאים קשורים לתחום מסויים.

חשיבה מילולית שמלווה במילים שאנו שומעים בראשנו בעת החשיבה(. לעיתים לחשיבה זו מתווה גם מלמול)

חשיבה מופשטת שמתרגמת מושגים וסמלים לרעיון או תבנית מוכרת לנו.

חשיבה חזותית שבעזרת דימויים חזותיים או סמלים יוצרת מסקנה לגבי אותם דימויים.

פעולת החשיבה מסייעת לנו בהבחנה בין תפל לעיקר, ניתוח והסקת מסקנות , קליטת המידע ושליפתו בכל זמן נתון.

פיתוח זיכרון

הזיכרון הוא אחד מהיכולות החיוניות ביותר של האדם. תארו לכם מצב שבו זכרוננו היה שווה לזכרון הקצר של דג.

האם יכולנו לזכור לאסוף את הילדה בזמן מהגן? או לזכור איפה השארנו את מפתחות האוטו אתמול בלילה?אין ספק שללא יכולנו לזכור מידע לפרטי פרטים מסייעת רבות לשמירה על אורח חיים תקין ונורמלי.

פיתוח זיכרון מהווה את אחד האלמנטים החשובים ביותר בפעולת החשיבה. כיום פיתוח זיכרון מתאפשר בקלות בזכות אתרי אינטרנט רבים שהוקמו במטרה לאמן את השריר במוח האחראי על יכולת זו. במשחקי זיכרון אלו בדר"כ יהיו צמדים של צורות תחת קלפים הפוכים בו יתבקשו השחקים לאתר במהירות המירבית את כל צמדי הצורות.

מלבד אתרי אינטרנט כמובן שיש משחקי חשיבה שונים מסוג משחקי שולחן,חידונים,תשחצים למינהם ועוד.

משחקי חשיבה וסדנאות זיכרון

כיום ניתן למצוא מכונים רבים וסדנאות זיכרון שמתמחים באבחון וטיפול בבעיות זיכרון.

במהלך סדנאות אלה המטופלים משחקים משחקי חשיבה ברמות שונות ומבצעים מבחנים בכדי לבדוק את רמת היכולת הקוגניטיבית.

מחקרים מוכיחים שהתסמינים לירידה בזיכרון מופיעים כבר בגילאים צעירים אך כמובן שמחמירים עם השנים. אבחון וטיפול מוקדם יכולים לדחות ואף למנוע פריצה של מחלות שכיחות בקרב המבוגרים כמו אלצהיימר. כדאי להיבדק!