|
תרופות שכיחות והשפעתן על הסטטוס התזונתי בגופנו – ד"ר קובי עזרא |
תרופות שכיחות והשפעתן על הסטטוס התזונתי בגופנו – ד"ר קובי עזרא
תרופות אשר גורמות לחסר ברכיבי תזונה שונים, כגון: ויטמינים ומינרלים..JPG)
אלכוהול: צריכה מוגברת של אלכוהול עשויה לגרום לחסרים תזונתיים רבים, ביניהם: בויטמיני B קומפלקס, בעיקר בויטמין B1, ויטמין B2 ויטמין B6, ויטמין K, ויטמין E, ויטמין C, ויטמין A.
ניקוטין: הניקוטין מצוי בטבק (סיגריות, סיגרים, ועוד). צריכת טבק ו\או עישון טבק באופן מופרז עשויה לגרום לחמצון הויטמינים: ויטמין B6, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין C.
תרופות סותרות חומצה: תרופות אילו גורמות לירידה ברמת חומציות הקיבה וכך גורמות לירידה בספיגתם ל ויטמינים ומינרלים, כגון: המינרל סידן, זרחן, ויטמין D, וויטמיני-B קומפלקס. הנ"ל דורשים חומציות בכדי להיספג באופן אופטימאלי.
תרופות אנטי-היסטמיניות: האנטיהיסטמינים, כשמם כן הם, הם גורמים לדיכוי בשחרור ההיסטמין אשר גופנו מפריש – במצבי רגישות יתר ואלרגיה. התרופות הנ"ל גורמות לחברים בויטמין C.
אספירין: האספירין הינו אלקלואיד המופק מצמח הערבה. האספירין גורם לדיכוי פרוסטגלנדינים מסוג 1 ו- 2 (PGE1 ו- PGE-2). כך התרופה מדללת את הדם, מורידה חום, ומשכחת כאבים. האספירין עשויה לגרום לחסרים תזונתיים, כגון: בחומצה פולית ובמינרל ברזל.
תרופות אנטי-דלקתיות לא סטרואידיות (תרופות ממשפחת NSAISs') – משפחת התרופות הנ"ל בעלת פעילות אנטי-דלקתית, התרופות עשויות לגרום לחסרים במינרלים אבץ, וברזל.
סטרואידים: תרופות אילו הנגזרות מחומצת השומן כולסטרול. הסטרואידים ממשפחת הקורטיזול (גלוקוקורטיקוסטרואידים) עשויות לגרום לחסרים בויטמינים כגון: ויטמין B6, ויטמין D, ויטמין A, והמינרלים אבץ, ואשלגן.
תרופות אנטיביוטיות: אנטי-ביוטיקה תפקידה לחסל חיידקים (בקטריות). אחת מתופעות הלוואי של האנטיביוטיקה הינה פגיעה וחיסול חלק מהחיידקים הידידותיים אשר במערכת העיכול שלנו. החיידקים הידידותיים (הפלורה הידידותית) מסייעת ליצירת חלק מויטמיני B, בעיקר ויטמין B12, ביוטין, וויטמין K.
תרופות חוסמות בטא: חוסמי בטא, כגון: דרלין, עשויים לגרום לחסרים תזונתיים, כגון: בויטמין B5, המינרל כרום, ובכולין (ממשפחת ויטמיני B-קומפלקס).
תרופות המפחיתות כולסטרול: תרופות המפחיתות כולסטרול ממשפחת הסטטינים מקטינים את סינתזת הכולסטרול ע"י עיכוב אנזימתי, ואיתה תגובה אנזימתית חיונית לסינתזת האוביקינון – קו-אנזים Q10.
חוסמי ACE (ACE-INHIBITOR): התרופות גורמות לחסרים במינרל אבץ.
ניטראטים: גורמים לחסרים בויטמינים, כגון: ויטמין B3, ויטמין C, ויטמין E, והמינרל סלניום.
תרופות משלשלות: המשלשלים גורמים לחסרים כמעט בכל רכיבי התזונה עקב פגיעה בספיגתם. ויטמינים A, C, E, K ויתר המינרלים.
ד"ר יעקב עזרא (P.hD) מומחה לרפואה נטורופתית. ייעוצים בתחומי התזונה והספורט, הבריאות – טיפול במחלות שונות, אנטי-אייג'ינג (האטת תהליכי זקנה). לפגישת יעוץ בקליניקה: 0528567140 www.HealthNFit.org www.Diet2all.net
|