-
מחממים את התנור ל-200 מעלות. מברישים את התחתית והדפנות של כל תבנית בחמאה. מפזרים כפית סוכר, מסובבים ומטלטלים לפיזור אחיד. הופכים ומנערים את הסוכר המיותר.
-
להכנת תערובת הבסיס, ממיסים את השוקולד בסיר כפול על אדים ומסירים מהאש.
-
מחממים בסיר קטן את השמנת על להבה נמוכה, עד שהיא חמה אבל לא רותחת. יוצקים בבת אחת אל השוקולד המומס ומערבבים במקצף ידני עד שהתערובת חלקה. מוסיפים את החלמונים בזה אחר זה ומערבבים עד שהתערובת חלקה לגמרי ומבריקה. מעבירים לקערה גדולה ורחבה.
-
בקערת מערבל מקציפים את חמשת החלבונים עם מיץ הלימון עד לקבלת קצף לבן ורך. מוסיפים בהדרגה את הסוכר ומקציפים לקצף יציב וגמיש.
-
מערבבים רבע מהקצף אל תערובת השוקולד הפושרת. מקפלים פנימה בעדינות את יתרת הקצף לקבלת תערובת אחידה.
-
יוצקים את התערובת לתבניות וממלאים אותן כמעט עד הסוף. מציבים את התבניות על תבנית אפייה שטוחה ומניחים בתחתית התנור (ללא רשת עליהן). אופים כ-13 דקות עד שהסופלה תופח, חלקו העליון נראה יציב ויבש מעט והפנים רך וקרמי. מוציאים מיד מהתנור ובוזקים אבקת סוכר מעל לכל סופלה.