קניית מזרון חדש היא לא מאורע שכיח במיוחד, אבל כיוון שמדובר באיכותהשינה ובבריאות הגב שלנו מומלץ מאוד לבצע סקר שוק ולבצע רכישה מושכלת.

מתי אנחנו צריכים מזרון חדש? אורך חייו הממוצע של מזרון הוא כ10 שנים.הזמן להחליף מזרון הגיע אם אתם מתעוררים עם כאבי צוואר או גב, או מתקשיםלהשלים 8 שעות שינה רצופות בלילה. כמו כן אם קשה לכם להרדם ואתם מתהפכיםבמיטה ומתקשים למצוא תנוחה נוחה לשינה כנראה שאתם צריכים להתחיל לחשוב עלמזרון חדש כי המזרון שלכם לא מסוגל לתמוך בגופכם כראוי. מזרונים ישניםמשימוש יסבלו משקעים בחלקים מסויימים. בשינה על מזרונים שסיימו את חייהםתקומו עייפים וחסרי אנרגיות. 
לפני שאתם רצים לקנות מזרון חושב לדעת:מזרונים הם לא עיניין של מה בכך, ולא משהו שכדאי להקל בו ראש, ומעל הכל, אלתתפשרו על הנוחות שלכם. חנויות מזורנים מאפשרות לכם לנסות את המזרוניםשלהן לפני הקניה. שכבו במספר תנוחות על כמה מזרונים פוטנציליים ובחרו אתהנוח ביותר לכם שכן לא כל מזרון יתאים לכל אדם.
ההשקעה הכלכלית שיכולה להיות במזרון פרוסה על תחום די רחב, החל מכאלף ש"ח ועד כעשרת אלפים. מזרונים איכותיים יעלו כארבעת אלפים ש"ח ויותר אבל המחיר שלהם ישתלם אם תבחרו לכם את המזרוןהמתאים ביותר לגופכם. בסיס המיטה הינו עוד פריט שיש לתת עליו את הדעת, אםהמשטח עליו מונח המזרן הינו פגום רצוי להחליף אותו. רעשים או חריקות שלהקורות התומכות במזרון הינן סימן שהגיע הזמן להחלפה. במידה ואתם שומרים אתבסיס המיטה, שימו לב למידות הבסיס בקניית מזרון בלבד, אל תקנו מזרון שיהיהגדול מידי לבסיס הקיים.
תחזוקת מזרון חשובה במזרונים חדשים כמובמזרונים ישנים, יש להקפיד להפוך את המזרון על פי הוראות היצרן ולמנוע עלידי כך שחיקה מיותרת. כיום קיימים מזרונים שאין צורך להפוך אותם. קנו מזרון בעל פתחי איוורור בצדדיו שיאפשרו לו למנוע התפתחות של עובש בתחתית המזרון.

וכמה טיפים לסיום: מצאו את החנות הקרובה לביתכם ולכו יחד עם בן/ת זוגכםלהתרשם ממגוון הדגמים האפשרי. בחנות בידקו את המועמדים הפוטנציאלים. הרגישובנוח לשכב על המזרון ותגיעו להחלטה משותפת, כיום קיימים גם מזרונים בעלידרגת קושי שונה בשני צידי המזרון, דבר המאפשר לשני בני הזוג לקבל מזרון לפיההעדפות האישיות של כל אחד ואחת. 
בידקו שכיבה במספר תנוחות, וגם ישיבה בקצהו של המזרון, העריכו את מידת הנוחות והמשיכו אל מזרונים נוספים.ביחרו לכם את מזרון נוח גדול ומפנק ככל השתוכלו להרשות לעצמכם. זיכרו כיהשינה היא חלק חשוב מאוד בחיינו, ומזרון טוב יכול לשפר את השינה באופןקיצוני ובכך להעלות את איכות חייכם ולשפר את מצבכם הבריאותי.