אם גם אתה שותה קפה ומיד מעוות את פניך, אם אתה סובל מדימומים בחניכיים בזמן צחצוח השיניים, מנפיחויות או חוסר יכולת לתת ביס הגון בתפוח עץ רענן, ככל הנראה גם אתה זקוק לטיפולי חניכיים.
הסיבות הן בדרך כלל דלקת חניכיים, נסיגת חניכיים ועוד. אין צורך להיבהל. רוב האוכלוסייה, ליתר דיוק, שבעים וחמישה אחוזים ממנה, סובלים מבעיות הקשורות לחניכיים וזקוקים לטיפול במחלת חניכיים.
הגורמים למחלה הם רבים, וקשורים לסיבות רבות. למשל גיל (מעל גיל שלושים וחמש נוטים לסבול מיותר בעיות חניכיים), מחלות כרוניות כמו לחץ דם או סוכרת, הרגלים מזיקים כגון עישון או צריכה מוגברת של אלכוהול.
אם גם אתה מוצא את עצמך חלק מהסטטיסטיקות וסובל מבעיות של דלקת חניכיים, נסיגת חניכיים ועוד, עליך לגשת בהקדם לטיפול אצל רופא שיניים מומחה. רוב מחלות החניכיים, כשהן מטופלות כראוי, לא מידרדרות למצבים חמורים יותר כמו נסיגת חניכיים, מצב המצריך התערבות כירורגית.
נסיגת חניכיים היא תוצאה של דלקת חניכיים, שלא טופלה כראוי, והיא גורמת לשפת החניכיים להתקצר ולחשוף את השיניים עד לשורשיהן כמעט. מצב זה יוצר שיניים מתנדנדות, שעלולות ליפול. במקרה שהשיניים נושרות צריך להתחיל טיפול של שיקום הפה, וזה כבר תהליך מורכב שאפשר להימנע ממנו באמצעים פשוטים.
אז איך נשמור על בריאות שינינו, כדי שלא נסבול מאיבוד שיניים, מחלות חניכיים וסיבוכים שעלולים להגיע כתוצאה מכל אלה? אפשר וכדאי למנוע מראש מחלות חניכיים באמצעים הבאים:
ביקורים קבועים אצל השיננית. אם מידי שלושה עד ארבעה חודשים תעבור ניקוי אבן והסרת פלאק, לא תיווצר עששת חריפה, ולא תידרדר למחלת חניכיים ממנה קשה יותר להירפא באמצעים פשוטים כמו ניקוי ושמירה אלא תצטרך לעבור טיפולים מסובכים ומורכבים יותר - שלא לומר יקרים יותר.
שמירה על הרגלי הגיינה גבוהים. אין זה מספיק לצחצח שיניים. יש לצחצח בדיוק כפי שרופאי השיניים תמיד מלמדים אותנו, ובנוסף להעביר חוט דנטלי בין השיניים. אם ניתן, לאחר כל ארוחה מומלץ להעביר בין השיניים קיסם דנטלי להוצאת שאריות מזון התקועות בין השיניים. מי שמטפח הרגלי ניקיון אלה מגלה עד מהרה שלא רק ששיניו בריאות יותר, אלה גם שהן יפות יותר - ושפיו מדיף תמיד ריח נעים - בונוס חביב.
הימנעות מהרגלים מזיקים כמו עישון ושתייה מופרזת של אלכוהול וקפה. בנוסף לעובדה שעשן וקפה מחממים את איזור החניכיים, הם גם צובעים את השיניים בצבעים כהים ומכתימים אותם באופן מכוער. נציין שהימנעות מהרגלים אלה עדיפה גם למען הבריאות הכללית של הגוף.
במידה ובכל זאת התפתחה דלקת חניכיים חריפה שהובילה לנסיגת חניכיים, במרפאת שיניים מומחית יש מגוון פתרונות כמו הסרת אבנית מכיס החניכיים, ניקוי אבנית עמוק שנקרא הקצעת שורשים, התערבות כירורגית של השתלת חניכיים ועוד.