בשעה טובה, את וארוסך עשית סבב גני אירועים בשרון וסגרתם עם גן מקסים. יש תאריך, יש כבר שמלה נבחרת ואתם נמצאים בעיצומה של בחירת הספקים לחתונה.
כל החברים, המשפחה הקרובה והמורחבת והאנשים מהמשרד יגיעו אל גן אירועים בשרון בשביל הערב החשוב שלך. רק שמרוב כל ההכנות והריצות, את כמעט שוכחת ממשהו חשוב מאוד: דיאטה.

חתונה של גן אירועים בשרון היא אירוע חשוב אקסקלוסיבי. לא מעט זוגות מאבדים את הפרופורציה ונסחפים להוצאות מיותרות רבות - הפרחת יונים, זיקוקי דינור, שמלה בעשרות אלפי שקלים, לקיחת ספק סלבריטי שגובה סכום מופקע ועוד. אך עם זאת, הערב החשוב של גן אירועים, חתונתך הממשמשת ובאה, היא הזדמנות מצוינת לרכוש כמה הרגלים בריאים. הרגלים אלה ילוו אותך כל חייך. דיאטה היא לא מילה מגונה כלל והרגלי אכילה נכונים הם חשובים.

למרבה הצער, רוב הבנות שעושות דיאטה לפני החתונה נופלות לאחת משתי המלכודות:
הראשונה היא לרזות ולהשיל בהצלחה קילוגרמים ממשקלן, לקצור בהנאה מחמאות מכולם וליהנות מהגזרה החדשה. מדובר בדרך כלל בדיאטת כאסח, שסביר להניח שתסתיים בהתנפלות מטורפת על מזון משמין מיד לאחר סיום החתונה. בנות כאלו מעלות במהירות את כל הקילוגרמים שהשילו, בתוספת כמה קילוגרמים נוספים. אורחים שהגיעו אל גן אירועים וזוכרים אותן כזוהרות וחטובות ביום חתונתן, יזדעזעו לגלות את השינוי שהתחולל.

המלכדות השנייה היא להיתפס לבולמוסים של רעב, מתוך צורך להרגיע את הלחץ והחרדה לפני החתונה. כך, במקום להתחטב, את עשויה להשמין לקראת הערב החשוב...

לכל אלו שחולמות להגיע אל גן אירועים עם גזרה גבעולית, ריכזנו כמה טיפים.

ראשית, אל תתפתי להתחיל את הדיאטה חודש-חודשים לפני החתונה. כבר כחצי שנה לפני האירוע, התחילי בשינוי גורף של הרגלי האכילה הקלוקלים שלך. לכי והתייעצי עם דיאטנית טובה, גם אם פרוש הדבר שתצטרכי לשלם כמה מאות שקלים (לעיתים דיאטנית לא נכללת בסל השירותים של קופות החולים).

אומרים כי תזונה נכונה מהווה 80% מההרזיה, אך חשוב כי תרשמי למכון כושר. זהו הזמן! נצלי את ההזדמנות ובקשי הנחת כלה במתק שפתיים. הקפידי ללכת ארבע פעמים בשבוע, גם כאשר זה קשה. תני דגש על פעילות אירובית אשר שורפת קלוריות והתמידי בה לפחות 40 דקות בכל ביקור במכון הכושר. פעילות אירובית משמעה הליכה מהירה, דיווש על אופניים, ריצה ועוד. מי יודע, אולי בסוף הפעילות הזו אף תתחבב עליך ותמשיכי בה אף אחרי החתונה...