פאדל בורד הוא גלשן עם משוט. הלהיט החדש בעולם בעל קצב גדילה מסחרר שישתלט גם על מדינתנו הקטנה. מתאים לכולם בלי יוצא מן הכלל. במיוחד לחולמים על גלישה שעוד לא גלשו גלים והם כבר לא בגיל העשרה, גרים בישראל ולא מתכוונים לטוס לאוקיינוסים כדי ללמוד גלישת גלים כמו שצריך. עקומת הלימוד של התחום קהה (התקדמות מהירה) נכנסים לעניינים במהרה ומפיקים הנאה שאין שני לה.
4 הטיפים המנצחים
בחירת אורך המשוט. המשוט צריך להיות בין 8 ל - 12 אינץ' (20 עד 30 ס"מ) גבוה מאיתנו.
גודל קצר יותר מתאים לאוהבי הגלים, והארוך למי שרוצה לחתור להנאתו במסלולים ארוכים. פרופורציה טובה למידתו היא לעמוד עם המשוט צמוד אליכם, להרים את היד ולהניח אותה על הידית. לגלים המרפק צריך להיות עם קצת כיפוף, ולחתירה ארוכה מרפק מתוח.
עלייה על הגלשן. העלייה על הגלשן דומה מאד לאיך שאתם יוצאים מהבריכה, מניחים ידיים על הגלשן ופשוט מושכים את גופכם למעלה על הגלשן.
עמידה על הגלשן. עמדת חתירה עם רגליים מקבילות ברוחב כתפיים פחות או יותר, אתם רוצים לעמוד באזור הכי רחב ועבה של הגלשן. אם יש לכם ידית להרים את הסאפ תעמדו באזור הידית, את הידיות ממקמים במרכז הגלשן.
חתירה. ידיים ממוקמות קצת יותר מרוחב כתפיים על המשוט, תנסו לבצע תנועה כמה שיותר ארוכה, לדחוף את המשוט רחוק קדימה במקביל לגלשן, למשוך חזרה עם דגש על החלק הראשון של החתירה, זה בעצם החלק הקריטי בו מייצרים את רוב הכח בחתירה.
חותרים כמה חתירות בצד אחד של הרייל (דופן הגלשן), מחליפים ידיים ומעבירים משוט לצד שני.
בעצם מעבירים את היד שעל הידית למקום שבו היד התחתונה, ואת היד התחתונה לידית, הגוף עם זוית קטנה לכיוון הצד שבו חותרים, זה מוסיף כוח בחתירה. בגדול ישנם שני סוגי חתירה:
- לגלים (חתירה קצרה ומהירה)
- למסלול ארוך (חתירה ארוכה ואיטית).
ככלל: את החתירה מבצעים בחלקו הקדמי של הגלשן עד שמגיעים לאזור הרגליים, אם תמשיכו למשוך אחורה את המשוט רק תאטו את עצמכם.
סיבוב. בשביל להסתובב אתם רוצים להרחיק את המשוט כמה שיותר רחוק מדופן הגלשן, ככל שתרחיקו את המשוט יותר כך תסתובבו יותר מהר. עובד נהדר לחתור הפוך מאחורה קדימה פעמיים שלוש ואז להעביר את המשוט לצד שני ולהשלים את הסיבוב.
הסיבוב הכי מהיר וחד מתבצע כאשר מחליפים את הרגליים לעמדת גלישה, לוחצים על הרגל האחורית (ירכתיים, אזור שיש בו פחות נפח) וחותרים כמה שיותר רחוק מדופן הגלשן, כך תסתובבו במקום.