כל מה שקשור לריקוד בכלל החל לקבל תאוצה אף בענפי הספורט. זה התחיל כאירובי היות והרבה נשים נמאס להם מחדרי כושר המשעממים והטרנד של המחול האירובי החל לתפוס תאוצה. כיום מקובל ללמוד סוגי מחול שונים שהבולט בהם הוא ריקודי בטן ומקובל לרקוד אותו אף במכוני כושר שונים ובהדרכת רקדנית בטן שהיא גם מורה בתחום.
אביזרי עזר בריקוד בטן
ייחודיות של רקדנית בטן יכולים להיות האביזרים בהם היא משתמשת בזמן הריקוד. פמוטים, חרב, מקלות אפילו שימוש באש יכולים להיות וירטואוזיים בריקוד בטן. האביזרים היותר נפוצים הם צעיף, מניפה וקסטנייטות מברזל קטנות. כנפיים צבעוניות המחוברות לרקדנית בטן הם משאירות רושם גדול. ריקוד הבטן מחמיא מאוד לכל אישה ומעצים את הנשיות שבה, זהו ריקוד מלא תשוקה. במדינות ערב ייחסו לריקוד זה פחיתות כבוד למרות שהוא היה הריקוד העממי האהוב במדינות אלה, אך במערב רואים את ריקוד הבטן כאמנות ואקזוטיות ומייחסים לו כבוד. הצלחת אירוע כמו חתונה, תלוי בהופעתה של רקדנית בטן שהיא בעצם האטרקציה בחתונה. רקדנית מקצועית יכולה לשלב טכניקות מיוחדות בריקוד שלה.
ריקוד בטן ותכונותיו המרפאות
דלקת פרקים היא מחלה די נפוצה בארץ, והרופאים ממליצים על פעילות גופנית. ריקוד בטן למשל המפעיל את כל הגוף והמפרקים והוא המומלץ ביותר לנשים הסובלות מדלקת פרקים. הריקוד מקל גם על כאבים בגב בגלל התנועות הסיבוביות של האגן המשחרר את הכאב.
רקדנית בטן במסיבות רווקות
כשמגיעה רקדנית בטן למסיבת רווקות, היא בדרך כלל לאחר שתופיע תערוך מעין סדנא קטנה לבנות שמיד יתאהבו בריקוד. מקובל להעשיר ערב זה, לא רק עם ריקוד בטן, אלא גם עם סקסולוגית או נשים המפעילות את המשתתפות באירוע אינטימי זה כמו קלפי טארוט ,יוגה סדנת צחוק וסדנת שוקולד. הדבר בראשון החשוב במסיבה כזאת, היא האווירה המיוחדת שאמורים להשרות בערב כזה. זה לא חייב להיות יקר ולא צריך "להשתולל" בהוצאות כספין מיותרות, גם מסיבה המאורגנת טוב בסלון של בית או דירה, יכולה להיות מוצלחת העלות של מסיבה כזו יכולה להגיע ל-2000ש"ח..