מאמן אישי - סנדלר שהולך יחף?

עם זאת, נשאלת שאלה אחת מעניינת - האם מאמן אישי באמת חייב אחר שיאמן אותו. מצד אחד, הנקודות שהועלו מקודם חשובות להטמעה. רק אם מאמן מאמץ את תפישת העולם האימונית, יש טעם בכך שבחר לעבוד בתחום.

מצד שני, ברגע שיש לו כלים, כמו אלו שרכש בקורס, הוא אמור להיות מסוגל להתנתק מהבעיה רגשית וליצור עבור עצמו תוכנית פעולה להגיע אל התוצאה הרצויה. בשל כך, מאמן אינו חייב לקחת מאמן אחר כדי לאמן את עצמו, אך יכול לבחור בכך.

איך מאמן אישי יכול בכל זאת לאמן את עצמו?

כדי שמאמן אישי יוכל לאמן את עצמו, הוא צריך להוסיף לארגז הכלים הקיים כלים נוספים שיעזרו לו. חלק מהכלים הללו הם כלים בעלי אופי מעט טיפולי אך כל איש מקצוע שעוסק בעזרה לאנשים, חייב כלים שיעזרו לו להתמודד בעבודה.

לאחר עבודה אינטנסיבית עם מתאמנים, אנחנו עשויים להזדהות עם האמונות המגבילות ועם תפישת העולם שלהם. לאנשים העוסקים בטיפול ישנם כלים המיועדים לעזור להם, במקביל ללקיחת טיפול אף הם, ליצור "ניקיון" בסוף היום. את הכלים החשיבתיים הללו, ניתן לרכוש בקורס NLP.

מהו NLP ואיך הוא יכול לעזור למאמן אישי לאמן את עצמו?

אם נרצה להסביר מה זה NLP בקצרה, נתייחס אליו כאל תחום העוסק ביצירת שינוי עמוק בתת המודע. מצד אחד, יש ב-NLP כלים אשר יכולים לשפר את יכולת השכנוע שלך. מצד שני, יש בתחום גם כלים המיועדים ליצור שינוי פנימי עמוק (גם עבור אחרים וגם עבור עצמנו) לפירוק אמונות מגבילות, פחדים ואפילו יצירת ביטחון עצמי.

מעבר לתועלות עבור המתאמנים שלנו, יש ללימודי NLP יתרון אחד נוסף. כאשר מאמן אישי מעוניין לאמן את עצמו, מתווספים לארגז הכלים שלו עוד 2 חשובים - עבודה עם זוויות התבוננות ומודל העל. שני הכלים הללו מיועדים כדי לעזור לנו לנתק את עצמנו מהחיבור הרגשי למה שקורה ולמפות את המצב.

מיפוי המצב ושינוי זווית ההסתכלות

היכולת של מאמן אישי למפות את המצב שבו הוא נמצא ולהסתכל עליו חיצונית הן קריטיות. רק כך, הוא מסוגל להבין איפה הוא נמצא ביחס למטרות שהוא מעוניין להשיג ומה הדרך הנכונה לצאת לשם. כאשר הוא רואה את מפת המציאות שלו, הרבה יותר קל לאותו מאמן אישי לבדוק בכל רגע נתון איפה הוא נמצא ביחס למטרה וגם להגיב לתפניות לא רצויות על ידי בחירת דרך אחרת להגיע לשם.