טיפול בגלי הלם: ממה נגרמים כאבי גב?
נכתב על ידי: אביב יועצים
תאריך: 09/04/13

כאבי גב הם אחד הכאבים המציקים והשכיחים ביותר. הם נגרמים מתוך מגוון רחב של סיבות, לא תמיד מתוך מחלה חמורה. לפעמים קשה לאבחן את הסיבה הספציפית של הכאבים, שנגרמים בגלל פעילות יומיומית או בשל גורמים אחרים.

לפניכם כמה מהגורמים העיקריים שממררים את החיים ומובילים בסופו של דבר לפתרון הבלתי נמנע - טיפול בגלי הלם:  

נהיגה רבת שעות - אם אתם עובדים בתור נהגי מונית, אוטובוס או משאית ו"מבלים" שעות רבות בישיבה מאחורי ההגה, מבלי לקחת הפסקות, יתכן שתסבלו מכאבי גב.

עמידה ממושכת - בשוק יש מגוון רחב של עבודות שמצריכות עמידה ממושכת על הרגליים, החל מקופאיות בחנויות בקניון ועד לרופאים בכירים בבתי חולים. כדאי מאוד לנעול נעליים אורטופדיות ומדרסים, כדי למנוע את הכאבים ואת הסכנה להיווצרות דורבן בעקב.

הרמת משאות כבדים - אנשים שעובדים בתור סבלים נמצאים בקבוצת סיכון לכאבי גב, בשל העומס הרב שהגב שלהם נתון בו.

ספורט - גם הגזמה בפעילות גופנית מאומצת עלולה להזיק לשרירים, במיוחד כאשר אתם מתאמנים בצורה לא מקצועית ועושים תנועות לא נכונות שמזיקות לגב שלכם.

משקל יתר - השמנה נהפכה לתופעה חברתית והיא כבר לא ייחודית רק לאמריקה - ארץ ההמבורגרים והקאפקייקס. משקל עודף מכביד על עמוד השדרה, הפרקים וכפות הרגליים ועלול להוביל גם אל דורבן בעקב. הדרך הטובה ביותר להפחית את הכאבים ואת הסיכוי של דורבן, היא פשוט לרדת במשקל.

עישון - עישון עלול לגרום לכאבי גב משתי סיבות: הראשונה - אנשים שמעשנים בדרך כלל מטפחים אורח חיים שאינו בריא במיוחד, נטול ספורט וללא תזונה נכונה. השנייה - עישון מזיק לרקמות הגוף.

הריון - כאבי גב בתקופת הריון נחשבים לתופעה נפוצה למדי. נשים הריוניות רבות מתלוננות על כאבים כאלו, בתקופה שגם כך קשה לעבוד ולתפקד ומרגישים עייפים ומותשים. הכאבים נגרמים בגלל משקל יתר - אתן סוחבות עליכן את משקל התינוק, מה שמפעיל לחץ ועומס רב על הגב.

מתח נפשי - גוף ונפש קשורים יחד - היום גם הרפואה הקונבנציונאלית מודעת לכך. כשאתם לחוצים מאוד ואינכם מצליחים בשום פנים ואופן להירגע, הלחץ משליך על הגוף שלכם: השרירים מכווצים וגורמים לכאבים.

פריצת דיסק - מדובר בתופעה שכיחה שלא פוסחת גם על צעירים וגורמת לכאבים עצומים ולירידה באיכות החיים.

ישיבה ממושכת - כשאתם עובדים שעות רבות מול מחשב בסביבה לא ארגונומית, עם כיסא, שולחן ומסך לא נוחים, אתם עלולים לפתח כאבי גב וצוואר, במיוחד כשאתם יושבים כפופים ומקלידים ללא הפסקה. לדוגמה, עובדי היי-טק שעובדים שעות רבות ביממה, מתלוננים על כאבים עזים.

תאונות דרכים - בזמן תאונות דרכים, אפילו קלות, הגב שלכם עלול לחטוף זעזוע ולהיפגע, ואתם תתחילו לבלות שעות במרכזי פיזיותרפיה או במכונים המציעים טיפול בגלי הלם.

***

מוגש בחסות טיפול בגלי הלם - הטיפול בגלי הלם הינו טיפול חדשני, מוכח מדעית ואפקטיבי ביותר, אך עם זאת הוא חייב להתבצע ע"י אנשי מקצוע. הטיפולים מתקיימים "במרפאת מומחים משולבת" המתמחה בכאב ומאגדת בתוכה את מיטב הרופאים המומחים בצפון הארץ, ביניהם אורתופדים מומחים, נוירולוגים, כירופרקטים ועוד מטפלים רבים ושונים.


 
אודות המחבר
המאמר הודפס מאתר portal-asakim.com - אתר מאמרים עסקיים ומקצועיים
http://www.portal-asakim.com/Articles/Article37404.aspx