בין אם אנחנו שותים ליטר וחצי ליום ובין אם לא, אנחנו מודעים לכך שזו כמות המים המינימלית שאנחנו צריכים לצרוך במהלך היום. כולם יודעים שמים הם חיוניים לנו ואנחנו צריכים לשתות הרבה, במיוחד בקיץ.

בבית שלנו הגישה למים יכולה להיות בכמה דרכים- אנחנו יכולים לקנות שישיות מים מינרלים, לשתות מים מהברז או לקנות מיני בר או בר מים גדול וממנו לשתות מים מזוקקים.

אומרים שמי ברז טובים לנו משום שיש בהם פלואוריד. אז בוא נסכים על זה שכדאי לשתות במהלך היום קצת מי ברז. אבל מכיוון שמי ברז לא טעימים, וגם יוצרים טעם לוואי של אבנית כשמרתיחים אותם, רצוי שכמות המים העיקרית שלנו תהיה מזוקקת.

בשביל הנוחות שלנו, כדאי לא לקנות שישיות. אם אתם שותים הרבה, זה אומר שאתם צריכים לסחוב שישיות מים יותר מפעמיים בשבוע. ובסוף זה גם לא יוצא משתלם. במקום, כדאי שתתלבטו בין בר מים ריצפתי לבין מיני בר.

בר מים גדול, שיושב על הריצפה יכול להיות דיגיטלי או רגיל, בעוד שהמיני בר הוא תמיד דיגיטלי. בעזרת הדיגיטלי אפשר להרתיח את המים לטמפרטורה גבוהה יותר מזו שמתקבלת מברז המים החמים של בר המים הרגיל. אם אתם רוצים יכולת לשלוט במידה רבה יותר במים שאתם מקבלים, כל מה שדיגיטלי עדיף לכם. כמו כן, זכרו שבר מים רגיל מצריך החלפה של בקבוק מים. צריך להזמין מראש, כדי שלא ייגמר, ולחכות לשליחים שיגיעו עם הבקבוקים הגדולים. תצטרכו גם שיהיה מישהו חזק בבית כדי להחליף את הבקבוק לבד ובלי לחכות לאנשי השירות של חברת הבר.

את הבחירה בין מיני בר לבין הבר הריצפתי תלוי במקום שיש לכם ובמקום שאתם רוצים שמכשיר המים יתפוס. יש לכם מקום על השיש ואתם לא רוצים משהו גדול שיתפוס מקום? בחרו במיני בר. אם אתם מעדיפים לשמור את השיש פנוי לחיתוכים, קיצוצים וענייני בישול אחרים, ויש לכם מקום בחלל המטבח או חדר השירות, בר ריצפתי הוא בהחלט אופציה.

אחרי שרכשתם מיני בר לבית או בר ריצפתי, דיגיטלי או רגיל, זכרו לשתות. תעשו תזכורת כל שעה, אם אתם צריכים, כי אתם צריכים, ומגיע לכם, מים נקיים וטעימים!