התמכרות
מהי התמכרות בפועל? התמכרות היא למעשה בעיות הקשורות בחומר או התנהגות או פעילות המשבשת את התפקוד או הרווחה של האדם בדרך כזו או אחרת. כאמור, דחף כפייתי להתנהגות או פעילות עם תוצאות קשות ביותר. לכל דבר השלכות משלו וכך גם להתמכרות הקשה ביותר. המוני סוגי התמכרויות הנובעות מפעילות בלתי פוסקת. כאמור, למה תגרום הפסקת הפעילות בפועל? אם לפתע יוחלט כי ההתמכרות תטופל, מה יתרחש? כמה דברים על תזונה שלא העזתם לשאול.
למה תגרום הפסקת הפעילות / התמכרות
אדם שייקח על עצמו עניין של טיפול או הפסקת ההתמכרות לכאורה, יגרום לסינדרום של גמילה. חשוב ביותר לקחת בחשבון את העניין של תקופת הימנעות וההשלכות של ההימנעות או הרצון לייצר דפוס התנהגות אחר שלרוב מחזיר לעיתים את ההתמכרות. התמכרות הינה למעשה מעגל של קסמים – כאמור יש רצון להקל על מצב קשה ביותר של  התמכרות בעוד המציאות לא מאפשרת זאת. המינוח התמכרות מדבר על הופעתו של האופיום. כמו שלכל דבר היסטוריה, להתמכרות היסטוריה משלה וההתמכרות הראשונית בכלל עסקה בנישה של סמים. אחר כך הגיעו שאר ההתמכרות ונכון להיום ניתן לספר ולהעיד על התמכרות לאלכוהול, משחקי הימורים, אוכל ועוד.
לזהות את ההתמכרות
כיצד מזהים מצב של התמכרות? יש אנשים שמבלים במרכזי קניות ואינטרנט ויש אנשים שמעדיפים להטביע את יגונם באוכל. התמכרות רגילה לבין התמכרות קיצונית בעוד יש מצבים  גלויים ויש מצבים פחות גלויים. יש מצבים בהם ההתמכרות נגלית לעין ויש מקרים בהם ההתמכרות מוסתרת לחלוטין. כמו כן, ראוי לדבר על הכחשה של ההתמכרות, מצבים של אגרנות כפייתית הם סוג של התמכרות לאסוף ולאגור חפצים מבלי לדעת את שורש הבעיה. יש לא מעט תסמינים לגילוי התמכרות, הראשון הוא ההתנהגות של האדם ,אחר כך מדברים על צריכה מוגזמת של הדברים והגדלת מינונים ושימושים ביודעין ולא ביודעין, הסיבה לכך טמונה בעיקר בצורך והרצון לייצר סיפוק גדול. כמובן שלאחר מימוש ההתמכרות, חשים רגישות של אשם, הסיפוק מההתמכרות מלווה בהחמצה או אפילו שנאה עצמית. אלו הם חלק מהדברים המסמנים את שורש ההתמכרות.