אוקי עכשיוהנושא הבא הוא כזה יש איזו עצה של רבי נחמן או איזה רעיון שאומר לרצות לרצות, מה זהאומר? נניח שבן אדם רוצה להשיג איזו מטרה והוא מבין שבשביל להשיג אותה הוא צריךלעבוד הרבה הוא צריך כאילו להתאמץ וכו', מה בן אדם צריך לעשות בשביל שיהיה לו אתהמוטיבציה להתאמץ? הוא צריך לרצות המון את הדבר אם בן אדם מאוד ירצה בן אדם מבין"אוקי בשביל שאני אשיג את המטרה אני צריך לעשות פעולות כאלה וכאלה בשביל כאלה וכאלהאני צריך המון מוטיבציה, ומה ייתן לי את המוטיבציה? אם אני מאוד ארצה את זה".

ואז לפעמים בןאדם נתקל בבעיה שהוא אומר "כן אבל אני לא מספיק רוצה את זה מה אני יכול לעשות שאםאני לא מספיק רוצה את זה?" אז הרבה פעמים בן אדם אומר "טוב אני לא מספיק רוצה את זהאין מה לעשות" ורבי נחמן אומר "אם אתה לא מספיק רוצה את זה אז תרצה לרצות את זה",יש גם פרספקטיבה כזאת "אתה רוצה לרצות את זה? תקום בבוקר תגיד הלוואי שיהיה לי חשק"נגיד בן אדם נגיד רוצה לרוץ 10 קילומטר בשביל לרוץ 10 קילומטר צריך הרבה רצון אבלהוא אומר "אין לי רצון לרוץ 10 קילומטר אין לי רצון" ואז הוא ממשיך לו לדרכו.

רבי נחמן אומרלא גם אם אין לך רצון לרוץ עשרה קילומטר תקום בבוקר ותגיד הלוואי שיהיה לי רצוןלרוץ עשרה קילומטר, תרצה שיהיה לך רצון לזה תרצה לרצות את זה, למה כי הרצונותמסתובבים סביבך רצונות מסתובבים גם לרצות לרצות גם זה משהו זה נקרא רוצים אותםלרצות גם לרצות משהו, זה כאילו גם להגיד "אני רוצה לרצות" גם זה משהו.

ש: כן זה עודרצון.

אליעד: לא זהכאילו זה גם משהו בפני עצמו זה גם חשוב, דוגמא נגיד בן אדם לדוגמא נגיד רוצה לחפשאת האמת ואז הוא אומר לעצמו "טוב בשביל לחפש את האמת נגיד אני צריך להטיל ספק אבלטוב בשביל להטיל ספק בשכל אז אני צריך כל כולי לרצות את זה, אבל לא כל כולי רוצה אתזה אז מה אני אעשה?" אז הוא ממשיך לדרכו, רבי נחמן אומר לא אז תרצה שיהיה לך "אתהרוצה שיהיה לך רצון כזה?" אז הוא אומר "טוב אני גם לא יודע אם אני רוצה שיהיה לירצון כזה", אוקי אז תגיד "אני רוצה שיהיה לי רצון שיהיה לי רצון כזה" כאילו להיאחזכאילו לכוונן את הרצון לכיוון.

למה? כי אניאומר עוד פעם הרצונות מסתובבים בן אדם שאומר "אני רוצה שיהיה לי רצון כזה" זה גםמקדם אותו לדבר כי זה עצמו יגרום לו פתאום להאמין או לרצות את הרצון שהוא ירצהלרצות אותו. בקיצור בפרקטיקה בן אדם שיש לו מטרה והוא מרגיש שאין לו מספיק רצוןלהשיג את המטרה הוא לא חייב ישר להתייאש הוא יכול לרצות שיהיה לו את הרצון "שלוםאיך אני משיג רצון לזה אני רוצה לדעת איך אני בונה את הרצון לזה, איך אני מחזק אתהרצון הזה איך אני יוצר את הרצון לזה", אפילו אם בן אדם יפנטז "הלוואי שיהיה לירצון לעשות ככה וככה" זה גם משהו כי אם תגיד "הלוואי שיהיה לי רצון והלוואי שיהיהלי רצון" יהיה לך יותר רצון מאשר שאם תגיד "טוב אין לי רצון הלכתי".

בן אדם לדוגמאנגיד בא נגיד לאימון נניח אין לו רצון להתאמן אחד אמר "אין לי רצון להתאמן" הלךהביתה, אחד אמר "אין לי רצון להתאמן אני אשב ואני אחכה עד שיהיה לי רצון", "אני לאמתאמן, למה אתה לא מתאמן? כי אני לא רוצה להתאמן אבל אני יושב ואני רוצה לראות אולייבוא לי רצון, יש לי רצון אולי יש לי רצון?" חפש את הרצון תרצה שיהיה לך רצון.בקיצור תזכרו לרצות לרצות, אתה הבנת?

ש: ואם אנירוצה שני דברים ואני לא אוכל להחליט איזה אני רוצה יותר.

אליעד: ומהאתה באמת רוצה אתה רוצה להיות מסוגל להחליט מה אתה רוצה יותר, תגיד אני רוצה למצואדרך להשיג את שניהם, שמה האמת? שבשלמות אתה אמור להשיג את שניהם.

ש: אז אין לזהסוף.

אליעד: לא מההמהות של מה שהצעתי פה? המהות של מה שהצעתי היא כשאתה מרגיש שחסר לך רצון למשהו אתהלא חייב לברוח ממנו אתה יכול עדיין להיאחז "אני רוצה לרצות את הרצון" כאילו גםהתהליך של שיש לך רצון למשהו זה גם כן הישג. יש להשיג את המטרה יש להתאמץ כדי להשיגאת המטרה ויש לרצות להשיג את המטרה ויש לרצות שיהיה לך רצון להשיג את המטרה זה לאברור מאליו.

יש...

המאמר מאת מאמן אימון אישי/ עסקי / ייעוץ / אליעד כהן - www.EIP.co.il | מטפל רב תחומי,מטפל התנהגותי קוגניטיבי, טיפול הוליסטי, קואצ'ר

הכנס לאתרותהנה מעוד ייעוץ נפשי, קואצ'ר מומלץ, מטרות, לאלהתייאש, לא להתייאש, מכירות, נחישות, פילוסופיה, ליצור..., למכור ועוד...