איך להימנעממריבה? איך לא להרוס אהבה? איך ליצור אוירה נעימה? איך נמדדת אהבה? איך להימנעמקונפליקט? איך לא להחליש אהבה? איך לא להרוס זוגיות? איך לא להרוס חברות? איך לאלריב? איך לא לגרום למישהו לא לאהוב אותך?
וכאן אבאר עודעיקרון חשוב במערכות יחסים ובאיך ליצור מערכות יחסים טובות? ובאיך לגרום למישהולהרגיש בנוח איתך ולאהוב אותך? ואיך לא לגרום למישהו לא לאהוב אותך? ועוד.
והעיקרון הוא,על ידי זה שלא תיצורקונפליקט בין מילוי רצונך ובין האהבה אליך, לבין מילוי רצונו של האדם השני וביןהאהבה שלו לדברים אחרים. כי אז, או שתיצור התאהבות גדולה יותר, או שתיצור פתח לשנאהאו שנאה וחוסר אהבה גדולים יותר.
ואסביר,הרעיון הוא שלאדם שאתה נמצא איתו בקשר, כמו לכל אדם אחר, גם הוא יש לו את הרצונותשלו ואת הדברים שעושים לו טוב, גם בלי קשר אליך. וישנם מצבים, שבהם עלולים להיווצרהתנגשות וקונפליקט, בין הרצון שלך לבין הרצון של האדם השני. ובינך, לבין דבריםאחרים שהאדם השני אוהב.
לדוגמא, נניחשאתה רוצה לפגוש מישהו, והוא באותו הרגע רוצה לראות משחק כדורגל שאותו הוא אוהב.עכשיו, נניח שלך אין מושג שהוא באותו הרגע רוצה לראות את המשחק שהוא אוהב. אבל מהשקורה בפועל זה, שברגע שתציע לאדם השני לפגוש אותך, מבחינתו, כדי לפגוש אותך, הואצריך לוותר על משהו שהוא אוהב.
ואז ממילאנצרבת בתת המודע שלו מחשבה שאומרת לו, שלאהוב אותך זה לשלם בכאב. וזה משהו שאתהרוצה להשתדל להימנע ממנו. לא בכל מחיר, כי יש לזה גם יתרונות. אבל רצוי להימנע זה,או לפחות להיות מודעים לזה.
או לדוגמא,נניח שאתה רוצה לעשות עם מישהו משהו, והוא באותו הזמן צריך לוותר על משהו אחר שהואאוהב. במקרה כזה לדוגמא, בעצם הוא משלם מחיר, גם אם זה מחיר קטן וזניח, אבל עדייןהוא משלם מחיר, על זה שהוא איתך.
עכשיו, אם אתהחושב שהאדם השני ישמח מכך שהוא ויתר על משהו טוב, למענך, במקרה כזה באפשרותך בהחלטלהציע את הדבר הטוב יותר. לדוגמא, נניח שמישהו רוצה לאכול באיזה מסעדה פשוטה, ואתהמציע לו לבוא לאכול במסעדה עוד יותר טובה, במקרה כזה, אם נראה לך שהאדם השני ישמחעל ההצעה שהצעת לו, במקרה כזה, בהחלט תציע את ההצעה שלך.
אבל מדובר עלמקרים, שבהם האדם השני, צריך להתלבטולחשוב פעמיים אם לבוא לקראתך ולקראת מילוי רצונך ולקחת את הטוב שאתה מציע, אולוותר עליך ועל הטוב שלך, למען טוב אחר, שהוא אולי יותר טוב ממך. וזה מצבבעייתי.
גם בגלל שהאדםהשני חושב לעצמו אולי אתה לא מספיק טוב, וגם בגלל שהוא חושב שאתה יוצר לו גם רע וגםהפסד בדרך עקיפה כלשהי, וגם בגלל שאולי בסוף הוא יבחר בדבר השני, על פניך, ואזממילא נצרבה לו בתת המודע המחשבה שאומרת, שאתה לא מספיק טוב ושיש משהו שהוא יותרטוב ממך, וגם משום שגם אם הוא בסוף עושה כרצונך, עדיין הוא מרגיש שלעשות כרצונך,כרוך בויתור ובמחיר.
ולכן כעיקרוןרצוי להימנע מלהיכנס למצבים כאלו, שבהם האדם השני נכנס לקונפליקט פנימי, בינך לביןמשהו אחר שעשוי להיות יותר טוב ממך ושממילא אתה עשוי להיות פחות טוב ממנו.
ויש כאן עודרעיון שאומר, שהאוייב של החבר שלי, הוא האוייב שלי. ואם שני חברים שלי אוייבים, אזאם אני לא מצליח לעשות שלום ביניהם, אז אני צריך לבחור מי מהם האוייב שלי ומי מהםהאוהב והחבר שלי.
שזה בעצםאומר, שאם אתה הופך להיות האוייב של החבר של הבן אדם השני, אתה עצמך עלול להפוךלהיות אויב. לדוגמא, נניח שאתה רוצה לפגוש מישהו, והוא באותו הזמן רוצה לפגוש מישהואחר / לעשות משהו אחר. ונניח שלא ניתן להיפגש עם שניכם ביחד. הרי שממילא במקרה כזהלדוגמא, בעצם לפגוש אותך, זה המונע וממילא האוייב של האפשרות של לפגוש את החברהשני. ואז ממילא, זה עלול להפוך אותך לאוייב.
ויש מקריםשבהם כאשר מישהו מוותר על משהו טוב, למענך, זה דווקא מחזק את האהבה שלו כלפיך. כיאיך נמדדת אהבה? אהבה נמדדת, בעד כמה אתה מסוגל לוותר על משהו שאתה אוהב, למען הדברשאתה עוד יותר אוהב.
וכאשר מישהומוותר על משהו שהוא אוהב למענך, תוך כדי זה, הוא בתת המודע שלו, עשוי לשכנע אתעצמו, שהוא עושה את זה מתוך אהבה ולהצדיק את הויתור על הדבר שהוא ויתר למענך, בזהשהוא ישכנע את עצמו, שהוא מאוד אוהב אותך. וכאשר מישהו מוותר על משהו למענך, זהעשוי לגרום לו לאהוב אותך עוד יותר. וכאשר אתה מוותר על משהו למען מישהו, זה עשוילגרום לך לאהוב אותו עוד יותר.
כי המוח כדילא להרגיש רע, הוא מנסה לחזק את האהבה כלפי הדבר שלמענו הוא עשה את הויתור, כדילקבל הנאה מהאהבה כלפי הדבר שויתרו למענו, במקום הטוב שאותו הפסידו. כך שהאהבהעשויה דווקא להתחזק כאשר מוותרים על משהו למענך.
אבל מצד שני,לפעמים קורה גם ההפך, שמישהו עשוי דווקא להרגיש רע מכך שהוא ויתר על משהו למענךוהוא ירגיש שיש עלויות בלאהוב אותך. וצריך להיות מודע לכך.
ואם בכל זאתנכנסים לסיטואציה שבה אתה צריך להעמיד את האדם השני במצב שבו הוא יצטרך לבחור בינךלבין מישהו או משהו אחר, כיצד באפשרותך לצמצם נזקים מהאפשרות שהוא בסוף יוותר עלהרצון שלך? ואיך לצמצם את הנזקים מהמחשבה שהוא מתלבט...
המאמר מאת מאמן אימון אישי/ עסקי / ייעוץ / אליעד כהן - www.EIP.co.il | ייעוץ פילוסופי,מומלץ, מטפל טוב, הדרכה
הכנס לאתרותהנה מעוד טיפול רגשי, ייעוץ נפשי, ליצור אוירה,אושר, לא לריב, נמדדת אהבה, לא לאהוב, איך..., איך לא לגרום למישהו לא לאהובאותך..., איך להימנע מקונפליקט... ועוד ...