נקמה. מהי מהותה ? ומה לעשות ?

נקמה. נקמנות. מהי מהותה ? ממה היא נובעת ? ואיך לגרום לרצון לנקמה להעלם ?

נקמה = האדם רוצה לעשות רע למי שנתפס בעיניו כמי שעשה לו רע.

נקמה = תחושה של כעס עצמי / תסכול עצמי של האדם ממשהו שאירע לו. תחושה שיוצרת רצון לנקמה.

בנקמה יש משהו טוב. הנקמה גורמת לאדם להרגיש טוב.

הנקמה משקפת אצל האדם עשיית צדק = התגלות האמת.

הנקמה מאפשרת לאדם לבטא את הרגשות שלו.

הנקמה מאפשרת לאדם להקל מעצמו את תחושת הכעס שלו על מה שאירע.

הנקמה שורשה ברצון חיובי של האדם להרגיש טוב עם המציאות.

יחד עם זאת, הנקמה נוקמת גם באדם עצמו.

הנקמה נוקמת באדם הן לפני הנקמה והן אחרי הנקמה.

הנקמה מלווה בחוויה אישית של האדם של מאבק / כעס / שנאה / מחלוקת / עצבים וכולי.

הרצון לנקמה ממרר את חייו של האדם.

הרצון לנקמה מתנקם באדם וגורם לו להרגיש רע.

וכמובן שיש גם את העלויות השונות של הנקמה.

כדי לנקום צריך להתאמץ במאמצים שונים.

וגם לאחר מכן, נקמה עלולה לגרום נקמה נוספת של הצד השני. וכן הלאה.

אז מה בעצם עושים ?

תשובה: גורמים לרצון לנקמה להעלם.

איך גורמים לרצון לנקמה להעלם ?

תשובה: על ידי סליחה ומחילה של האדם לזה שפגע בו.

איך האדם יכול לסלוח לזה שפגע בו ?

תשובה: על ידי אהבה עצמית.

הרצון לנקמה נובע אך ורק מחוסר אהבה עצמית של האדם לעצמו.

כאשר האדם אוהב את עצמו באמת, הוא אוהב גם את כולם באותה המידה כמו שהוא אוהב את עצמו.

הסבר:

מדוע בעצם האדם רוצה לנקום ?

תשובה: בגלל שהאגו של האדם נפגע.

האירוע פגע באגו של האדם ולכן האדם רוצה לנקום.

פגיעה באגו = האירוע גרם לאדם פחות לאהוב את המציאות.

האדם נוקם רק בגלל שכבודו נפגע.

כבודו נפגע = לא אוהב את עצמו מספיק ובאמת.

מי שאוהב את עצמו באמת, לא ניתן לפגוע בכבודו.

לאהוב את עצמך באמת = ללא שום תנאי. אהבה אמיתי ללא תנאי ושאינה תלויה בדבר.

אהבה עצמית אמיתית = כמו שילד קטן אוהב את עצמו ללא תנאי.

מסקנה:

אהבה עצמית היא גורם המפתח ליכולת לסלוח ולאהוב.

ברמה המעשית:

על האדם לאהוב את עצמו ללא תנאי.

ככל שהאדם אוהב את עצמו יותר ללא תנאי, כך הוא אינו שומר טינה וכך הוא אוהב את כולם ללא תנאי כלשהו.

סליחה = אהבה עצמית.

ראה גם: * סליחה. לדון לכף זכות. איך לסלוח וללמד זכות ?.

* אהבה עצמית אמיתית. איך להגיע אליה ?.

המאמר נקמה. מהי מהותה ? ומה לעשות ? - מהאתר EIP.co.il

הכנס לאתר ותהנה ללא הגבלה מעוד מאות מאמרים על: אימון, התאמצות, נקמה, סליחה, רגשות, מחלוקת ועוד ...