ביקור אצל רופא שיניים לא צריך להיות מפחיד ומטריד כפי שנדמה לכם. בתור התחלה, ביקור סדיר, אחת לחצי שנה, יכול למנוע ביקורים שיצריכו טיפולים, אבל לא פחות חשוב מכך - השמירה היום יומית שלכם על הפה תוכל להפוך כל פגישה עם רופא שיניים לפגישה חסרת ממצאים מיוחדים.
בביקורכם הבא אצל רופא שיניים, בקשו ממנו שידריך אתכם כיצד לצחצח את השיניים נכון - מסתבר שרבים מאיתנו לא מודעים לצחצוח נכון, ובעיות רבות יכולות להימנע עלי ידי שמירה טובה יותר על ניקיון הפה. אמנם צחצוח שיניים צריך להיעשות פעמיים ביום, אך למקפידים ולבעלי המשמעת נמליץ לצחצח אחרי כל ארוחה - על מנת להבטיח ניקיון מסביב ליממה.
אם כבר נוצרה בעיה, אל תחששו - רופא שיניים שתבחרו בקפידה יוכל להקל עליכם את הטיפול ולמזער את הכאב לשלב הזריקה בלבד. חשוב לבחור רופא שיניים איתו אתם מרגישים שאתם יכולים ליצור יחסי אמון שבין מטופל למטפל, מאחר ואמון ברופא שיניים שלך יכול אף הוא להפוך את הטיפול ליותר נינוח. אם אתם מרגישים שיש לכם צורך בכך, בקשו מרופא שיניים שלכם לפרט בכל שלב מה הוא עושה - חלקם יעשו זאת מיוזמתם, חלקם יעשו זאת לבקשתכם. אם אתם דווקא מסוג האנשים שמעדיפים לא לדעת מה הולך - אל תהססו להגיד זאת לרופא שיניים. בכל מקרה של חשש או שאלה, הפנו אותה וחלקו את הרגשות שלכם עם רופא שיניים - טיפול יכול להשתפר בכמה דרגות אם תחלקו את הצרכים שלכם עם רופא שיניים. זכרו כי מניעה וטיפול בזמן הם המתכון הכי טוב לחיוך בריא ללא כאבים.