מירוץ העכברים. מהי מהותו ? ואיך יוצאים ממנו ?

מרוץ העכברים הוא המירוץ שבו העכבר (אוגרים) רצים בתוך גלגל. ככל שהם רצים מהר יותר, כך הגלגל מסתובב מהר יותר, ואז הם רצים עוד יותר מהר ומכלים את כוחם לשווא. יתכן ולעכבר נדמה כאילו אם הוא רק ירוץ טיפה יותר מהר, הרי שהוא יגיע לסוף המירוץ, אך לא כן הוא הדבר. ככל שהוא רץ מהר יותר, המירו. האין סופי רק הופך להיות קשה יותר.

האדם גם הוא רץ בתוך מירוץ העכברים. המירוץ אחרי מילוי הרצון.

הרצון של האדם מעביד אותו כל היום וכל הלילה. הרצון של האדם מחליט לאדם מה לעשות. וככל שהאדם מספק יותר את הרצון שלו, כך הוא רוצה יותר ויותר.

לפעמים נדמה לאדם שאם רק יהיה לו X הוא יפסיק לרוץ, אך אחרי שיש לו X הוא רוצה X אחר וכולי.

מירוץ העכברים דומה חמי שרץ ובורח בתוך חלום. לפעמים אדם קם עייף אחרי שינה, משום שגם בחלום הוא התאמץ קשה. אדם כזה לא רק שהוא עובד קשה במשך היום, הוא עובד קשה גם בחלום במשך השינה.

מירוץ העכברים דומה גם לאדם שנמצא בתוך חלום וחווה פחד מוות. אילו רק ידע האדם שבתוך החלום כי הוא באמצע חלום וכי הוא אינו יכול למות, הרי שהוא לא היה מפחד פחד מוות באמצע החלום. לאדם שנמצא בתוך החלום נדמה לו שאם יהרגו אותו, הוא ימות ויעלם. הוא אינו יודע ש"יש חיים אחרי המוות" שלו בתוך החלום, וכי גם אחרי שהוא ימות בתוך החלום, הוא עדיין ימשיך לחיות כרגיל במציאות אחרת.

המהות של מירוץ העכברים, דומה גם לאדם שנלחם בפיל ורוד דמיוני שמטריד את האדם. ככל שהאדם מתייחס יותר אל הדמיון, כך הדמיון מתחזק וכולי.

אז איך יוצאים ממירוץ העכברים ?

תשובה:

כדי לצאת מהגלגל המסתובב, לשם כך צריך שהגלגל יעצור, שהגוף הרץ יהיה במצב של מנוחה, כדי שהוא יוכל לצאת ממנו בבטחה החוצה.

ולכן:

שלב ראשון אל תרוץ יותר מהר ממה שאתה כבר רץ.

שלב שני תנסה לרוץ פחות מהר ממה שאתה רץ.

שלב שלישי תמתן את מהירות הריצה שלך עד שתגיע למינימום ההכרחי ועד שתגיע למצב של עמידה מוחלטת מהמירוץ.

כאשר זה קורה, אפשר לצאת החוצה בבטחה מהמרוץ ולהסתכל על המירוץ כולו מבחוץ.

קרא עוד על פחד מוות , חיים לאחר המוות , לברוח מהמציאות , טרדות , מלחמה , מאמץ / התאמצות , אין סוף ועוד ...

מאת להצליח בכח המחשבה www.EIP.co.il