"אבן הפינה", "סטרואידים" ו"ספורטולוגיה": 3 הספרים של קובי עזרא מותאמת אישית כאמצעי להשגת יתרון תחרותי.
טיפ מעשי מהספר: התאוששות (Recovery) היא חלק מהאימון. ספורטאים רבים מזניחים את שלב ההתאוששות. הקפידו על 7-9 שעות שינה איכותית והכניסו לרוטינה שלכם "אימון קל" אקטיבי (כגון מתיחות או הליכה קלה) ביום המנוחה. זו הדרך היחידה לתקן את השרירים ולהכין את הגוף לאימון הבא.
רוצה להפסיק להתאמן חובבני ולהתחיל לקטוף תוצאות?
הספרים הללו מייצגים למעשה את הפילוסופיה של קובי עזרא, המבוססת על מקצועיות ללא פשרות, מדע והתאמה אישית. מי שמחפש ספרים לספורטאים אשר יחסכו לו שנים של ניסוי וטעייה – זה המקום להתחיל.
Call to Action (CTA) כפול לקידום הקליניקה ומכירת הספרים:
-
לרכישת הספרים: אל תחכו שהגוף שלכם יגיד לכם "די". רכשו עוד היום את שלושת המדריכים המקיפים, ותתחילו לבנות תוכנית אימונים, תזונה ובריאות מבוססת ידע. הספרים זמינים לרכישה כאן.
-
לייעוץ אישי ומקצועי: הידע הוא רק ההתחלה. ליישום ממוקד, בניית תוכנית אישית או ליווי בריאותי מקצועי (במיוחד לנוכח המידע המורכב שבספר על חומרים משפרי ביצועים) – צרו קשר עם הקליניקה של קובי עזרא. קבלו ליווי אישי שמותאם בדיוק למצבכם הגופני, המטרות והאתגרים שלכם. הגיע הזמן לקבל החלטות שישמרו על בריאותכם ויזניקו אתכם לשיאים חדשים.