דף הבית ספורט וכושר גופני תוספי מזון יתרונותיו של אומגה 3
יתרונותיו של אומגה 3
מיכל ז 26/11/12 |  צפיות: 3981

המודעות למניעת מחלות ולחיזוק מערכות הגוף על ידי תוספי תזונה הפכה בשנים האחרונות לגבוהה מאד. קבוצת המוצרים הבולטים שגרמו למהפכה זו בתחום הבריאות הם מוצרי אומגה 3 של חברות לייצור תרופות שהבולטת ביניהן היא חברת אלטמן המוכרת והותיקה. מוצרי אומגה 3 מתבססים למעשה על חומצות האומגה שמקורן בדגים של מים עמוקים, ביניהם  מקרל, הרינג, סרדינים וסלמון.

היום ישנם כמה סוגים של מוצרים שונים שמיוצרים מחומצות אלו ותפקידם לסייע בחיזוק מערכות הגוף, מניעת מחלות כמו סרטן ומחלות לב, חיזוק תפקוד המוח וישנם גם מחקרים שמראים שנטילת חומצות אומגה 3 בזמן ההריון ואפילו תכשירים שמתאימים לילדים יכולים לסייע במניעת בעיות של קשב וריכוז אצל ילדים קטנים.

למי מתאימים מוצרי אומגה 3

מוצרי אומגה 3 מתאימים לכל שכבות האוכלוסיה וניתן להשיג אותם בכמה וריאציות שמותאמות באופן מיוחד לנטילה של נשים בהריון, ילדים ועוד, בנוסף לריכוז משתנה של החומצות בתכשירים שונים. כדאי להיוועץ עם הרוקח או עם רופא בנוגע לנטילת המוצרים כדי להבטיח שאנחנו בוחרים מתוך המבחר הגדול של מוצרי אומגה 3 את אלו שמתאימים לנו באופן מדוייק.

בדרך כלל מומלץ ליטול את כמוסות האומגה 3 יחד עם האוכל וכמות הכמוסות תלויה במשתמש ולפי המלצת הרוקח. חשוב להיוועץ עם אדם מוסמך גם בנוגע לכמות אך באופן כללי אין סכנה בלקיחת כמוסה אחת יותר או פחות.

איפה כדאי לקנות אומגה 3

את מוצרי אומגה 3 כדאי לקנות בבית טבע או בית מרקחת מוסמך שמציע את המוצר של חברות מוכרות כמו אלטמן שציינו כאן קודם וחברות נוספות. בית מרקחת שבו פועל שירות של רוקח מוסמך שיכול גם לייעץ לנו לגבי כמויות או לגבי הסוג שמתאים לנו ביותר הוא מקום מומלץ.

בנוסף אפשר להשיג את כל סוגי תכשירי אומגה 3 ברשתות הפארם הגדולות במכירה ללא מרשם רופא.  מקום נוסף שבו ניתן להשיג מוצרי אומגה 3 של החברות המובילות הוא חנויות למוצרי טבע שמוכרות בדרך כלל את המוצרים האיכותיים ביותר בתחום זה. בכל מקרה חשוב כמובן לקבל את ההדרכה כיצד להשתמש בתכשיר או לקרוא את הוראות השימוש.


דירוג המאמר:

תגיות של המאמר:

 מיכל ז


 


מאמרים נוספים מאת מיכל ז
 
החששות בהם כרוך ביצוע קידוח וניסור בטון
17/01/16 | שיפוצים
כל בנייה דורשת שימוש פעיל במרכיב של בטון ההכרחי לשלבים שונים של הבנייה. למשל, פעמים רבות בסיסים של בניינים דורשים משטח גדול של בטון לייצוב. בנוסף, רוב הבתים כיום מבוססים על בטון, כאשר רק קירות פנימיים ניתן ליצור מגבס. עם כל השינויים שעברו על התעשיות השונות במאה האחרונה, בטון בתמהילים שונים נשאר דומה לצורתו המקורית ומאפשר לקבל צורה רצויה.

מתי לפנות לטכנאי מחשבים – הסימנים הקטנים
רבים מאתנו לא מספקים למחשב האישי שלנו את התחזוקה הנדרשת, וכך גם קורה פעמים רבות עם מחשבים במשרד. וזה מתוך מחשבה שהכל תקין. הנה לפניכם סימנים שיגידו לכם מתי לפנות לטכנאי מחשבים מקצועי שיעזור לכם.

צילום הריון – עם או בלי הבעל
21/10/14 | צילום
בין אם את רוצה להצטלם עם הבעל שלך ובין אם לא, צילום הריון בקריות או בכל אזור אחר הוא דרך נהדרת להרגיש יפה וסקסית יותר ולהשיג תמונות יפהפיות ומרגשות.

צילום ימי הולדת – אלבום לכל החיים
08/10/14 | צילום
אי אפשר לחגוג יום הולדת מבלי לעשות מזכרת לכל החיים- אלבום תמונות. אבל לא כל אלבום יספיק, אלא רק צילום ימי הולדת שנעשה באופן מקצועי.

השלבים בפיתוח קריירה בתעשיית הבידור
אם אתם רוצים קריירה בתעשיית הבידור, יש כמה שלבים שתצטרכו לעבור כדי להגיע למעמד של אמנים עובדים. לא בטוח שתראו מזה הרבה כסף, אך כן תוכלו להתפרנס בכבוד.

חופשה בים התיכון בסוכות
רוצים ליהנות מהימים האחרונים של מזג האוויר הנינוח שיש אצלנו כאן בארץ? סוכות זה ככל הנראה ההזדמנות האחרונה שלכם. הנה כמה טיפים והמלצות לחופשה במהלך חג סוכות.

צילום ניו בורן לאלבום מקצועי ומעוצב
17/09/14 | צילום
אם אתם רוצים אלבום תמונות מקצועי ויפה לבייבי החדש שלכם, הדרך הכי טובה להשיג את מבוקשכם היא למצוא צלמים מקצועיים, ואך רצוי שאלה יהיו צלמות...

דוגמנות – מחלום למציאות
החלטת שאת רוצה להיות דוגמניות? אם עדיין לא מאוחר מדי ועדיין לא הגעת למה שנחשב בעולם הדוגמנות לגיל הבלות, הנה כמה טיפים והמלצות שיעזרו לך לקדם את הקריירה שלך.

אמרגנים לאמנים – הדרך הכי טובה להשיג עבודה
אמנים הם אנשי מקצוע שלא זוכים למספיק הערכה וגם אין להם היצע גדול מספיק של עבודות, ולכן הם "אמנים מורעבים". בעזרת משרד לייצוג אמנים אפשר לשנות את המצב ולהתחיל להשיג יותר עבודות שמתאימות לכישורים.

חופשה בורנה – היכרות עם אזור הבלקן
אחת החופשות הפופולריות ביותר בקרב הישראלים היא חופשה בורנה. ורנה , אחד האזורים המבוקשים והידועים בגלל הספא המפורסם שבה. החופשה בורנה, היא זולה, ולכן יש בה כ2.5 מיליון תיירים בשנה.
     
 
שיווק באינטרנט על ידי WSI