דף הבית קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית

קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית

 מאמרים אחרונים של הכותב
חברה: Diet2all דיאטה מהירה, הרזיה מהירה
אתר אינטרנט:  diet2all.net
טלפון: 052-8567140
צור קשר עם הכותב: צור קשר
אודות הכותב:

אודות: קובי עזרא Ph.D יעקב

קובי עזרא מומחה לרפואה נטורופתית, דיאטה ולתזונת ספורטאים, הינו דמות ידועה בתחום הספורט בכלל ופיתוח-הגוף והכושר בפרט, מרצה בתחום הרפואה ומשלב את הסבריו אודות התזונה, רפואת הצמחים, הספורט וכ"ו.

מרצה בתחומים הבאים: פתולוגיה כללית (סוכרת, מחלות לב וכלי דם), תזונה רפואית, פרמקולוגיה ועוד.
בעבר הרצה במכון מור (חב' בת של קופת חולים כללית), בתי ספר למאמנים ומכללות (אוניברסיטת ת"א - וינגייט, והמדרשה לתרבות הגוף אמריקה ישראל).

בעל קליניקה המטפל במחלות שונות ע"י תזונה רפואית, דיאטות שונות לירידה במשקל,פיתוח ועיצוב הגוף, פציעות ספורט ועוד...

יעקב עזרא הוא המומחה לתזונת ספורטאים. בקליניקה מטפל: בפציעות ספורט, מחלות שונות ע"י תזונה רפואית, דיאטות שונות לירידה במשקל ופיתוח ועיצוב הגוף. כמו כן, מרצה בתחומים הבאים: פתולוגיה כללית, תזונה רפואית, פרמקולוגיה ועוד.
מרצה במכון מור (חב' בת של קופת חולים כללית), בתי ספר למאמנים ומכללות (אוניברסיטת ת"א - וינגייט, והמדרשה לתרבות הגוף אמריקה ישראל).

בנוסף להיותו מדריך ספורט אישי, רצונו היה לשלב את הידע שלו, בכל התחומים הקשורים לספורט בכדי ליצור מעין קונצנזוס והבנה מגשרת בין התחומים השכיחים (רפואה מונעת לסוגיה השונים ושילובה בספורט ההישגי/כללי).
היות וחומר "מעניין ומקיף" כזה טרם נתגלה לעיניו (לפחות לא בעברית!!!) החל במסעו של כתיבת ספרים כחלק מתרומתו לספורט והרפואה בישראל.

ספרים שכתב מר יעקב עזרא:
* סיפרו הראשון "אבן הפינה בתחום פיתוח-הגוף", אשר נשא הצלחה מרובה בשנת 1993. הספר עוסק בתזונה ותוכניות אימונים שונות.
* הספר: "ספורטולוגיה - המדריך לספורטאים", הספר עוסק בתזונת ספורט, תוספי מזון למי כדי ולמה?, פסיכולוגיית ספורט בספורט התחרותי, פציעות ספורט דרכי מניע וטיפול, ויטמינים, מינרלים וצמחי מרפא, ועוד...
* כמו גם, כתב את הספר: "סטרואידים כל מה שרצית לדעת" הספר עוסק בתחום שלא "מדברים" עליו הרבה, מספר על תרופות שונות (הורמונים וכו') והשלכותיהן במטרה להבין אודות הסכנות, היתרונות ועוד....

רשימת חברות עבורן כתב קטלוגים:
* חברת Sport One (נכתב בעבור היבואנים יורי קופאי וגל זלצמן).
* חברת Nutrina- אודות המוצר "קל-מג".
* חברתUniversal Natrition - תוספי מזון לספורטאים (נכתב עבור היבואן רונן שיווק).
* חברת Super Nutrition - (כתיבת קטלוגים עבור תוספי מזון ליבואן רונן שמחה).
* חברת אלכימיסט צמחי מרפא בע"מ. - (נכתב עבור: אריאל - צמחי האמזונס) וכו'...

כיום יעקב עזרא הינו דמות ידועה בתחום הספורט בכלל ופיתוח-הגוף והכושר בפרט. מרצה בתחום הרפואה (אנטומיה, פיזיולוגיה, פתולוגיה ותזונה רפואית), ומשלב את הסבריו אודות התזונה, רפואת הצמחים, הספורט וכ"ו.

לפרטים ולקביעת פגישת ייעוץ בקליניקה, בפלאפון: 052-8567140

מנהל של האתר: www.healthnfit.org האתר עוסק בשני חלקים: הראשון הוא: ספורט, והשני הוא: פתולוגיות, כמו: סוכרת, מחלות לב וכלי דם, השמנה, אנטי-אייג'ינג, נשירת שיער וכ"ו.
מנהל האתר אגוד הספורט הישראלי - העוסק בתחומי התזונה והספורט.

לפרטים בנייד: 052-8567140

מנהל האתרים: פיתוח גוף, האתר עוסק בשני חלקים: הראשון הוא: ספורט, והשני הוא: פתולוגיות, כמו: סוכרת, מחלות לב וכלי דם, השמנה, אנטי אייג'ינג - דחיית תהליכי זקנה, נשירת שיער וכ"ו.
אתר הדיאטות הישראלי - קובי-דיאט - www.diet2all.net
מנהל האתר אגוד הספורט הישראלי - העוסק בתחומי התזונה והספורט.
תחרויות מרי ישראל ו פיתוח גוף מהיר (בודי בילדינג):

Kobi_Ezra - ToMake You Look Good




מאמרים נוספים מאת קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית
 
הטבלה מסכמת אודות תרופות שונות, אינדיקציות (התוויות) וקונטראינדיקציות (התוויות נגד), תרופות הגורמות לחסר ברכיבי מזון שוים והערות שונות.
07/11/10 | בריאות גיל הזהב
הטבלה מסכמת אודות תרופות שונות, אינדיקציות (התוויות) וקונטראינדיקציות (התוויות נגד), תרופות הגורמות לחסר ברכיבי מזון שוים והערות שונות. שם התרופה מחסורים מניעת רעילות קונטראינדיקציות הערות * חוסמי ACE קפטופריל אבץ פוטסיום (אשלגן) * תרופות משתנות משתנים משמרי אשלגן * משתני לולאה חומצה פולית, אבץ, סידן, ויטמינים מסיסי מים. גורמים לאיבוד רוב הויטמינים והמינרלים פוטסיום (אשלגן) דוגמא- חסר ב-B1 המחריף בעיה קרדיו
למאמר המלא...

קונטראינדיקציה תרופות אנטיביוטיות – ד"ר קובי עזרא
07/11/10 | בריאות ילדים ותינוקות
קונטראינדיקציה תרופות אנטיביוטיות – ד"ר קובי עזרא סוגי אנטיביוטיקה השונים ניתנים למצבים דלקתיים, הנגרמים עקב זיהומים חיידקיים (בקטריות). - לקטובציליוס (כל משפחת הפרוביוטיקה – בעד חיים) השימוש באנטיביוטיקה מחסל את רוב החיידקים ללא הבדל ואבחנה בין הטובים לרעים. כתוצאה מכך, יכולים להופיע תופעות לוואי כגון: שלשולים שגורמים להפרעות ספיגה של חומרי תזונה שונים ובעיקר ויטמינים ומינרלים, לכן לאחר שימוש באנטיביוטיקה יש ליטול תוספת של פרוביוטיקה. - קנדידה אלביקנס – הקנדידה הינה ל
למאמר המלא...

קונטראינדיקציה הורמוני מין נשים – ד"ר קובי עזרא
07/11/10 | בריאות נשים
קונטראינדיקציה הורמוני מין נשים – ד"ר קובי עזרא קונטראצפטיבים אוראלים - Oral contraceptives (ocs) ה- OCs הינם משפחת תרופות המכילים קומבינציית של אסטרוגן ופרוגסטרון או פרוגסטרונים בלבד. השימוש העיקרי הוא למניעת הריון. בנוסף לטיפול בנשים בגיל המעבר (מנופאוזה) ואנדומטריוזיס. חומצה פולית השימוש ב – Ocs יכול לגרום חסר בחומצה פולית. חומצה פולית יכולה למנוע סרטן CERVICAL. ברזל: נשים בגיל המנופאזה שנוטלות את התרופות ממשפחת ה – Ocs יכולות להוביל לאגירה עודפת של ברזל
למאמר המלא...

קונטראינדיקציות תרופות קורטיקו-סטרואידיות – ד"ר קובי עזרא
07/11/10 | בריאות ילדים ותינוקות
קונטראינדיקציות תרופות קורטיקו-סטרואידיות – ד"ר קובי עזרא ההורמונים הקורטיקוסטרואידים נועדו לטפל באסתמה ואלרגיות לסוגיהן, דלקות פרקים קשות, דרמטיטיס (דלקת עור), קוליטיס אולצרוזה (דלקת במערכת העיכול) ואחרים. - מגנזיום – קורטיקוסטרואידים יכולים להגביר את איבוד המינרל מגנזיום. למשתמשים בתרופות אלו ניתן ליטול 300-400 מ"ג מגנזיום בצורת המלח ציטראט או גלוקואט אילו הן הצורות האורגניות אשר זמינותן לגופנו גבוהה ביותר. - פוטסיום – סטרואידים גורמים לאיבוד מוגבר של המינרל פוטסיום
למאמר המלא...

קוטראינדיקציה משככי כאבים – ד"ר קובי עזרא
07/11/10 | בריאות גיל הזהב
קוטראינדיקציה משככי כאבים – ד"ר קובי עזרא אצטנימופן - פראצטאמולACETAMINOPHEN - (אקמול – PARACETAMOL) הפרצמול גורם לשיכוך כאבים קלים עד בינוניים והורדת חום. - מזון – מזון עשיר בפחמימות, מעכב את ספיגת הפרצטמול. קפאין מחזק את הפעולות של נוגדי כאבים. אן-אציטיל אל-ציסטאין - N-acetyl cysteine בעת הרעלת הפרצטצול הגורמת נזק לכבד ע"י חיסול מלאי הגלוטטיון נותנים בחדר המיון (בצורה אוראלית או IV) NAC. גדילן מצוי, סיליבום מריאנום, מילק טיסטל Milk thist
למאמר המלא...

תרופות נוגדות חומצה Anti-Acids – ד"ר קובי עזרא
07/11/10 | בריאות גברים
תרופות נוגדות חומצה Anti-Acids – ד"ר קובי עזרא אלומיניום הידרוקסיד - Aluminum Hydroxide החומר שמצוי בתרופות המפחיתות חומצת קיבה, הינו לרוב אלומיניום, מגנזיום וקלציום הנ"ל הינם מינרלים בסיסיים, על כן הם סותרים את חומצת הקיבה החומצית. התרופה ניתנת לגסטריטיס (דלקת הקיבה) ואולקוס (כיב קיבה או כיב בתריסריון). התרופה מפחיתה את ספיגת המינרל פוספט (זרחן) בחולי כליה. קלציום - סידן אלומיניום הידרוקסיד יכול להגביר את איבוד הקלציום בשתן. בנוסף ניתן להשתמש במקום התרופה כטיפ
למאמר המלא...

תרופות לפרקינסון – ד"ר קובי עזרא
07/11/10 | בריאות גיל הזהב
תרופות לפרקינסון – ד"ר קובי עזרא קרבידופה \ לבודופה (אל-דופה) -CARBIDOPA\ LEVODOPA (L-DOPA) לבודופה הינו חומר מוצא לדופמין שמקורו הראשוני בטירוזין. הדופמין לא עובר B.B.B (מחסופ דם מוח) ולכן נותנים את ה- L-DOPA). - מזון: מזון עלול להאט את ספיגת הלבודופה. החלבונים בעיקר מפריעים לספיגת הלבודופה (אם ניתן את התרופה עם חלבונים מרוכזים במזון, היא עלולה לגרום להקאה). - פירידוקסין \ ויטמין B6: ייתכן ביטול האפקט הפרמקולוגי של לבודופה כתוצאה מהמטבוליזם המוחש, אפילו במינון של
למאמר המלא...

מינרל קורט אבץ – שווה את המאמץ – ד"ר קובי עזרא
07/11/10 | דיאטה ותזונה
מינרל קורט אבץ – שווה את המאמץ – ד"ר קובי עזרא בתא של בעלי החיים והצמחים מצויים כ-40 יסודות כימיים. חלק מהיסודות הכימיים נצרכים על ידי האדם בכמויות גדולות כגון: פחמן, מימן, חמצן, גופרית, זרחן, סידן, אשלגן, נתרן, ועוד. לעומת זאת ישנם מספר יסודות כימיים נצרכים על ידי האדם בכמויות זעירות בלבד, כגון: ברזל, נחושת, קובאלט, אבץ, מנגן, יוד, כרום, סלניום ועוד. יסודות כימיים אלא נקראים: יסודות קורט – והינם מינראלים הנצרכים ע"י האדם ממזון שמקורו בצמחים ובעלי חיים. בשנים האחרונות נערכים ברחבי העולם מ
למאמר המלא...

תרופות שכיחות והשפעתן על הסטטוס התזונתי בגופנו – ד"ר קובי עזרא
07/11/10 | בריאות אחר
תרופות שכיחות והשפעתן על הסטטוס התזונתי בגופנו – ד"ר קובי עזרא תרופות אשר גורמות לחסר ברכיבי תזונה שונים, כגון: ויטמינים ומינרלים. אלכוהול: צריכה מוגברת של אלכוהול עשויה לגרום לחסרים תזונתיים רבים, ביניהם: בויטמיני B קומפלקס, בעיקר בויטמין B1, ויטמין B2 ויטמין B6, ויטמין K, ויטמין E, ויטמין C, ויטמין A. ניקוטין: הניקוטין מצוי בטבק (סיגריות, סיגרים, ועוד). צריכת טבק ו\או עישון טבק באופן מופרז עשויה לגרום לחמצון הויטמינים: ויטמין B6, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין C. תרופות סותרות חו
למאמר המלא...

חלבונים חומר גלם של גופנו – ד"ר קובי עזרא
07/11/10 | פיתוח שרירים
חלבונים חומר גלם של גופנו – ד"ר קובי עזרא פרוטאין, המילה הלועזית לחלבונים, פרושה "הראשון בלמעלה". רבות נכתבו על חשיבותם של חלבונים לבניית שרירים ולשמירה על החיוניות גופנו אכן החלבונים מספקים לגופנו 4 קלוריות לכל גרם משקל. החלבונים, החיוניים לבניית שרירים ולמערכות אחרות בגופנו, חשובים לכולם. אך במיוחד לספורטאים. ניסויים הוכיחו כי מאמץ גופני יכול להכפיל אף לשלש את הצורך של גוף האדם חלבון. איזו כמות מומלץ לצרוך. מה המקור הטוב ביותר ולמה גורם מחסור. תזונה וספורט- כתבה ראשונה בסדרה. מקור
למאמר המלא...
< עמוד הקודם 16 17 18 19 20
    
שיווק באינטרנט על ידי WSI