מגשי פירות במלונות באילת מועילים לילדים במובנים רבים, כולל תזונה משופרת, ירידה בסיכון להשמנת יתר וביצועים טובים יותר בבית הספר, אך רוב הילדים לא מקבלים את חמש מנות או יותר של פירות ביום. רק עשרים ושניים אחוזים מהפעוטות וילדי הגן ורק שישה עשר אחוזים מהילדים בגילאי שש עד אחד עשרה עומדים בהמלצת הממשלה, על פי מחקרים שבוצעו בתחום. יש למלא מחצית מצלחות הארוחה של הילדים בפירות כדי להפיק את היתרונות הכה נדרשים לבריאות. האם כדאי להכניס אגסים לתוך מגשי פירות במלונות? בוודאי שכדאי להכניס אגסים לתוך מגשי פירות במלונות - אתם תראו אגסים מצוידים במעבר התוצרת במכולת שלכם, אך לפני שאתם חולפים על פניהם, זה הזמן לאסוף כמה. זה עשוי להיות רעיון טוב במיוחד אם העיכול שלכם מופרע. זה בגלל שאגסים מגיעים מלאים בסיבים. למשל - אגס בינוני אחד ארוז עם יותר מחמישה וחצי גרם סיבים, לפי ה-USDA, שהם עשרים אחוזים מה- DV שלכם, מה שהופך אותו למקור מצוין. ולמה זה חשוב? מכיוון שסיבים תזונתיים (מהסוג שאתם צורכים דרך המזון) משפיעים על המערכת האקולוגית של המעיים שלכם. בנוסף לכך, סיבים עוזרים למערכת העיכול שלך לתפקד כראוי, ואגסים הם אחד ממקורות הפירות המובילים של חומר מזין זה. הוסיפו אגסים לתוך מגשי פירות במלונות בטבריה- הבא שלך, קערת יוגורט, או אפילו פשוט אפו אגס עם קינמון מעל.רק דעו שכל הפירות הם בחירה טובה בכל הנוגע למעי שלכם - ולבריאות שלכם. ישראלים לא צורכים מספיק פירות וירקות כמו שהם, אז כל צריכה של פרי - לא משנה איזה סוג זה הוא – מועילה. האם קצת היסטוריה על פירות יבשים שיש במגשי פירות במלונות תהרוג אתכם? בעצם, תהליך ייבוש הפירות של מגשי פירות במלונות בתל אביב קיים כבר מאות שנים - או אפילו יותר. הכוונה הייתה לעזור לשמר את הפירות, שכן פירות יבשים החזיקו מעמד זמן רב יותר והיה שימושי להחזיק בסביבה כאשר היה מחסור בפירות טריים. פירות יבשים חוזרים הרבה לתנ"ך, שמזכיר תאנים וצימוקים. מאז, הוא עשה את דרכו ברחבי המערב, שם הוצג גידול ענבים לקליפורניה באמצע המאה ה-19. יבול הצימוקים הקליפורני הראשון התרחש; מוצר שהפך בסופו של דבר למרכיב עיקרי באזור. עכשיו, צימוקים נהנים ברחבי העולם, יחד עם תמרים, תאנים, תפוחים מיובשים, משמשים, פירות יער ועוד.