מאמרים בנושא אימון אישי

קאוצ'ינג – אז מה זה בעצם אומר? 13/02/12 |  מאת: מאיה | אימון אישי בזמן האחרון יותר ויותר אנשים בוחרים לעבור תהליך של אימון אישי אם במסגרת אישית או במסגרת עסקית. במסגרת קוצ'ינג מאמן אישי ומאומן עוברים תהליך משותף בדרך להגשמת יעדים רצויים. יעדים אלה מוגדרים ביחד בשלב ראשוני בתהליך ויכולים לכלול מגוון רחב של תחומים לדוגמא קריירה ולימודים, זוגיות או גמילה מעישון. למאמר המלא...

מכירים את האנשים האלה שמסתובבים בעולם בחוויה פנימית שאין אמון באף אחד אחר? 08/02/12 |  מאת: חני | אימון אישי כילד, הציפיות הטבעיות שלי הם ציפייה לחום, למגע פיזי, לאינטימיות, לרוך, לאהבה, לקבלה, למילה טובה, לעידוד, לניחום כשכואב לי, למילה טובה, לתחושת ביטחון, לתחושה שאני רצוי כמו שאני ועוד. ככל ש יותר ציפיות שלי לא קיבלו מענה, יש בתוכי יותר כאב ואכזבות מודחקות. לאט לאט, אני לומד גם להדחיק את הציפיות שלי על מנת להימנע מהכאב שמלווה לאכזבה מחוסר התממשות שלה. למאמר המלא...

זה כבר ממש לא סוד שאתה לא אוהב את עצמך!!!! 05/02/12 |  מאת: חני | אימון אישי רובנו מסתובבים בעולם עם סוד. עם סוד כמוס! והסוד הוא שאנחנו פשוט לא אוהבים את עצמנו. אנחנו לא אוהבים את מה שאנחנו. את סוד הזה אנחנו לא מעיזים לשתף ולחלוק עם אחרים ואנחנו עושים הכל על מנת שהוא לא ידלוף החוצה. אנחנו מקיפים את עצמנו בטבעת של חשיבות עצמית ומונעים מאחרים להתקרב אלינו יותר מידי – שמא חס וחלילה ידעו עלינו משהו שאסור לאף אחד לדעת. למאמר המלא...

באיזה צורה אתם מנסים לברוח מהכאב שלכם? (ולשווא...) 01/02/12 |  מאת: חני | אימון אישי הכאבים העיקריים שמנהלים את החיים שלנו, הם כאבים שאנחנו סוחבים איתנו מהילדות. בתור ילדים הפחד על הקיום שלנו בתת מודע הוא הגדול ביותר. כיוון שכילדים אנו תלותיים בחברה על מנת לשרוד. למאמר המלא...

מה התדמית שלך באמת משדרת עליך? 29/01/12 |  מאת: חני | אימון אישי למרות התשוקה הפנימית שלנו להראות את עצמנו באופן מלא, רובנו משקיעים אנרגיה וסכומי כסף רבים על מנת לשכלל את התדמית שלנו. את החזות שלנו. חשוב לנו מה הלבוש שלנו משדר. מה הרכוש שלנו מביע. מה תנועות הגוף שלנו אומרות על עצמנו. אנחנו משקיעים כל כך הרבה חשיבה בניסיון להכתיב את הרושם שהחברה תקבל עלינו. למאמר המלא...

ואם לא תהיה כל הזמן בסדר? מה יקרה אז??? 25/01/12 |  מאת: חני | אימון אישי אם בתור ילד חוויתי חוויות של חוסר קבלה ודחייה מצד הקרובים לי. אם לא הרגשתי אהוב ללא תנאי. אם חוויתי קוצר רוח, חוסר סבלנות, כעס, התעלמות, שיפוטיות, ביקורת מצד הקרובים לי חוויתי איום גדול על החיים שלי. הביטחון הבסיסי שלי התערער. כבר לא הייתי בטוח שההישרדות שלי מובטחת. כבר לא הייתי בטוח שלא משנה מה שיקרה הסביבה שלי תגונן עלי ותבטיח את קיומי. למאמר המלא...

ביטחון עצמי אצל ילדים - שיפור המצב עם מאמנים ומטפלים 22/01/12 |  מאת: תמיר אשכנזי | אימון אישי בכדי להרגיש טוב בחיים ולהיות מרוצים ממה שיש לנו או לחילופין לפעול כדי לשפר את חיינו חשוב שיהיה לנו את הביטחון העצמי כדי לפעול. אדם ללא ביטחון עצמי לרוב יסבול מדיכאון, מתחושת הפסד, מפחד . למאמר המלא...

למה אתם לא מצליחים להרגיש אהובים ונאהבים? 21/01/12 |  מאת: חני | אימון אישי כשנולדנו כולנו היינו קלילים ורפויים. מה בעצם קרה לנו שפיתח בנו את הצורך האובססיבי שלנו בשליטה? מהו האיום המתמיד שאנחנו חיים בצילו שבעצם מונע מאיתנו את היכולת להתמסר, להרפות ולהירגע באמת? למאמר המלא...

מה מפריע לך להרגיש בעל ערך? 20/01/12 |  מאת: חני | אימון אישי כאשר בתוך הרגשות שלי שוכן ילד פגוע – מה שינהל אותי בחיים זה הרצון לקבל את אישור החברה. אני אעשה הכל על מנת שהסביבה תכבד אותי. תעריך אותי. אדאג לקדם את עצמי לתפקיד בכיר שמקנה לי חשיבות ושליטה. אך כיוון שבעצם קיים בתוכי ילד פגוע, אותו הילד יבוא לידי ביטוי בבית הפרטי. מול המשפחה הקרובה – ושם אני כבר לא אקבל את החשיבות שאני כ"כ מייחל לה וזה ישגע אותי. למאמר המלא...

מטבחים מבית לוגת 02/01/12 |  מאת: noam | אימון אישי אני מאמין מבית חברת לוגת, החברה המובילה בישראל לייצור ושיווק עיצובי מטבחים יוקרתיים למאמר המלא...

< עמוד הקודם

21

22

23

24

25