ויטמין E וטוקוטריאנולים
נכתב על ידי: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית
תאריך: 28/08/10

ויטמין E וטוקוטריאנולים ויטמין E  טבעי הוא אחד מנוגדי החמצון החשובים ביותר  שיצר הטבע .  ויטמין E  מנטרל רדיקלים חופשיים  ומונע את הנזקים שהם גורמים, בייחוד במקומות הרגישים ביותר לחמצון – הלב וכלי הדם, העור, המוח מערכת  ההורמונאלית. מחקרים אפידמיולוגים  מראים כי בזכות פעולות אלה ויטמין E   אחד מהגורמים החשובים ביותר בהפחתת ההסתברות  ללקות בסוגים שונים של סרטן.       

ויטמין E  טבעי  נחלק לשתי קבוצות:

קבוצת הטוקופרולים (TOCOPHEROLS)  וקבצת הטוקוטריאונולים  (TOCOTRIENOLS ) כל קבוצה של ויטמין E מונה ארבעה תרכובות : אלפא , בטא, גמא דלתא, אלפא טוקופרול הוא רכיב הוא רכיב פעיל ביותר בקבוצות  ואליו מתכוונים בשם ויטמין E  מרבית תוספי התזונה של ויטמין E   בקיימים בשוק     מכילים את צורות ה-אלפא בלבד.   נטילת טוקופרול מסוג אחד עלולה לחסום את ספיגתם של טוקופרולים  אחרים המתקבלים מהתזונה.  

שימוש בתוספי תזונה המכילים ויטמין E  ממקור טבעי המכילים מגבן של טוקופרולים  וטוקוטריאנולים –  בדומה לטבע משפרים את ספיגתו של ויטמין E בגוף ומעצימים את פעילותו הרפואית. ויטמין E טבעי של סולגאר מכיל אלפא  טוקופרול  בשילוב תערובת של טוקופרולים.

אך נזהה תוספת תזונה של ויטמין E טבעי?

* ויטמין E טבעי מופיע בצורת ה- TOCOPHERO או- TOCOPHERYL   וסימונו המדעי מתחיל באות D כלומר D-AIPHA TOCOPHERYI   או / D-IPHA TOCOPHERO  

* ויטמין  Eסינטטי, סימנו על גבי התווית מתחיל באות DL ,למשל: DL-AIPHA TOCOPHEROI-

למה חשוב לטול וויטמין E טבעי ? 

קיים הבדל מהותי בין ויטמין E  טבעי  ל ויטמיןE  סינטטי – לא רק  ב- בחנת מבנה הכימי, אלא בעיקר בתועלת הבריאותית שאפשר להפסיק מהם. ויטמין  E טבעי המסופק משומן צמחי, יעיל פי שניים מזה הסינטטי- ועלות הפקתו יקרה ומסובכת יחסית להפקה והפשוטה של זה הסינטטי, צורתו הסינטטית של ויטמין E מופקת בדרך כלל מנפט.

ויטמין E בצורתו החופשית  D-AIPHA TOCOPHEROI  , יחד עם תערובת של טוקופרולים –שלהם חשיבות טיפולית רבה, זו היא צורת ה"שלמה"  של ויטמין E 

שימושים עיקריים :

> למניעת מחלות לב וכלי דם ושיפור זרימת הדם.

> שמירה על תפקודו התקין של המוח ועיכוב מחלות  הפוגעות בו בגיל מבוגר(אלצהיימר, פרקינסון, דמנטיה סנילית ועוד).

> עיכוב תהלכי הזדקנות ומניעת מחלות  תלויות לגיל.

> הקלה בתופעות גיל המעבר ובסימפטומים של תסמונת קדם וסתי.

> שמירה על גמישות העור ועל מראה עור בריא וצעיר.

> הגנה על מערכת   הרבייה הנשית והגברית.  

> ויטמין Eטבעי יבש  SUCCINATE  D-ALPA TOCOPHEROL מסיס במים, הצורה היבשה מבטיחה ספיגה  גבוהה, ללא תלות בנוכחותו של מזון שומני.

מוצר זה הותאם במיוחד לצרכיהם של:

> אנשים המתקשים בעיכול שומניים.

> אנשים הסובלים מיתר לחץ –דם: לצורת  ה-SUCCINATE השפעה מתונה יותר על כן היא מתאימה גם לאנשים אלא.

ויטמין E נוזלי, למריחה על העור, ויטמין E טבעי, בצורתו החופשית – D ALPHA TOCOPHEROL  יחד עם תערובת של טוקופרולים.

שימושים עיקריים:

> שיפור גמישות העור ושמירה על מראהו הבריא.

> הגנה על העור מיפני התייבשות ומיפני השפעתן המזיקה של קרני השמש.

> הקלה על  כוויות  כתוצאה מחשיפה מוגזמת לשמש. 

> מנעת היוצרות סימני מתיחה  (STRIAE) בתקופת ההיריון.

יעקב עזרא מומחה לרפואה נטורופתית (לטיפול בתחלואות שונות, דיאטות ותזונת ספורטאים). לפגישת יעוץ בקליניקה: 0528567140 www.HealthNFit.org   www.DietMe.co.il   www.diet2all.net 


 
אודות המחבר

קובי עזרא Ph.D מומחה לרפואה נטורופטית, ומאמן כושר. מרצה במכון מור (לאוסטאופורוזיס) ובבית הספר להסמכות מאמנים של וינגייט - באוניברסיטת ת"א (אימונים לפיתוח הגוף ותזונה).

כתב את הספרים:
1. אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף.
2. ספורטולוגיה - המדריך לספורטאי.
3. סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות!

בעל קליניקה לרפואה נטורופטית ונותן שרותים:
* טיפול במחלות שונות (כולסטרול, מחלות לב, סוכרת ועוד...).
* דיאטות הרזייה ועיצוב הגוף.
* פיתוח גוף - עיצוב וחיטוב הגוף.
לפגישת יעוץ בקליניקה: 0528567140
אתר: פיתוח גוף, אתר: דיאטה מהירה

דיאטה מהירה1, סוכרת הריון, אנטי אייג'ינג

פיתוח גוף

דיאטה מהירה | דיאטה אישית

המאמר הודפס מאתר portal-asakim.com - אתר מאמרים עסקיים ומקצועיים
http://www.portal-asakim.com/Articles/Article10517.aspx