דף הבית ספורט וכושר גופני חדר כושר אבקת עלייה במסה - גיינר
אבקת עלייה במסה - גיינר
קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית |  16/10/12 |  צפיות: 28903

אבקת עלייה במסה - גיינר

גיינר- אבקת העלייה במשקל, האבקות של חברות שונות לעלייה במשקל תוכננה במיוחד לאנשים רזים המעונינים לעלות במסת שריר גבוהה תוך זמן קצר ביותר. 

אבקת עלייה במסה רצוי שתהייה מאושרת ע"י ה- FDA- מנהל המזון והתרופות האמריקאי ומשרד הבריאות הישראלי !
גיינר (עלייה במשקל) על פי רוב האבקות הנ"ל טעימות אך על האיכות ניתן להתווכח.
שנית, כדי מאוד לבדוק שהאבקות מתערבבות בבהירות ובעלת טעם עשיר! מה גם, כדי לבדוק שהאבקות מיוצרת במפעל בעל תקן GMP ובפיקוח מלא של ה FDA האמריקאי!
מיטב הספורטאים התחרותיים והיצוגיים בספורט העולמי נוטלים מדי יום ביומו אבקות לתוספת מזון מכילות חלבון מי גבינה איזולט, חלבון מבודד ברמה הגבוהה ביותר! 

גיינר- אבקת העלייה במשקל הותאמה במיוחד לספורטאים ואנשים רגילים הרוצים להעלות במהירות וביעילות במסת השריר ללא עליה באחוזי השומן. הגיינר צריך להכיל את הרכיבים האיכותיים ביותר שנבחרו בקפידה. 
כל מנת צריכה להכיל במנת הגשה מכילה למעלה מ 1200 קלוריות איכותיות המבוססות על אבות המזון האיכותיים ביותר ביניהם אחוז לא מבוטל של תשלובת חלבונים איכותית – חלבון מי גבינה איזולט, חלבון מי גבינה מרוכז, חלבון קזאין וחלבון הביצה.

גיינר- אבקת העלייה במשקל  מריכה להכיל שילוב איכותי ביותר של פחמימות בעלות אינדקס גליקמי נמוך וגבוה העוזרים לביצוע אימונים קשים ואיכותיים ביותר. בכל האבוקות כדי שתמצאו את חומצת האמינו אל-גלוטמין איכותית ברמה רפואית משולב בקריאטין איכותי ביותר אשר יעזרו לכם להגיע לאימון בכח מירבי עם תוצאות מהירות.
הגיינר- אבקת העלייה במשקל כדי כדי שתכיל ויטמינים ומינרלים איכותיים הדרושים לכל ספורטאי או לאנשים רגילים הרוצים לקבל השלמה איכותית של ויטמינים ומינרלים לתפריט היומי. 

גיינר- אבקת העלייה במשקל, מנת הגשה צריכה להכיל: מעל 1.000 קלוריות, ומעל 25 גרם חלבון, וכל היתר  פחמימות, כל זאת יחד עם מינימום כולסטרול ושומן רווי. 
תמיד כדי שהגיינר- אבקת העלייה במשקל יכיל 22 סוגי ויטמינים ומינרלים וקריאטין! יחס של חלבון לפחמימה 5:1 או 1:3 בהתאם למצבו של הספורטאי - לעליה מהירה ביותר במסת השריר!

גיינר- אבקת העלייה במשקל, צריך שיכיל שילוב מושלם של גלוטמין ו- BCAA (חומצות אמינו מסועפות שרשרת) באיכות רפואית!
מה עוד כדי שיכיל הגיינר- אבקת העלייה במשקל 4 סוגי חלבון-מי גבינה איזולט, מי גבינה מרוכזים, קזאין וחלבון ביצה איכותיים.  שילוב איכותי של פחמימות בעלות אינדקס גליקמי נמוך וגבוה. מכיל 3 אנזימי עיכול לספיגה מהירה ואיכותית.

דירוג המאמר:

תגיות של המאמר:
 קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית

קובי עזרא Ph.D מומחה לרפואה נטורופטית, ומאמן כושר. מרצה במכון מור (לאוסטאופורוזיס) ובבית הספר להסמכות מאמנים של וינגייט - באוניברסיטת ת"א (אימונים לפיתוח הגוף ותזונה).

כתב את הספרים:
1. אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף.
2. ספורטולוגיה - המדריך לספורטאי.
3. סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות!

בעל קליניקה לרפואה נטורופטית ונותן שרותים:
* טיפול במחלות שונות (כולסטרול, מחלות לב, סוכרת ועוד...).
* דיאטות הרזייה ועיצוב הגוף.
* פיתוח גוף - עיצוב וחיטוב הגוף.
לפגישת יעוץ בקליניקה: 0528567140
אתר: פיתוח גוף, אתר: דיאטה מהירה

דיאטה מהירה1, סוכרת הריון, אנטי אייג'ינג

פיתוח גוף

דיאטה מהירה | דיאטה אישית


 


מאמרים נוספים מאת קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית
 
עיצוב הגוף והשרירים עם קובי עזרא
כותרת מושכת ואיכותית: עיצוב הגוף והשרירים עם קובי עזרא "מהפך טבעי: מ-28% שומן לקוביות בבטן וחטובים – סוד השיטה ההוליסטית של קובי עזרא ששינתה את חייו של פאיז" האמונה ביכולת: המסע המדהים של פאיז אל גוף חטוב, בריא ומלא כוח, בהדרכתו של קובי עזרא פתיחה: הכאב השקט של הרצון לשינוי האם אתם מכירים את התחושה? אתם עומדים מול המראה, רואים את הפער העצום בין מי שאתם לבין מי שאתם יודעים שאתם יכולים להיות. אתם חולמים על גוף חטוב, על שרירים מוגדרים ועל תחושת אנרגיה בלתי נגמרת, אבל כל ניסיון לשנות נתקל במחסום של

מהייאוש למציאות: סיפור הטרנספורמציה של אופיר בהדרכתו המקצועית של קובי עזרא
14/10/25 | תזונה
מהייאוש למציאות: סיפור הטרנספורמציה של אופיר בהדרכתו המקצועית של קובי עזרא. לכל מי שחולם על שינוי, לכל מי שמרגיש חסר אונים מול תפריטים לא ברורים או חוסר התקדמות – יש תקווה. הנקודות הכואבות והרגישות של הרצון לרזות ולחטב את הגוף, הצורך למצוא את הנוסחה הנכונה לחיים בריאים, אינן צריכות להוביל לייאוש.

המהפך שלא הכרתם: "דיאטת קובי עזרא" - הגישה הטבעית שתחטב לכם את הגוף ותזניק את איכות החיים!
14/10/25 | דיאטה
המהפך שלא הכרתם: "דיאטת קובי עזרא" – הגישה הטבעית שתחטב לכם את הגוף ותזניק את איכות החיים! מהייאוש למציאות: סיפור הטרנספורמציה של אופיר בהדרכתו המקצועית של קובי עזרא מבוא: הייאוש שהפך לתקווה המסע לחיטוב הגוף ולהשגת בריאות אופטימלית הוא לעיתים קרובות רצוף מהמורות. כמה מאיתנו עמדו מול המראה, חשבו "איך לרזות", וחשו תסכול עמוק? רבים מאיתנו, אולי רובנו, חוו את המעגל האינסופי של ניסיונות כושלים, דיאטות "כאסח" שהבטיחו הכל וקיימו מעט, ותחושת כישלון שמכרסמת באמונה העצמית. הנקודה הכואבת הזו, הרגע שבו אנחנ

מהפך טבעי: חטב את הגוף, בנה את השרירים – סוד הגישה ההוליסטית של דיאטת קובי עזרא שמחזירה לך את השליטה!
13/10/25 | תזונה
מהפך טבעי: חטב את הגוף, בנה את השרירים – סוד הגישה ההוליסטית של דיאטת קובי עזרא שמחזירה לך את השליטה! מעבר למשקל: סיפורו מעורר ההשראה של עומרי, וכיצד הגישה ההוליסטית של קובי עזרא שינתה לו את החיים עומרי והתסכול: המקום שבו נשברת הרוח הכאב של מי שמסתכל במראה ופוגש השתקפות שאינה מייצגת את מי שהוא באמת, הוא כאב עמוק ומוכר. זהו התסכול האינסופי של אינספור ניסיונות דיאטה כושלים, של עליות וירידות במשקל, של ההבטחה שניתנה שוב ושוב לעצמך – ושהופרה. רבים מכירים את

דיאטת קובי עזרא: לחטב את הגוף ללא רעב וכימיקלים - הגישה ההוליסטית שהופכת שומן לשריר ומבטיחה איכות חיים חדשה.
דיאטת קובי עזרא: לחטב את הגוף ללא רעב וכימיקלים - הגישה ההוליסטית שהופכת שומן לשריר ומבטיחה איכות חיים חדשה. מהפכה טבעית בגוף ובנפש: סיפורו מעורר ההשראה של יונתן והגישה ההוליסטית של קובי עזרא במסע האישי לחיטוב הגוף, להרזיה, ולהשגת בריאות מיטבית, רבים מאיתנו מוצאים את עצמם שוב ושוב באותה נקודת ייאוש כואבת. זהו המאבק הבלתי נגמר בשומן העיקש שמסרב להיעלם, התסכול מול המראה שמציג דמות שאינה משקפת את מי שאנחנו באמת רוצים להיות, והתחושה המכווצת בבטן ש"ניסיתי הכול וזה לא עובד." אלו הן הנקודות הרגישות בי

בלי 'דיאטות בזק' ובלי אפקט אקורדיון: קובי עזרא חושף את הקוד הסודי לחיטוב גוף דרמטי ואיזון חיים ל-3 שנים קדימה - מסעה המדהים של מירי יגרום לך להאמין מח
11/10/25 | דיאטה
כותרת מושכת, איכותית ומקדמת לקובי עזרא: בלי 'דיאטות בזק' ובלי אפקט אקורדיון: קובי עזרא חושף את הקוד הסודי לחיטוב גוף דרמטי ואיזון חיים ל-3 שנים קדימה – מסעה המדהים של מירי יגרום לך להאמין מחדש! הכוח לשנות: מסעה המעורר השראה של מירי – וכיצד קובי עזרא הפך ספקנות להצלחה דרמטית הנקודה הכואבת: למה אנחנו ממשיכים להיכשל? הרבה לפני שהסיפור הופך לסיפור הצלחה, הוא מתחיל בכאב – כאב שרבים מדי מאיתנו מכירים מקרוב. אלו הן הנפילות והעליות האינסופיות של המשקל, המכונות בפי רבים "אפקט האקורדיון". זו התחושה המתכו

קובי עזרא: האדריכל של הטרנספורמציה הטבעית – המנטור שמפסל את הגוף והנפש מחדש, ללא פשרות וללא קיצורי דרך
09/10/25 | דיאטה
קובי עזרא: האדריכל של הטרנספורמציה הטבעית – המנטור שמפסל את הגוף והנפש מחדש, ללא פשרות וללא קיצורי דרך המסע לחיטוב הגוף והשגת בריאות אופטימלית הוא לעיתים קרובות דרך חתחתים, רצופה אכזבות, דיאטות "כסאח" לא יעילות ותחושת תסכול מצמיתה. מי מאיתנו לא עמד מול המראה, אוחז בפיסות עור ובמצבורי שומן עיקשים, ושאל את עצמו: "למה אני לא מצליח? האם זה גורלי?". זוהי נקודת השבר המוכרת כל כך, הרגע בו אנשים רבים מוותרים, מקבלים את המצב ומניחים לתקווה לדעוך. אבל עבור אסי, הסיפור הזה קיבל תפנית דרמטית. סיפורו של אסי

קובי עזרא: האדריכל של הטרנספורמציה הטבעית – המנטור שמפסל את הגוף והנפש מחדש, ללא פשרות וללא קיצורי דרך
09/10/25 | דיאטה
קובי עזרא: האדריכל של הטרנספורמציה הטבעית – המנטור שמפסל את הגוף והנפש מחדש, ללא פשרות וללא קיצורי דרך המסע לחיטוב הגוף והשגת בריאות אופטימלית הוא לעיתים קרובות דרך חתחתים, רצופה אכזבות, דיאטות "כסאח" לא יעילות ותחושת תסכול מצמיתה. מי מאיתנו לא עמד מול המראה, אוחז בפיסות עור ובמצבורי שומן עיקשים, ושאל את עצמו: "למה אני לא מצליח? האם זה גורלי?". זוהי נקודת השבר המוכרת כל כך, הרגע בו אנשים רבים מוותרים, מקבלים את המצב ומניחים לתקווה לדעוך. אבל עבור אסי, הסיפור הזה קיבל תפנית דרמטית. סיפורו של אסי

קובי עזרא: המנטור לחיים טבעיים שמעצב מחדש את הגוף, הנפש והקריירה - סוד ההצלחה של הדוגמנים שאתם רואים על השער
08/10/25 | דיאטה
קובי עזרא: המנטור לחיים טבעיים שמעצב מחדש את הגוף, הנפש והקריירה - סוד ההצלחה של הדוגמנים שאתם רואים על השער. ההתמרה הגדולה של אביב: כשהגישה הטבעית של קובי עזרא פגשה את הרצון לשנות חיים הכאב שמאחורי המראה המסע לחיטוב הגוף הוא הרבה מעבר לספירת קלוריות או שעות בחדר הכושר. זהו מסע נפשי, שבו אנו מתמודדים עם השתקפות במראה שלא תמיד משקפת את מי שאנחנו רוצים להיות. כל אחד מאיתנו מכיר את נקודת השבירה הזו: הרגע בו הבגדים לוחצים קצת יותר מדי, העייפות הופכת כרונית, ותחושת האנרגיה הפנימית דועכת. רבים מאיתנו

קובי עזרא: האדריכל של גוף החלומות שלך - חיטוב טבעי, דרך חיים, תוצאות מדהימות.
06/10/25 | תזונה
קובי עזרא: האדריכל של גוף החלומות שלך – חיטוב טבעי, דרך חיים, תוצאות מדהימות. המהפך שלא ייאמן של אביתר: כיצד הגישה ההוליסטית והטבעית של קובי עזרא יצרה גוף דוגמנים ותחושת אנרגיה מחודשת הפתיחה: כשמאבק נפגש עם תקווה חדשה עבור מיליוני אנשים, המסע אל עבר גוף חטוב הוא מסע מפרך, רצוף כשלונות ותחושות ייאוש עמוקות. אנו חיים בתרבות שמקדשת את המראה החיצוני, אך אינה תמיד מציעה פתרונות אמיתיים ויציבים. רבים מאיתנו מכירים את הכאב והרגישות של העמידה מול המראה, כשהאזורים העיקשים ביותר – אותם שומנים שנדבקו לבטן
     
 
© כל הזכויות שמורות לאתר מאמרים עסקיים ומקצועיים
שיווק באינטרנט על ידי WSI