דף הבית רפואה ובריאות בריאות אחר עצירות כרונית
עצירות כרונית
הדס כהן 18/07/10 |  צפיות: 2548

עצירות היא אחת הבעיות בריאותיות הנפוצות ביותר ולפי הערכות כחמישית מן האוכלוסייה סובלת ממנה. למרות שכמעט כולם נוטים לסבול מעצירות מדי פעם אין לה הגדרה ברורה. סקר של ארגון הגסטרואנטרולוגים העולמי מצא כי 52% מתייחסים לעצירות בתור מאמץ במתן צואה, 44% רואים בה צואה קטנה ויבשה, 34% סבורים כי הם סובלים מעצירות כאשר אינם יכולים להתפנות כשהם רוצים ו-33% חושבים שמדובר על יציאות לא תכופות.

עצירות היא סימפטום ואינה מחלה אך היא בעיה המשפיעה על התפקוד ועל חיי היומיום, במיוחד כשמדובר על עצירות כרונית. עצירות היא ירידה בתדירות היציאות (הנעה בין שלוש פעמים ביום לשלוש פעמים בשבוע), קשיים ואי נוחות במתן צואה וצואה יבשה וקשה. עצירות מוגדרת ככרונית כאשר הסימפטומים נמשכים במשך שלושה חודשים (לאו דווקא ברצף).

בדרך כלל השלב הראשון כשמדובר על טיפול בעצירות הוא הכנסת שינויים בתזונה ובאורח החיים. שינויים אלה כוללים את הגברת כמות הסיבים בתזונה, שתייה מרובה של נוזלים ופעילות גופנית. באופן כללי הצעד המומלץ ביותר נגד עצירות הוא הקפדה על דיאטה פשוטה וטבעית. ישנם מקרים בהם תרופות כגון משככי כאבים או תרופות נוגדות דכאון יכולות לגרום עצירות תרופות שכאלה רק רופא יכול להמליץ להפסיק או להחליף.

שינויים באורח החיים יכולים להועיל גם במקרים של עצירות כרונית אך לרוב אינם מספיקים כדי לפתור את הבעיה. לא בכל מקרה של עצירות תרופות הן הפתרון, אולם כשמדובר על עצירות שהיא כרונית לא תמיד יש ברירה.

בשוק קיים מגוון של תכשירים נגד עצירות ללא מרשם, הפועלים בצורות שונות. בגלל ששימוש במשלשלים יכול להחמיר מקרים של עצירות ואף לגרום לכך שהמעיים ייתקשו לתפקד כראוי ללא תרופות רצוי להעדיף תרופות המבוססות על פוליאתילן גליקול. תרופות שכאלה אינן גורמות להתמכרות ולעצלות של המעיים וניתן להשתמש בהן לשם טיפול בעצירות לזמן ממושך.


דירוג המאמר:

תגיות של המאמר:

 הדס כהן


 


מאמרים נוספים מאת הדס כהן
 
שווי יהלומים – איכות האבן והשפעות אחרות
כאשר מדברים על שווי יהלומים, נהוג לציין בעיקר את המאפיינים השונים של האבן והאיכות שלה כדבר שמשפיע על השווי. מדדים כמו קראט (יחידת המידה לגודל היהלום), צבע, ניקיון וחיתוך, הם המדדים העיקריים של אנשי המקצוע להערכת השווי. עם זאת, חשוב לדעת ששווי היהלומים מושפע גם מהגיאופוליטיקה העולמית ומתנודות בשוק, כמקרה של "אפקט הפרפר".

הערכת תכשיטים – בין ערך חומרי לרגשי
אחת הסוגיות המסעירות את השיח הציבורי בישראל בשנים האחרונות באקדמיה ובתקשורת הוא קיומה של אמת אובייקטיבית. הויכוח הזה לא שייך רק לחוגים מצומצמים אלה, משום שהוא משפיע גם על תחומים אחרים, רבים ומגוונים. אחד התחומים בהם הקונפליקט בין הערך החומרי האובייקטיבי לערך הרגשי הסובייקטיבי, הוא תחום הערכת התכשיטים.

הערכת יהלומים – אמנות ומדע
30/01/25 | ביטוח עסק
הערכת שווי של יהלומים היא תהליך מורכב המשלב בין מומחיות גמולוגית לידע שוק מעמיק. יהלומים הם אבני חן ייחודיות, וכל יהלום שונה במאפייניו. לכן, כדי להעריך את שוויו של יהלום בצורה מדויקת, יש להתחשב במגוון רחב של פרמטרים המוגדרים בתעשייה.

הערכת אמנות – שילוב בין ערך תרבותי וכלכלי
הערכת שווי של יצירות אמנות כרוכה בתהליך מורכב המשלב בין ידע היסטורי, מומחיות אסתטית והבנת מגמות השוק. יצירות אמנות הן ייחודיות, וכל אחת מהן מספרת סיפור משלה. לכן, הערכה מדויקת מחייבת בחינה מעמיקה של מספר היבטים מרכזיים.

מי מוסמכים לבצע הערכת יהלומים?
26/12/24 | נישואין
כשקונים או מוכרים יהלומים חשוב לדעת מה השווי שלהם. את השווי הזה מקבלים באמצעות הערכה של היהלומים. ההערכה קפדנית מאוד וכוללת בחינה של לא מעט קריטריונים: צורת היהלום, קשיות, ברק, שקיפות, פגמים. אך מי הם האנשים שמוסמכים לערוך הערכת יהלומים? מקצוע הגמולוגיה הוא זה שמאפשר שער לעיסוק בתחום היהלומים.

מה חשוב לזכור כשעושים הערכת תכשיטים
הערכת תכשיטים היא תהליך שבו בוחנים את התכשיט וקובעים מה ערכו. הערך של תכשיט לא רק משקף את המצב הנוכחי שלו אלא גם את הציפייה לערך של התכשיט בעתיד. זהו תהליך חשוב כשיורשים תכשיטים לא מזוהים, או כשרוצים למכור ולקנות תכשיטים. תהליך השמאות וההערכה של תכשיטים בוחן כמה אלמנטים בתכשיט, בהם סוג החומרים, מצב פיזי ונזקים, וכן גימור טכני.

שווי יהלומים – מה משפיע על זה?
המראה המנצנץ והמבריק של היהלומים הפך אותם לאחת מאבני החן הפופולאריות והיקרות ביותר בעולם התכשיטים. יחד עם זאת, כדאי לדעת כי מראה נוצץ ומבריק אינו מעיד בהכרח על שווי יהלומים גבוה, ופעמים רבות מתברר כי מדובר ביהלום פשוט ואף בזיוף מתוחכם. אז כיצד נוכל לדעת שווי יהלומים מדויק? הנה לפניכם כל המידע החשוב בנושא

הערכת תכשיטים – זה חשוב!
01/12/24 | תחביבים
עגילים, צמידים וטבעות הם רק מהתכשיטים שגורמים לנו להיראות במיטבנו. העלויות של תכשיטים איכותיים ומקוריים יכולות להגיע לסכומים לא מבוטלים. לצד זאת, ניתן למצוא גם לא מעט תכשיטים מזויפים וזולים. בכדי להבטיח שתקבלו תמורה מלאה למחיר שאתם משלמים, כדאי לוודא את שווי התכשיט באמצעות הערכת תכשיטים מקצועית

הערכת יהלומים
20/10/24 | חתונות
לכל יהלום יש את המאפיינים הייחודיים לו, הן מבחינת התכונות והמראה והן מבחינת ההיצע והביקוש – אלו הם פרמטרים הקובעים יחדיו את השווי הייחודי של היהלום. כיצד אם כן ניתן לדעת מה השווי המדויק של היהלום? הנה לפניכם כל המידע החשוב בנושא

הערכת אומנות
תחום האומנות מצליח למשוך אליו אנשים רבים. חלקם נהנים מהאסתטיות ומלאכת המחשבת שהושקעה ביצירה שלפניהם, וחלקם בוחרים להשקיע את מיטב כספם בכדי לרכוש את הפריטים הללו. כך או כך, אנשים רבים כלל לא מודעים לאלמנטים המרכזיים הקובעים את הערכת אומנות והשווי המדויק של היצירה. לצורך העניין, ריכזנו עבורכם כמה טיפים מועילים
     
 
שיווק באינטרנט על ידי WSI