דף הבית אימון אישי אימון אישי אימון אישי ושיפור היכולת האישית
אימון אישי ושיפור היכולת האישית
ד"ר כרמי אומרו 26/01/11 |  צפיות: 2448

במסגרת עבודתו עם אנשים פיתח ד"ר כרמי אומרו שיטת אימון אישי בשם "פילוסופיה שימושית". בדרך התמודדות שהיא מציעה היא מאפשרת לאדם להיות במקום מוצלח יותר, תוך שחרור מדפוסי התנהגות ישנים והפניית האנרגיה שמשתחררת לקידום המטרות האישיות. מטרת השיטה היא לאפשר את הגדלת היכולת האישית בתחומי החיים השונים, על מנת לעזור לאדם להשיג את המטרות שבחר.

שיפור היכולת האישית נעשה על ידי הפחתה או סיום של התנהגויות אוטומטיות שאינן רצויות, ובמקביל רכישת כלים שימושיים של: יצירת מטרות, יצירת שליטה, תקשורת, יצירה ותחזוקה של המערכת הזוגית, איך לחיות עם ילדים, פתרון קונפליקטים, למידת המנגנונים שיוצרים התנהגות לא מודעת ועוד. בשיטת טיפול זוגי הדגש מושם על רכישת יכולות ומיומנויות בינאישיות כדי שהאדם שנעזר ימצא את עצמו מתמודד באופן עצמאי מול האתגרים שהוא מציב לעצמו, כך שאין כאן מטרה לכבול את האדם שנעזר למטפל או יצירת תלות במטפל.

בשיטת ייעוץ זוגי תהליך העזרה מתיימר להיות קצר יחסית ותוצאות אפשר לחוות החל מהמפגש הראשון או תוך מספר מפגשים מצומצם. בעבודה עם אירועים כואבים מהעבר שנוטים להכביד על חיי היום יום ניתן לחוות הקלה ושחרור תוך זמן קצר כך שמתקבלת הפחתה משמעותית או סיום של המטען הרגשי שנוצר באירוע. אנשים שלמדו ועשו שימוש בשיטת ייעוץ אישי שפיתחתי הוכיחו שניתן ליישם אותה ולהצליח ליצור שינוי בכל תחום בחיים.

תהליך אימון אישי מורכב מ:

  • שינוי דפוסי תגובה והתנהגות.
  • זיהוי כוחות ייחודיים.
  • זיהוי ושינוי אמונות מחלישות.
  • גיבוש חזון אישי.

תהליך אימון אישי מוביל לשינוי ולמימוש הפוטנציאל הודות לפיתוח היכולת למוסס תקיעות ולפתח אסרטיביות. היכן שקודם שלטו דפוסים אוטומטיים מופיעים חופש ואומץ. מה שמבטיח תוצאות הוא האיזון המסוים הנכון לך בין הקניית הכלים לתמיכה ביישום, וכמובן - עבודה אישית שלך. עבודתי הפרטנית מתאפיינת ביכולת להיות עם האדם על פי צרכיו, בתכנים ובקצב הנכונים לו, להתקדם בעבודה על פי הסגנון והבשלות האישית. על פי רוב, אנשים יודעים לומר מייד אם השיטה מדברת אליהם ואם היא מעשית עבורם. תוך מספר מפגשי ייעוץ אישי הם מפתחים יכולת ליצור בהירות חדשה ולהפוך מצבי קושי ומצוקה ביום יום להזדמנויות. בוודאי ניסית כבר לחולל שינוי בעצמך. פעלת בדרכים מוכרות, אולי משהו זז אבל זה עדיין לא זה.

אני מזמין אתכם להגיע למפגש ייעוץ אישי יוצא דופן בכדי לאפשר את הגדלת היכולת האישית בתחומי החיים השונים, על מנת לעזור לכם להשיג את המטרות שבחרתם.


דירוג המאמר:

תגיות של המאמר:

 ד"ר כרמי אומרו

מכון פתרונות מאגד פתרונות טיפול זוגי, ייעוץ זוגי וגישור ובנוסף הינו אחדהגופים המקצועיים בישראל שמספק הכשרה איכותית בתחומי לימודי ייעוץ זוגי,  קורס גישור וקורס אימון אישי



 


מאמרים נוספים מאת ד"ר כרמי אומרו
 
זוגיות והפחד מלהיקשר
03/06/20 | נישואין
בתהליך טיפול זוגי, לעיתים נתקל אצל אחד מבני הזוג בפחד מלהיקשר. תהליך ייעוץ זוגי מזהה את הפחד הזה כמקום בו האדם משייך את המחויבות והקשר הזוגי למצב המאיים על הפרטיות והחופש האישי.

זוגיות והפחד מלהיקשר
03/06/20 | נישואין
בתהליך טיפול זוגי, לעיתים נתקל אצל אחד מבני הזוג בפחד מלהיקשר. תהליך ייעוץ זוגי מזהה את הפחד הזה כמקום בו האדם משייך את המחויבות והקשר הזוגי למצב המאיים על הפרטיות והחופש האישי.

אני מעוניין להתחיל עם נשים אחרות
יואב התקשר אלי "יש לנו משבר בקשר. אשתי ראתה אותי יוצר קשר באתר הכרויות עם נשים אחרות. יש לי צורך להכיר נשים נוספות ואני רוצה לפתוח את הדברים ולשים אותם על השולחן. אנחנו התחתנו בגיל עשרים ולא התנסתי עם נשים נוספות. אני רוצה שהיא תבין את הצורך שלי". לאחר שיחה נוספת עם אשתו, שרצתה להכיר אותי בטלפון קבענו להיפגש למחרת.

המסת הקרח במהלך הייעוץ הזוגי
כיצד מתנהג זוג כשהוא מגיע ליועץ זוגי - מאמר מנקודה קצת אחרת

אימון אישי לכל מטרה
בעולם שלנו, בו פרושות בפנינו כל כך הרבה אפשרויות, לא פעם יוצא שאנחנו מתבלבלים\לא מוצאים את ייעודנו או פשוט נתקעים\נקלעים למשברים שונים. בין אם מדובר במקרים בהם אדם לא יודע לאיזו מסגרת תעסוקתית להיכנס, מצבים לפיהם מתקשים לבחור במסלול לימודים כלשהו ובין אם לא מצליחים לבחור בשיטת ההתנהלות הכלכלית הנכונה. מה עושים? זה פשוט – פונים לקבלת אימון אישי, שהיום מסייע לכל מטרה ומטרה.

תרגילי דמיון מודרך
אחד הענפים הטיפוליים שזוכים להכרה בימנו הוא לא אחר מאשר – דמיון מודרך. טיפול באמצעות דמיון מודרך, נחשב לשיטה נהדרת, פשוטה, ובעלת תוצאות חיוביות מאוד, מה שהופך את הפופולאריות הרבה שנצברת סביב ענף זה להגיונית ומובנת מאליה.

גישור כחלופה משפטית לפתרון סכסוכים
גישור לא מהווה חלופה אפקטיבית, והמקרה מועבר לניהולה של מערכת המשפט ולפסיקתה הסופית. במאמר שלפניכם, נבאר את מטרותיו של הגישור, יתרונותיו ותחומיו.

לימודי דמיון מודרך בדרך אל האושר
13/03/12 | NLP
במאמר קצר זה, נבאר את המושג דמיון מודרך ואף נפרוש בפניכם את התכנים הנלמדים בקורס.

יעילות טיפול זוגי
במאמר זה שלפניכם, נרחיב מעט ונסביר מתי טיפול זוגי מסייע לבני זוג לשקם את הקשר הזוגי שלהם, ואף באילו מקרים טיפול זוגי ייחשב כפחות יעיל.

ייעוץ זוגי ומשפחתי
ידוע לכל, כי כל מערכת יחסים חווה עליות וירידות, פנייה אל ייעוץ זוגי תסייע לבני הזוג ובכלל, למשפחה להתגבר על משבריהם ולשקם את הקשר הזוגי שלהם.
     
 
שיווק באינטרנט על ידי WSI