דע כי למחשבה יש כוח גדול שמשפיע גם על גוף האדם ועל הפיזיולוגיה שלו. מחשבה חיובית גורמת לאדם להיות יכול מבחינה פיזיולוגית לעשות דברים שהוא לא יכול לעשות בצורה רגילה וכנ"ל להפך חשיבה שאינה חיובית גורמת לאדם שלא יוכל לעשות פיזית גם דברים שהוא כן יכול לעשות.

ידוע כי ברגע שאדם במצוקה לדוגמא בשעת שריפה, משהו של חיים ומוות, פתאום הוא מצליח לעשות דברים פיזיים שהגוף שלו ביום רגיל לא עושה. דבר זה נובע משום שכאשר האדם נמצא במצב של חיים ומוות, הרצון שלו להינצל גדול כ"כ, שהמוח של האדם משדר לגוף שלו שהוא סוג של סופרמן שיכול לעשות הכל כדי להינצל, כי פשוט אין לו ברירה אחרת, לכן הוא המוח של האדם גורם לגוף שלו להאמין שהוא יכול לעשות כל דבר. משם בעצם נובע הכוח הבלתי מוסבר של אנשים שנמצאים במצוקה ובאיזו סכנה.

מכאן עליך ללמוד על היכולות של האדם ברגע שהוא מאמין בעצמו. וכנ"ל גם להפך, חשיבה שאינה חיובית, ברמה המעשית גורמת לאנשים לא להיות יכולים לעשות גם דברים פשוטים למדי. הצורה הטובה ביותר להמחיש את זה היא על ידי הניסוי הבא. קח משקולת מסוימת. חשוב על משהו שלילי, משהו שממש אינך אוהב, משהו שגורם לך להרגיש רע, משהו ממש רע. נסה עכשיו להרים את המשקולת, קשה - הא ? נסה עכשיו משהו אחר, חשוב על משהו אחר, חיובי לחלוטין, משהו ממש טוב שקרה לך, משהו שיגרום לכל הגוף שלך להרגיש טוב רק מעצם המחשבה עליו, נסה עכשיו להרים - קל הא ? את הניסוי הזה ניתן לבצע בהמון וריאציות. בכל אחד מהמקרים תראה שפיזית יש לך יותר כוח כאשר טוב לך יותר, גם בלי שום קשר למחשבה על היכולת שלך לעשות את אותו הדבר. מכאן תלמד עד כמה כוח המחשבה של האדם משפיע על הגוף שלו.

בכל פעם שעליך לעשות משהו שקשה לך לעשות, משהו שנראה בלתי אפשרי לביצוע, תחשוב על דברים חיוביים, תשכנע את עצמך שאתה יכול לעשות אותו, תאמין בכל כוחך שאתה מסוגל לעשות אותו. אם לא תצליח בסופו של דבר, אז לפחות זה לא קרה בגלל שלא רצית מספיק, אלא בגלל שבאמת לא יכולת. אבל כל דבר שלוגית ושההיגיון שלך אומר לך שאתה יכול לעשות, אבל רק קשה לך לעשות אותו, בוודאות אמונה בעצמך בהכרח תגרום לך להיות יכול לעשות אותו.

בנוסף אם אתה מתקשה לעשות משהו, בדוק עם עצמך ותוודא שאין לך מחשבות לא חיוביות, תוודא שלא במקרה אתה לא מאמין שאתה אינך יכול לעשות את אותו הדבר שאתה רוצה לעשות. תהיה ערני לכך שלא במקרה חוסר האמונה שלך בעצמך היא זו שעוצרת אותך. תוודא שאתה מאמין בעצמך ונמצא בחשיבה חיובית. אם תתמיד בכל הנ"ל תצליח לעשות הרבה יותר מאשר אתה חושב שאתה יכול. בהצלחה.

קרא עוד על אושר , אימון אישי קואצינג , גוף האדם , רגשות תחושות , הצלחה , אמונה עצמית , כוח המחשבה ועוד ...