עכשיו השאלההיא כזאת למה אנשים אוהבים שעושים להם לייקים בפייסבוק בהנחה שהם אוהבים שעושים להםלייקים בפייסבוק.

ש: דיברנו עלזה.

אליעד: אוקימדברים על זה עוד פעם, למה אנשים אוהבים שעושים להם לייקים בפייסבוק תשובה?

ש: זה גורםלהם להרגיש טוב.

אליעד: נכוןאז אם הם אוהבים את זה כנראה שזה עושה להם טוב, למה זה עושה להם טוב מה ההיגיוןבזה, למה בן אדם שעושים לו לייק בפייסבוק.

ש: שמסכימיםאיתם שהם חכמים.

אליעד: מה זאתאומרת איך זה שעשו להם לייק בפייסבוק זה גורם להם לחשוב שהם חכמים או שהם מסכימיםאיתם, בא נגיד נלך על אני נגיד רציתי לתת דוגמא נגיד שמישהו מעלה תמונה ועושים לולייק אוקי, עכשיו מה זה אומר נגיד שחושבים שהוא חכם? לא, שמסכימים איתו? לא. אבל באנניח נלך על דוגמא שלך מישהו כתב תגובה ונגיד עשו לו לייק אז מה זה אומר, איך זהעשה לו יותר טוב שעשו לו לייק איך מה קרה לבן אדם?

ש: זה מילא לוחיסרון.

אליעד: איךאיזה חיסרון זה מילא?

ש: חיסרוןשהוא לא היה בטוח שמה שהוא כותב זה נכון חכם יפה והוא לא בטוח בעצמו יש לו חיסרוןעם עצמו, הוא לא שלם עם עצמו ואז כשעושים לו לייק אז הוא מדמיין.

אליעד: כן זאתהשאלה זה שיש לו חיסרון זה הגיוני זה שכשעשו לו לייק זה מילא לו את החיסרון זה גםהגיוני כי זה עשה לו טוב, השאלה איך זה מילא לו את החיסרון הלייק מה קרה במוח כשהואראה לייק ופתאום נהיה לו יותר טוב מה קרה?

ש: החוסרביטחון שלו הצטמצם.

אליעד: יפהאיך?

ש: זה גם תלוימי עושה לו לייק נכון?

אליעד: ברורנכון.

ש: זה כמו כלדבר הוא לא בטוח בעצמו.

אליעד: כן,השאלה היא אבל למה הלייק עזר לו איך הלייק עזר לו?

ש: זה כמומילה טובה שמישהו נותן לך לדוגמא.

אליעד: יפהאיך, למה מילה טובה שמישהו נותן לך זה יגרום לך נגיד להרגיש יותר טוב בהנחה שזהגורם לך להרגיש יותר טוב?

ש: כי האנשיםהאלה מייצגים חלקים שלך.

אליעד: אז למהזה גרם לך להרגיש יותר טוב החלקים האלה כבר היו קיימים בתוכך קודם.

ש: הם מייצגיםאת החסרונות בדיוק.

אליעד: אתהחסרונות?

ש: כן את חוסרהשלמות של הבן אדם מול עצמו.

אליעד: איזהחלקים, בן אדם העלה תמונה לפייסבוק שהוא צונח ממטוס בסדר עשו לו לייק, זה עשה לומאוד טוב למה?

ש: הוא יתחיללחשוב על עצמו מחשבות טובות.

אליעד:למה?

ש: אני טובואני מדהים.

אליעד:איך?

ש: מהאיך?

אליעד: למהכשעשו לו לייק הוא חשב על עצמו מחשבות טובות?

ש: הוא חשבשהם גם חושבים את זה.

אליעד: אז מה,למה כשהוא חושב שהם חושבים עליו מחשבות טובות זה גורם לו לחשוב על עצמו מחשבותטובות או כי הוא חושב שהם חושבים מחשבות טובות, למה זה גורם לו לחשוב על עצמומחשבות טובות, יש לי שאלה אם מישהו חושב עליך מחשבות רעות זה מחייב אותך לחשוב עלעצמך מחשבות רעות? אוקי, אם מישהו חושב שהרגל שלך מלוכלכת זה מחייב אותך לחשובשהרגל שלך מלוכלכת? לא, אם מישהו חושב שהרגל שלך כואבת זה מחייב אותך לחשוב שהרגלשלך כואבת? לא. נכון אז למה אז מה זה משנה כאילו אז הם חושבים, אז הם חושבים מחשבותטובות מה זה אומר למה.

ש: אז גם אתהחושב על עצמך את המחשבות האלה.

אליעד: כןלמה, אם מישהו חושב עכשיו יעמדו מאה אנשים ויגידו לך אנחנו חושבים שהרגל שלך כואבתהם חושבים שהאוזן שלך כואבת, הם חושבים שיש לך יתוש על האוזן אבל אין לך יתוש עלהאוזן.

ש: היא לאבטוחה בזה אבל.

אליעד: מההקשר מה קשור זה שחושבים עליך משהו לזה שאתה חושב אותו על עצמך מה הקשר?

ש: כי זהדברים שאתה בכל אופן מנסה לבדוק אצלך ואתה בספק לגביהם אז כשחושבים על זה אז זהמטעה את המשקל, אם משהו שאתה יודע וזה לא מזיז לך.

אליעד: איך זהמטעה את המשקל?

ש: כי אתהחושב שזה סימן אתה רואה את זה כסימן, כמו עוד הוכחה כזאת שאני כזה.

אליעד: אזקודם כל התשובה היא נכונה אבל אני חיפשתי את המילה מאמין כי אתה פשוט מאמין לזה, זהכל הסיפור כולו כי אם אנשים עשו לבן אדם לייק אז הוא אומר "רגע אוקי למה הם עשו לילייק כי הם חושבים ככה וככה, אוקי מאמין לזה נשמע מגניב בוא נאמין לזה, אם אנימאמין לזה אני חושב את זה אם אני חושב את זה זה עושה לי טוב, מעלה אתה הערך". נגידלדוגמא מישהו עושים לו מלא לייקים אז הוא חושב אם הם עושים לייק כנראה שהם חושביםשמה שכתבתי זה נכון אז אני מאמין לזה שזה נכון.

עכשיו אם הואהיה בטוח שמה שהוא כתב זה לא נכון או שהוא היה בטוח שמה שהוא כתב זה כן נכון ממילאהוא לא היה יכול לקבל תועלת או נזק אם עושים לה לייק או דיסלייק לצורך העניין. אםבן אדם בטוח במשהו אז אם כל העולם יגיד לו שונה או יגיד לו אותו דבר זה לא מעלה ולאמוריד, אם בן אדם בטוח במשהו כל העולם יגיד לו אתה צודק כאילו "אני יודע את זה מהזה אומר זה לא אומר כלום לא היה לי ספק שאני צודק או טועה לכן זה לא הוסיף ליכלום"...

המאמר מאת מאמן אימון אישי/ עסקי / ייעוץ / אליעד כהן - www.EIP.co.il | מומחה, מטפלהתנהגותי קוגניטיבי, מטפל רב תחומי, מומלץ

הכנס לאתרותהנה מעוד אימון אישי מומלץ, מטפל, ערך עצמי, יעוץ, ערךעצמי, אהבה עצמית, להאמין בעצמך, דימוי, הערכה עצמית, אימון עיסקי ועוד...