ביקור בספא נועד על מנת לסייע לנו להירגע, לשחרר לחצים ולתת מרגוע לנפש והגוף. כאשר אנו מבקרים בספא, אנו רוצים ליהנות מכל מגוון הטיפולים המוצאים בו, על מנת באמת לתת לעצמנו את החופש והזמן, מומלץ להגיע לספא ליום שלם. ככה תעברו את היום שלכם בספא בשלום.על מנת לנצל את כל הטיפולים והאלטרנטיבות המוצאות ביום ספא, מומלץ לדעת מראש מהם הטיפולים הקיימים בספא ולהזמין מקום בצורה מסודרת. בדרך זו לא תמצאו עצמכם מאוכזבים היות וטיפול אותו רציתם לעבור ביום ספא כבר תפוס, או שעליכם להמתין זמן רב מדי בין טיפול לטיפול. על מנת למנוע בעיות מסוג זה ביום ספא, מקומות רבים מציעים מגוון חבילות ספא אטרקטיביות אשר משלבות יחד מספר טיפולים. מעבר לטיפולים, ביום ספא ניתן לשלב גם טבילה בג`קוזי או ביקור בסאונה חמה וקרה. אם ברצונכם לשלב זמן רביצה בסאונה דאגו לשלב זאת בצורה חכמה ביום ספא וזאת על מנת שתוכלו ליהנות מהכל ולהרגיש שקיבלתם תמורה אמיתית לכספכם.
יום ספא הכי חשוב מצב הרוח
כאשר הינכם קובעים לעצמכם יום ספא, חובה להגיע לחוויה במצב רוח מעולה. לא משנה אם מדובר בפינוק אישי או ביום כיף עם החברות, אם תגיעו מדוכאים או במצב רוח שפוף, חוויה של יום ספא תהפוך לפחות אפקטיבית. אנשים רבים (ובעיקר נשים) מחליטים לפנק עצמם ביום ספא כאשר הם חשים מדוכאים, זה בסדר להשתמש ביום ספא על מנת להעלות את מצב הרוח, אך אל תתנו לעגמומיות להשתלט. יום ספא זה יום כיף, התייחסו אליו ככזה.
יום ספא הכי חשוב להרגיש נוח
כאשר הינגם מגיעים ליום ספא מאוד חשוב לבוא בלבוש בו אתם מרגישים נוח. יום ספא כרוך בטיפולים גופניים ולכן מומלץ שלא תלבשו משהו מסורבל מדי או משהו בו אתם אינכם מרגישים במיטבכם. היות וחלק מהטיפולים כוללים שימוש בשמנים או חומרים אחרים, מומלץ לבוא ליום ספא כמה שיותר טבעיים. השאירו את האיפור והתכשיטים בבית ובואו לפנק את הגוף. מעבר לנוחות בביגוד, ביום ספא עליכם להרגיש בנוח גם עם הטיפולים שאתם עתידים לעבור. טיפולים רבים ביום ספא כמו כל סוגי העיסוי משלבים מגע, עליכם להיות מוכנים לכך מראש ולדעת כי תרגישו נוח עם הטיפול ועם המגע.
יום ספא לא לשכוח לאכול
כאשר אתם מגיעים ליום ספא חובה לוודא שאכן בספא שבחרתם יש מסעדה בה אפשר לאכול. טיפולים רבים יכולים לגרום לתחושת רעב ואם אתם כבר מפנקים את הגוף, אל תשכחו לתדלק אותו. מומלץ לא לאכול אוכל כבד מדי בין הטיפולים, על מנת לא להיכנס לטיפול בתחושת כבדות, אך אוכל בהחלט חשוב וחייב להיות חלק מיום ספא או כל יום פינוק אחר.
ספא מעל כולם.