דף הבית אהובה קשת

אהובה קשת

 מאמרים אחרונים של הכותב
חברה:
אתר אינטרנט:  
טלפון:
צור קשר עם הכותב: צור קשר
אודות הכותב:




מאמרים נוספים מאת אהובה קשת
 
מפגש עם הילד שבתוכנו בעזרת דמיון מודרך / אהובה קשת
10/11/08 | אימון לאיכות חיים
לכל אדם יש בתוכו ילד קטן שזקוק לאהבה ,קבלה , תמיכה וחיזוקים.
הילד הזה נושא בתוכו את הספונטניות ,את התמימות והפשטות, חוש הפליאה וההתלהבות, את ההנאה ויכולת ההתמקדות בכאן ועכשיו.
בקיצור את היכולת ליהנות מהחיים!!
כמו כן הוא נושא בתוכו את כל הפחדים והחולשות שלנו כמו בושה , אשמה , כעסים מודחקים, ולפעמים חוסר אונים.
למאמר המלא...

ריפוי רגשי - הרזיה ללא מאמץ
10/11/08 | NLP
סיפורים מחדר הטיפולים

כששאלתי את איריס (שם בדוי) במפגש הראשון שלנו: מה את רוצה להשיג בטיפול ? היא ענתה לי : "אני רוצה לאכול בשביל לחיות,
ולא לחיות בשביל לאכול... כל עולמי מסתובב סביב אוכל, מתי אני אוכל, מה אני אוכל ,איפה אני אוכל ,כמה כדאי לאכול, ספירת קלוריות וחישובים
וכל זה עוד לפני שהתחלתי לאכול...
למאמר המלא...

מחשבה יוצרת מציאות– חשיבה חיובית/אהובה קשת
07/07/08 | אימון לאיכות חיים
כמה פעמים שמעתם את המשפט "צריך לחשוב חיובי" או "תחשוב טוב יהיה טוב"
כמה קל להגיד וכמה קשה לבצע... בתיאוריה זה אולי נשמע הגיוני וברור, אבל איך באמת עושים את זה?? ומה הקשר בין מה שאנחנו חושבים לבין מה שקורה במציאות?
ובכלל איך המחשבות שלנו משפיעות על המציאות?
למאמר המלא...

איך אדע מה יהיה נכון וטוב עבורי? תרגיל בדמיון מודרך / אהובה קשת
07/07/08 | אימון לאיכות חיים
אם אתם רוצים לעשות שינוי בחיים, אבל מתלבטים לאיזה כוון לפנות,
(לדוגמא : בחירת עיסוק חדש בחיים ,זוגיות חדשה או מקום מגורים חדש)
לפניכם תרגיל נחמד בדמיון מודרך, שאני נותנת לפעמים למונחים שלי
לעשותו לבד עם עצמם כ"שעורי בית".

התרגיל הזה עזר לי באופן אישי לעשות שינוי מקצועי ,שעליו אני מברכת ומודה מדי יום...
למאמר המלא...
    
שיווק באינטרנט על ידי WSI