דף הבית
אינדקס עסקים
הכותבים הפעילים ביותר
המאמרים הניצפים ביותר
תגיות פופולריות
תנאי שימוש
צור קשר
דף הבית
רפי עשת
רפי עשת
חברה:
אתר אינטרנט:
טלפון:
צור קשר עם הכותב:
צור קשר
אודות הכותב:
מאמרים נוספים מאת רפי עשת
הדרך להימנעות מכאבי גב...
13/10/11
|
רפואה משלימה
לא להחליף מזרן, לא כיסא ולא תרופות. בסיוע כמה כריות ומגבות גדולות אראה לכם, בסדרת מאמרים, כיצד להיפתר מהצרה.
למאמר המלא...
הפתרון לכאבי הגב
07/07/08
|
רפואה משלימה
רוב כאבי הגב נגרמים עקב יציבה שגויה.
אנו יושבים באופן בו מתעוות עמוד השדרה. אזי נוצרים מתחים בין החוליות, שמובילים לכיווצם, ללחצם על העצבים סביבם ומכאן לכאב.
כמעט כל אחד סובל מזה מדי פעם ובקלי קלות ניתן להפחית משמעותית את הסבל!!
לימדו לשכב נכון, אז ינוח הגב במהלך הלילה.
לימדו לשבת נכון, אז לא יוטל עומס רב מדי על שרירי הגב התחתון ועל שרירי העורף.
למאמר המלא...
לכותבי מאמרים
התחבר
הרשמה למערכת
שחזור סיסמה
מאמרים בקטגוריות
אימון אישי
אינטרנט והחיים ברשת
בידור ופנאי
ביטוח
בית משפחה וזוגיות
בניין ואחזקה
הודעות לעיתונות
חברה, פוליטיקה ומדינה
חוק ומשפט
חינוך ולימודים
מדעי החברה
מדעי הטבע
מדעי הרוח
מחשבים וטכנולוגיה
מיסים
מתכונים ואוכל
נשים
ספורט וכושר גופני
עבודה וקריירה
עיצוב ואדריכלות
עסקים
פיננסים וכספים
קניות וצרכנות
רוחניות
רפואה ובריאות
תחבורה ורכב
תיירות ונופש
קישורים נוספים
© כל הזכויות שמורות לאתר מאמרים עסקיים ומקצועיים
שיווק באינטרנט
על ידי WSI