דף הבית

אימון לאיכות חיים

מחשבה יוצרת מציאות– חשיבה חיובית/אהובה קשת

פרסום המאמר באתרך

באפשרותך לפרסם את המאמר הזה באתרך בכפוף לתנאי השימוש .בפרסום המאמר עליך להקפיד על הכללים הבאים: יש לפרסם את כותרת המאמר, תוכנו, וכן פרטים אודות כותב המאמר. כמו כן יש לכלול קישור לאתר מאמרים עסקיים ומקצועיים (http://www.portal-asakim.com).

בחזרה למאמר

כותרת המאמר:


תקציר המאמר:
כמה פעמים שמעתם את המשפט "צריך לחשוב חיובי" או "תחשוב טוב יהיה טוב"<br/> כמה קל להגיד וכמה קשה לבצע... בתיאוריה זה אולי נשמע הגיוני וברור, אבל איך באמת עושים את זה?? ומה הקשר בין מה שאנחנו חושבים לבין מה שקורה במציאות?<br/> ובכלל איך המחשבות שלנו משפיעות על המציאות?

מילות מפתח:


קישור ישיר למאמר:


גירסת HTML:
<html> <head> <title>מחשבה יוצרת מציאות– חשיבה חיובית/אהובה קשת</title> <meta name="description" content="כמה פעמים שמעתם את המשפט "צריך לחשוב חיובי" או "תחשוב טוב יהיה טוב"<br/> כמה קל להגיד וכמה קשה לבצע... בתיאוריה זה אולי נשמע הגיוני וברור, אבל איך באמת עושים את זה?? ומה הקשר בין מה שאנחנו חושבים לבין מה שקורה במציאות?<br/> ובכלל איך המחשבות שלנו משפיעות על המציאות?"> <meta name="keywords" content="חשיבה חיובית,תת מודע,דימיון , NLP, אמונה בעצמי,ערך עצמי,אנרגיה,תדר,רגשות,מחשבות,אמונות"> <meta name="expires" CONTENT="never"> <meta name="language" CONTENT="hebrew"> <meta name="distribution" CONTENT="Global"> <meta name="robots" content="index, follow"> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1255"> </title> <body dir="rtl"> <h1>מחשבה יוצרת מציאות– חשיבה חיובית/אהובה קשת</h1><br/> <br/><strong>נכתב על ידי: <a title="מחשבה יוצרת מציאות– חשיבה חיובית/אהובה קשת" href="http://www.portal-asakim.com/Authors//Author203.aspx ">אהובה קשת</a></strong><br/> <br/><p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;">כל דבר ביקום שלנו- דומם ועד חי מורכב מאנרגיה, זו עובדה ידועה שמוכחת ע"י פיסיקת הקוונטים המודרנית.<span style="mso-spacerun: yes;">  </span></span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;">המחשבות ,האמונות והרגשות שלנו הם רמה מסוימת של של רטט אנרגטי ,התגשמות של אנרגית המוח, שבאה לידי ביטוי בשפת הגוף שלנו, בשפה המדוברת ובהתנהגות שלנו.</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;">אי אפשר לראות אנרגיה אבל אפשר בהחלט להרגיש אותה והיא מיד משפיעה עלינו ועל הסובב אותנו, לכן כל מה שקורה לנו בחיים הוא תוצאה ישירה של המחשבות, האמונות והרגשות שלנו, או במילים אחרות של הרטט האנרגטי שאנחנו מפיקים...</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;"> </span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;">לכל אדם יש סט של ערכים ואמונות, שקובעים את מחשבותיו רגשותיו והתנהגותו.</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;">האמונות והערכים שלנו מהווים מעין פילטרים לסינון המציאות, אנחנו קולטים אינפורמציה ,שמאוששת ומחזקת את האמונות והערכים שלנו(שלפעמים הוטבעו בנו</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>בגיל צעיר) ומה שלא מתאים לתפיסת העולם הפנימית שלנו ,אנחנו משמיטים או מעוותים, כמובן באופן לא מודע.</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;">לדוגמא: אם אני מאמינה שאני "לא שווה" (ערך עצמי נמוך) גם כשמישהו ינסה להחמיא לי ,במקרה הטוב, אני לא אאמין לו ,ובמקרה הרע (אם אני מאמינה שאני ממש</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>"לא שווה") אני אפגע ,כי אחשוב שהוא מלגלג לי, או שאפרש את דבריו </span></span><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>בצורה מעוותת –שתפגע בי.</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>במצב כזה ,כשאני פגועה אשיב לו בנימה עוקצנית מעליבה ,שתעכיר את האווירה, </span></span><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>וכך שוב אמצא את עצמי לבד ללא חברים –מה שמאושש עוד יותר את האמונה שאני  </span></span><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;">"לא שווה" – ונוצר מעגל אנרגטי שמגשים מציאות עצובה.</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;">דוגמא נוספת : האמונה ש"אין טוב בלי רע", כלומר כל פעם שאני שמחה עולה הפחד מה יכול להתקלקל? ברגע שעולה המחשבה הזו ,באופן תת-מודע, אני מחפשת מי או מה יכול לקלקל? אני מתמקדת ברע ולא בטוב, מחפשת את הרע, חושבת עליו,ממקדת את תשומת ליבי ברע, ובלי להרגיש אני מושכת אלי את הרע, זהו חוק המשיכה האנרגטי- "דומה מושך דומה", ומה שמתמקדים בו מתעצם.</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;"> </span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;">שימו לב - האם האמונות שלכם מחזקות אתכם או מחלישות אתכם? האם אתם מאמינים בעצמכם? מפרגנים לעצמכם? אוהבים את עצמכם? מתייחסים לעצמכם בדרך שאתם רוצים שאחרים יתייחסו אליכם?</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;"> </span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;">התבוננו רגע פנימה, מה אתם מרגישים כלפי עצמכם?מה אתם באמת חושבים על עצמכם?</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;">כדי להיות חיוביים כלפי אחרים ,קודם כל אתם צריכים להיות חיוביים כלפי עצמכם, להתאהב מחדש בעצמכם,לשנות את המחשבות האמונות והרגשות שלכם ,או במילים אחרות לשנות את הרטט האנרגטי שלכם.</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;">אנחנו מושכים כל מה שקורה לנו בחיים בצורה לא מודעת,לכן חשוב, שקודם כל לפני שנסתכל החוצה ונאשים את "כל העולם ואשתו" <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>,נסתכל פנימה ונבין למה נפגעתי? למה זה מכעיס אותי?  על מה זה יושב?  איזה נושא אצלי, לא פתור עדיין ,ומקרין כאב? איזה אמונה יוצרת את התגובה הרגשית הזו?  האם האמונה הזו משרתת אותי היום?  מתי היא נוצרה? האם היא עוזרת לי היום, כאדם בוגר?</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;">האם אני יכולה להיות בטוחה שהאמונה הזו נכונה,אמיתית?</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;"> </span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;">ועכשיו אחרי הבירור המעמיק שעשיתי, <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>האם אני יכולה עכשיו לחשוב על מיקרים שיוכיחו את ההפך?<span style="mso-spacerun: yes;">  </span>על כל הפעמים שבהם הצלחתי,עברתי ,עשיתי, קודמתי, הוחמאתי, עזרתי, נעזרתי ,נאהבתי ,אהבתי, התחזקתי, עמדתי על שלי,ועוד...</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;">נחפש את המחשבות והזיכרונות שעוזרים לנו להרגיש טוב, נתמקד במחשבות האלה ונעצים אותן ע"י הכוח היצירתי של הדמיון שלנו...</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;"> </span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;">ממש דמיינו את עצמכם חווים מחדש את הזיכרונות הטובים והמחזקים ,תראו את אותם מראות ,תשמעו את אותם קולות ,ותרגישו את התחושות הטובות שמציפות אתכם, </span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;">זה יכול להיות מבחן שעברתם בהצלחה ,הרצאה מוצלחת שהעברתם, חגיגה שנהניתם בה, והרגשתם מוקפים באנרגיות חיוביות, אולי יום הולדת מוצלח, חתונה או מסיבה טובה.</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;">אולי תזכרו במישהו מוערך שהחמיא לכם ,או מישהו שהודה לכם מקרב לב, ועוד...</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;"> </span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;">מומלץ לעשות רשימה של לפחות שבעה זיכרונות מחזקים, ולהקדיש כל יום כמה דקות מזמנכם כדי לחוות מחדש את הרשימה ,אבל לא סתם להיזכר ,אלא ממש להיכנס לתוך הסרט הזה, תראו את המקום שהייתם בו, תראו מה לבשתם ,מה אחרים לבשו תשמעו את המוסיקה ,את הצלילים והקולות, ותרגישו <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>את התחושות הנעימות ,ממש תרגישו אותם בגוף...</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;">סביר להניח שהתחושות האלה יזכירו לכם עוד אירועים ,ויעלו זיכרונות נעימים נוספים... </span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;">אחרי התרגול הזה אני מזמינה אתכם להקדיש עוד כמה דקות מזמנכם כדי לחשוב מה אתם רוצים בחייכם, ואיך אתם לוקחים את התחושות הטובות שחשתם עכשיו לעתיד שלכם? איך אתם משלבים אותן בחוויות העתידיות שלכם? </span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;">איך אתם רוצים שהעתיד שלכם יראה?</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;">מה אתם רוצים שיקרה?</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;">האמינו שאתם יכולים להגשים את העתיד הזה, שאתם ראויים לו, ושהוא מגיע לכם, ושוב ממש תחוו את העתיד הדמיוני הזה, עם כל החושים ועם כל התחושות והרגשות הטובים.</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;"> </span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>לתת-מודע שלנו אין גבולות, הכל אפשרי, רק תקרינו לו את הסרט העתידי שלכם על מסך גדול, בצבע ועם סאונד, מלווה ברגשות , והמסר יועבר!! </span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;">המוח שלכם ייצר אנרגיה רוטטת, בכל פעם שהתת-מודע יזהה הזדמנות להשיג את העתיד הרצוי הזה, אתם פשוט תדעו ותרגישו איך נכון לכם לפעול כדי להשיג את מה שאתם רוצים, אולי יגיעו רעיונות חדשים, אולי תקבלו תחושת בטן חזקה לגבי כל מיני דברים.</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;">התרגול הזה מאוד ישפר את האמונה בעצמכם ויעלה את הערך העצמי שלכם.</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;"> </span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;">ככל שתאמינו יותר בעצמכם, תוכלו לתת יותר אמון באחרים.</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;">ככל שתאהבו יותר את עצמכם, כך תוכלו לאהוב יותר אחרים, והקרובים לכם יקלטו את האנרגיות החדשות שאתם מקרינים, וירצו יותר בקרבתכם, כמו כן תמגנטו אליכם אנשים חדשים (דומה מושך דומה-זוכרים?) שגם מרגישים טוב עם עצמם, ואוהבים את עצמם ואת החיים.</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;">ולסיום התרגול הוקירו תודה על כל מה שיש לכם,על הבריאות, על הפרנסה,על החברים,</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>על המשפחה ,על העובדה שיש לכם קורת גג, אוכל במקרר, שאתם יכולים לראות לשמוע להרגיש ,לטעום ולהריח, הוקרת תודה מרחיבה את הלב ומנקה את האנרגיות השליליות.</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;"> </span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;">וככה בדיוק -מחשבות ,אמונות ורגשות יוצרות מציאות ,יש לכם את הכוח לשנות את המציאות ולהשפיע על גורלכם. </span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;">יש לכם את הכוח לשלוט במחשבות שלכם ולשנות את הרגשות שלכם,</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;">יש לכם את כוח הדמיון שיכול להגשים עבורכם את העתיד הרצוי לכם.</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;"> </span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><strong><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;">רק האמינו ,בקשו ותופתעו...</span></span></strong></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;"> </span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;">ולסיום תרשו לי לצוטט אדם דגול – מהאטמה גנדי שאמר:</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;"> </span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span lang="he"><span style="font-size:10pt;"><span style="font-family:Arial;">"שים לב ל<strong>מחשבותיך</strong>; הן הופכות למילותיך. שים לב למילותיך; הן הופכות למעשיך. שים לב ושפוט את מעשיך; מעשים הופכים להרגלים. הֶיֵה מודע להרגליך; הם הופכים לערכים שלך. הָבֵן וקבל את הערכים שלך; הם הופכים לגורלך."</span></span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span dir="ltr"><span style="font-size:10pt; font-family:Arial;"> </span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;">בהצלחה מכל הלב</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;"> </span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;">אור ואהבה</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;">אהובה קשת</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; mso-ascii-font-family:Arial;rial" lang="he"><span style="font-family:Arial;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt;" lang="he"><span style="font-family:Arial;">מטפלת מוסמכת בכירה</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-family:Arial;"><span style="font-size:10pt;" lang="he"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>בשיטת </span><span style="font-size:10pt;" dir="ltr">nlp </span><span style="font-size:10pt;" lang="he"><span style="mso-spacerun: yes;">  </span>ודמיון מודרך</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt;" lang="he"><span style="font-family:Arial;">תקשורת עם התת מודע לצורך שינוי והשגת מטרות.</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-family:Arial;"><span style="font-size:10pt;" lang="he"><span style="mso-spacerun: yes;">  </span></span><span style="font-size:10pt;" dir="ltr">master practitioner of nlp</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-family:Arial;"><span style="font-size:10pt;" dir="ltr">nlp certified trainer</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt;" dir="ltr"><span style="font-family:Arial;"> </span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt;" lang="he"><span style="font-family:Arial;">.</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt;" lang="he"><span style="font-family:Arial;">054-8080772</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt;" lang="he"><span style="font-family:Arial;">03-5710431</span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black;"><a href="http://www.akeshet.com/"><span dir="ltr"><span style="font-family:Arial;">www.akeshet.com</span></span></a></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black;" dir="ltr"><span style="font-family:Arial;"> </span></span></p> <p class="msonormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;" dir="rtl"><span style="font-size:10pt; color: black; font-family:Arial;Ȫrial"";" dir="ltr"><span style="font-family:Arial;"> </span></span></p> <br/><br/> <strong><u>פרטים אודות כותב המאמר</u></strong> <br/> <br/><a href="http://www.portal-asakim.com"> מקור המאמר: אתר מאמרים עסקיים ומקצועיים</a>

גירסת טקסט:
מחשבה יוצרת מציאות– חשיבה חיובית/אהובה קשת כל דבר ביקום שלנו- דומם ועד חי מורכב מאנרגיה, זו עובדה ידועה שמוכחת ע"י פיסיקת הקוונטים המודרנית. המחשבות ,האמונות והרגשות שלנו הם רמה מסוימת של של רטט אנרגטי ,התגשמות של אנרגית המוח, שבאה לידי ביטוי בשפת הגוף שלנו, בשפה המדוברת ובהתנהגות שלנו. אי אפשר לראות אנרגיה אבל אפשר בהחלט להרגיש אותה והיא מיד משפיעה עלינו ועל הסובב אותנו, לכן כל מה שקורה לנו בחיים הוא תוצאה ישירה של המחשבות, האמונות והרגשות שלנו, או במילים אחרות של הרטט האנרגטי שאנחנו מפיקים... לכל אדם יש סט של ערכים ואמונות, שקובעים את מחשבותיו רגשותיו והתנהגותו. האמונות והערכים שלנו מהווים מעין פילטרים לסינון המציאות, אנחנו קולטים אינפורמציה ,שמאוששת ומחזקת את האמונות והערכים שלנו(שלפעמים הוטבעו בנו בגיל צעיר) ומה שלא מתאים לתפיסת העולם הפנימית שלנו ,אנחנו משמיטים או מעוותים, כמובן באופן לא מודע. לדוגמא: אם אני מאמינה שאני "לא שווה" (ערך עצמי נמוך) גם כשמישהו ינסה להחמיא לי ,במקרה הטוב, אני לא אאמין לו ,ובמקרה הרע (אם אני מאמינה שאני ממש "לא שווה") אני אפגע ,כי אחשוב שהוא מלגלג לי, או שאפרש את דבריו בצורה מעוותת –שתפגע בי. במצב כזה ,כשאני פגועה אשיב לו בנימה עוקצנית מעליבה ,שתעכיר את האווירה, וכך שוב אמצא את עצמי לבד ללא חברים –מה שמאושש עוד יותר את האמונה שאני "לא שווה" – ונוצר מעגל אנרגטי שמגשים מציאות עצובה. דוגמא נוספת : האמונה ש"אין טוב בלי רע", כלומר כל פעם שאני שמחה עולה הפחד מה יכול להתקלקל? ברגע שעולה המחשבה הזו ,באופן תת-מודע, אני מחפשת מי או מה יכול לקלקל? אני מתמקדת ברע ולא בטוב, מחפשת את הרע, חושבת עליו,ממקדת את תשומת ליבי ברע, ובלי להרגיש אני מושכת אלי את הרע, זהו חוק המשיכה האנרגטי- "דומה מושך דומה", ומה שמתמקדים בו מתעצם. שימו לב - האם האמונות שלכם מחזקות אתכם או מחלישות אתכם? האם אתם מאמינים בעצמכם? מפרגנים לעצמכם? אוהבים את עצמכם? מתייחסים לעצמכם בדרך שאתם רוצים שאחרים יתייחסו אליכם? התבוננו רגע פנימה, מה אתם מרגישים כלפי עצמכם?מה אתם באמת חושבים על עצמכם? כדי להיות חיוביים כלפי אחרים ,קודם כל אתם צריכים להיות חיוביים כלפי עצמכם, להתאהב מחדש בעצמכם,לשנות את המחשבות האמונות והרגשות שלכם ,או במילים אחרות לשנות את הרטט האנרגטי שלכם. אנחנו מושכים כל מה שקורה לנו בחיים בצורה לא מודעת,לכן חשוב, שקודם כל לפני שנסתכל החוצה ונאשים את "כל העולם ואשתו" ,נסתכל פנימה ונבין למה נפגעתי? למה זה מכעיס אותי? על מה זה יושב? איזה נושא אצלי, לא פתור עדיין ,ומקרין כאב? איזה אמונה יוצרת את התגובה הרגשית הזו? האם האמונה הזו משרתת אותי היום? מתי היא נוצרה? האם היא עוזרת לי היום, כאדם בוגר? האם אני יכולה להיות בטוחה שהאמונה הזו נכונה,אמיתית? ועכשיו אחרי הבירור המעמיק שעשיתי, האם אני יכולה עכשיו לחשוב על מיקרים שיוכיחו את ההפך? על כל הפעמים שבהם הצלחתי,עברתי ,עשיתי, קודמתי, הוחמאתי, עזרתי, נעזרתי ,נאהבתי ,אהבתי, התחזקתי, עמדתי על שלי,ועוד... נחפש את המחשבות והזיכרונות שעוזרים לנו להרגיש טוב, נתמקד במחשבות האלה ונעצים אותן ע"י הכוח היצירתי של הדמיון שלנו... ממש דמיינו את עצמכם חווים מחדש את הזיכרונות הטובים והמחזקים ,תראו את אותם מראות ,תשמעו את אותם קולות ,ותרגישו את התחושות הטובות שמציפות אתכם, זה יכול להיות מבחן שעברתם בהצלחה ,הרצאה מוצלחת שהעברתם, חגיגה שנהניתם בה, והרגשתם מוקפים באנרגיות חיוביות, אולי יום הולדת מוצלח, חתונה או מסיבה טובה. אולי תזכרו במישהו מוערך שהחמיא לכם ,או מישהו שהודה לכם מקרב לב, ועוד... מומלץ לעשות רשימה של לפחות שבעה זיכרונות מחזקים, ולהקדיש כל יום כמה דקות מזמנכם כדי לחוות מחדש את הרשימה ,אבל לא סתם להיזכר ,אלא ממש להיכנס לתוך הסרט הזה, תראו את המקום שהייתם בו, תראו מה לבשתם ,מה אחרים לבשו תשמעו את המוסיקה ,את הצלילים והקולות, ותרגישו את התחושות הנעימות ,ממש תרגישו אותם בגוף... סביר להניח שהתחושות האלה יזכירו לכם עוד אירועים ,ויעלו זיכרונות נעימים נוספים... אחרי התרגול הזה אני מזמינה אתכם להקדיש עוד כמה דקות מזמנכם כדי לחשוב מה אתם רוצים בחייכם, ואיך אתם לוקחים את התחושות הטובות שחשתם עכשיו לעתיד שלכם? איך אתם משלבים אותן בחוויות העתידיות שלכם? איך אתם רוצים שהעתיד שלכם יראה? מה אתם רוצים שיקרה? האמינו שאתם יכולים להגשים את העתיד הזה, שאתם ראויים לו, ושהוא מגיע לכם, ושוב ממש תחוו את העתיד הדמיוני הזה, עם כל החושים ועם כל התחושות והרגשות הטובים. לתת-מודע שלנו אין גבולות, הכל אפשרי, רק תקרינו לו את הסרט העתידי שלכם על מסך גדול, בצבע ועם סאונד, מלווה ברגשות , והמסר יועבר!! המוח שלכם ייצר אנרגיה רוטטת, בכל פעם שהתת-מודע יזהה הזדמנות להשיג את העתיד הרצוי הזה, אתם פשוט תדעו ותרגישו איך נכון לכם לפעול כדי להשיג את מה שאתם רוצים, אולי יגיעו רעיונות חדשים, אולי תקבלו תחושת בטן חזקה לגבי כל מיני דברים. התרגול הזה מאוד ישפר את האמונה בעצמכם ויעלה את הערך העצמי שלכם. ככל שתאמינו יותר בעצמכם, תוכלו לתת יותר אמון באחרים. ככל שתאהבו יותר את עצמכם, כך תוכלו לאהוב יותר אחרים, והקרובים לכם יקלטו את האנרגיות החדשות שאתם מקרינים, וירצו יותר בקרבתכם, כמו כן תמגנטו אליכם אנשים חדשים (דומה מושך דומה-זוכרים?) שגם מרגישים טוב עם עצמם, ואוהבים את עצמם ואת החיים. ולסיום התרגול הוקירו תודה על כל מה שיש לכם,על הבריאות, על הפרנסה,על החברים, על המשפחה ,על העובדה שיש לכם קורת גג, אוכל במקרר, שאתם יכולים לראות לשמוע להרגיש ,לטעום ולהריח, הוקרת תודה מרחיבה את הלב ומנקה את האנרגיות השליליות. וככה בדיוק -מחשבות ,אמונות ורגשות יוצרות מציאות ,יש לכם את הכוח לשנות את המציאות ולהשפיע על גורלכם. יש לכם את הכוח לשלוט במחשבות שלכם ולשנות את הרגשות שלכם, יש לכם את כוח הדמיון שיכול להגשים עבורכם את העתיד הרצוי לכם. רק האמינו ,בקשו ותופתעו... ולסיום תרשו לי לצוטט אדם דגול – מהאטמה גנדי שאמר: "שים לב למחשבותיך; הן הופכות למילותיך. שים לב למילותיך; הן הופכות למעשיך. שים לב ושפוט את מעשיך; מעשים הופכים להרגלים. הֶיֵה מודע להרגליך; הם הופכים לערכים שלך. הָבֵן וקבל את הערכים שלך; הם הופכים לגורלך." בהצלחה מכל הלב אור ואהבה אהובה קשת מטפלת מוסמכת בכירה בשיטת nlp ודמיון מודרך תקשורת עם התת מודע לצורך שינוי והשגת מטרות. master practitioner of nlp nlp certified trainer . 054-8080772 03-5710431 www.akeshet.com נכתב על ידי מקור המאמר:אתר מאמרים עסקיים ומקצועיים http://www.portal-asakim.com
בחזרה למאמר

לכותבי מאמרים

התחבר הרשמה למערכת שחזור סיסמה

מאמרים בקטגוריות
אימון אישי
אינטרנט והחיים ברשת
בידור ופנאי
ביטוח
בית משפחה וזוגיות
בניין ואחזקה
הודעות לעיתונות
חברה, פוליטיקה ומדינה
חוק ומשפט
חינוך ולימודים
מדעי החברה
מדעי הטבע
מדעי הרוח
מחשבים וטכנולוגיה
מיסים
מתכונים ואוכל
נשים
ספורט וכושר גופני
עבודה וקריירה
עיצוב ואדריכלות
עסקים
פיננסים וכספים
קניות וצרכנות
רוחניות
רפואה ובריאות
תחבורה ורכב
תיירות ונופש

שיווק באינטרנט על ידי WSI