דף הבית

בריאות נשים

מדריך כושר אישי נותן 10 טיפים שיעזרו לך להתחיל להתאמן כבר היום

פרסום המאמר באתרך

באפשרותך לפרסם את המאמר הזה באתרך בכפוף לתנאי השימוש .בפרסום המאמר עליך להקפיד על הכללים הבאים: יש לפרסם את כותרת המאמר, תוכנו, וכן פרטים אודות כותב המאמר. כמו כן יש לכלול קישור לאתר מאמרים עסקיים ומקצועיים (http://www.portal-asakim.com).

בחזרה למאמר

כותרת המאמר:


תקציר המאמר:
1.את רוצה להירשם למכון כושר? מצאי אחד קרוב למקום העבודה ותעברי כל יום דרכו לפני שאת חוזרת הביתה. קשה יותר לצאת<br/> <br/> 2. את לא אוהבת חדר כושר?לא צריך! קחי שיעור ריקוד במקום...

מילות מפתח:


קישור ישיר למאמר:


גירסת HTML:
<html> <head> <title>מדריך כושר אישי נותן 10 טיפים שיעזרו לך להתחיל להתאמן כבר היום</title> <meta name="description" content="1.את רוצה להירשם למכון כושר? מצאי אחד קרוב למקום העבודה ותעברי כל יום דרכו לפני שאת חוזרת הביתה. קשה יותר לצאת<br/> <br/> 2. את לא אוהבת חדר כושר?לא צריך! קחי שיעור ריקוד במקום..."> <meta name="keywords" content="מאמן כושר אישי, אימון כושר אישי, מאמני כושר אישי, מדריך כושר אישי, מאמן כושר אישי תל אביב,"> <meta name="expires" CONTENT="never"> <meta name="language" CONTENT="hebrew"> <meta name="distribution" CONTENT="Global"> <meta name="robots" content="index, follow"> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1255"> </title> <body dir="rtl"> <h1>מדריך כושר אישי נותן 10 טיפים שיעזרו לך להתחיל להתאמן כבר היום</h1><br/> <br/><strong>נכתב על ידי: <a title="מדריך כושר אישי נותן 10 טיפים שיעזרו לך להתחיל להתאמן כבר היום" href="http://www.portal-asakim.com/Authors//Author1165.aspx ">נועם שימלר</a></strong><br/> <br/><p>1.את רוצה להירשם למכון כושר? מצאי אחד קרוב למקום העבודה ותעברי כל יום דרכו לפני שאת חוזרת הביתה. קשה יותר לצאת</p> <p>2. את לא אוהבת חדר כושר?לא צריך! קחי שיעור ריקוד במקום...</p> <p>3. את אמא צעירה ואין לך זמן להתאמן? קבעי לעצמך שעה כל יום של הליכה מהירה בפארק עם עגלת התינוק. רוטינה מצוינת בשבילך ובשבילו/ה.</p> <p>4.אם לך קשה להתחיל להתאמן אז בטוח גם לחברה שלך.... תחרות קטנה (התערבות) תעזור לשתיכן.</p> <p>5. את חולמת על התיק החדש שראית אתמול בקניון? תחשבי שמגיע לך לקנות אותו רק אם את משיגה את המטרות שהצבת לעצמך. פינוק קטן שמסמל את ההצלחה שלך/ עמידה ביעדים יכול לעלות את המוטיבציה...</p> <p>6.כווני ברגע זה שעון מעורר לקום שעה מוקדם יותר מהרגיל בבוקר והשתמשי בזמן הזה לצורך <a href="http://www.personal-trainer.co.il/" target="_blank">אימון כושר אישי</a>.</p> <p>7.שימי לעצמך מטרות שמספיק קלות להשגה כדי לא להתייאש אך מספיק רחוקות כדי להחזיק אותך מעוניינת.</p> <p>8.שטיפת מוח קלה יכולה לפעמים לעזור. שימי לך פתקים על המחשב/ מראה /מקרר עם היתרונות של האימון. את יכולה לחשוב בקלות לפחות על 5 סיבות שבגללן כדאי לך לעשות את המאמץ....</p> <p>9.קני לך נעלי/בגדי התעמלות שאת ממש אוהבת. אם לא בגלל "הכיף" שבאימון אז לפחות בגלל המראה החדש שווה לצאת מהבית !</p> <p>10. קני כלב. :)))</p> <p>נועם שימלר הינו <a href="http://www.personal-trainer.co.il/">מאמן כושר אישי</a> המתמחה באימון אישי אחד על אחד ובאימון קבוצתי באמצעות שיטת אימון ייחודית ויועץ תזונה נכונה ואורח חיים בריא. <br />שיטת האימון איתה עובד נועם הינה שיטה אמריקאית הנקראת TOTAL BODY WORKOUT המשלבת אלמנטים של קורדינציה, יציבה, כוח מתפרץ, סיבולת לב ריאה, זריזות וגמישות המובילים לחיזוק ופיתוח שרירי הליבה ולחיטוב הגוף. אימון הכושר נעשה באמצעות אביזרים ניידים מהמתקדמים בעולם כגון: TRX ,גומיות, כדורי יציבה, משטחים לא יציבים ועוד..</p> <br/><br/> <strong><u>פרטים אודות כותב המאמר</u></strong> <br/> <p>נועם שימלר הינו מאמן כושר אישי המתמחה באימון אישי אחד על אחד ובאימון קבוצתי באמצעות שיטת אימון ייחודית ויועץ תזונה נכונה ואורח חיים בריא. </p> <p><a href="http://www.personal-trainer.co.il/">http://www.personal-trainer.co.il/</a></p> <br/><a href="http://www.portal-asakim.com"> מקור המאמר: אתר מאמרים עסקיים ומקצועיים</a>

גירסת טקסט:
מדריך כושר אישי נותן 10 טיפים שיעזרו לך להתחיל להתאמן כבר היום 1.את רוצה להירשם למכון כושר? מצאי אחד קרוב למקום העבודה ותעברי כל יום דרכו לפני שאת חוזרת הביתה. קשה יותר לצאת 2. את לא אוהבת חדר כושר?לא צריך! קחי שיעור ריקוד במקום... 3. את אמא צעירה ואין לך זמן להתאמן? קבעי לעצמך שעה כל יום של הליכה מהירה בפארק עם עגלת התינוק. רוטינה מצוינת בשבילך ובשבילו/ה. 4.אם לך קשה להתחיל להתאמן אז בטוח גם לחברה שלך.... תחרות קטנה (התערבות) תעזור לשתיכן. 5. את חולמת על התיק החדש שראית אתמול בקניון? תחשבי שמגיע לך לקנות אותו רק אם את משיגה את המטרות שהצבת לעצמך. פינוק קטן שמסמל את ההצלחה שלך/ עמידה ביעדים יכול לעלות את המוטיבציה... 6.כווני ברגע זה שעון מעורר לקום שעה מוקדם יותר מהרגיל בבוקר והשתמשי בזמן הזה לצורך אימון כושר אישי. 7.שימי לעצמך מטרות שמספיק קלות להשגה כדי לא להתייאש אך מספיק רחוקות כדי להחזיק אותך מעוניינת. 8.שטיפת מוח קלה יכולה לפעמים לעזור. שימי לך פתקים על המחשב/ מראה /מקרר עם היתרונות של האימון. את יכולה לחשוב בקלות לפחות על 5 סיבות שבגללן כדאי לך לעשות את המאמץ.... 9.קני לך נעלי/בגדי התעמלות שאת ממש אוהבת. אם לא בגלל "הכיף" שבאימון אז לפחות בגלל המראה החדש שווה לצאת מהבית ! 10. קני כלב. :))) נועם שימלר הינו מאמן כושר אישי המתמחה באימון אישי אחד על אחד ובאימון קבוצתי באמצעות שיטת אימון ייחודית ויועץ תזונה נכונה ואורח חיים בריא. שיטת האימון איתה עובד נועם הינה שיטה אמריקאית הנקראת TOTAL BODY WORKOUT המשלבת אלמנטים של קורדינציה, יציבה, כוח מתפרץ, סיבולת לב ריאה, זריזות וגמישות המובילים לחיזוק ופיתוח שרירי הליבה ולחיטוב הגוף. אימון הכושר נעשה באמצעות אביזרים ניידים מהמתקדמים בעולם כגון: TRX ,גומיות, כדורי יציבה, משטחים לא יציבים ועוד.. נכתב על ידי נועם שימלר הינו מאמן כושר אישי המתמחה באימון אישי אחד על אחד ובאימון קבוצתי באמצעות שיטת אימון ייחודית ויועץ תזונה נכונה ואורח חיים בריא. http://www.personal-trainer.co.il/ מקור המאמר:אתר מאמרים עסקיים ומקצועיים http://www.portal-asakim.com
בחזרה למאמר

לכותבי מאמרים

התחבר הרשמה למערכת שחזור סיסמה

מאמרים בקטגוריות
אימון אישי
אינטרנט והחיים ברשת
בידור ופנאי
ביטוח
בית משפחה וזוגיות
בניין ואחזקה
הודעות לעיתונות
חברה, פוליטיקה ומדינה
חוק ומשפט
חינוך ולימודים
מדעי החברה
מדעי הטבע
מדעי הרוח
מחשבים וטכנולוגיה
מיסים
מתכונים ואוכל
נשים
ספורט וכושר גופני
עבודה וקריירה
עיצוב ואדריכלות
עסקים
פיננסים וכספים
קניות וצרכנות
רוחניות
רפואה ובריאות
תחבורה ורכב
תיירות ונופש

שיווק באינטרנט על ידי WSI