דף הבית

רוחניות - אחר

פרסום המאמר באתרך

באפשרותך לפרסם את המאמר הזה באתרך בכפוף לתנאי השימוש .בפרסום המאמר עליך להקפיד על הכללים הבאים: יש לפרסם את כותרת המאמר, תוכנו, וכן פרטים אודות כותב המאמר. כמו כן יש לכלול קישור לאתר מאמרים עסקיים ומקצועיים (http://www.portal-asakim.com).

בחזרה למאמר

כותרת המאמר:


תקציר המאמר:
למרות שנדמה ברגע הראשון שהמילים שמיעה והקשבה הינן בעלות אותה משמעות והתוצאה הינה אותה תוצאה. כי הרי על פניו אנחנו שומעים מה שאנשים אומרים לנו. ההבדל שהקשבה מגיעה ממקום אחר בתוכנו. ממקום שם נמצאת גם תשומת הלב, מהמקום בו אנחנו מבינים, מרגישים, מכילים.

מילות מפתח:


קישור ישיר למאמר:


גירסת HTML:
<html> <head> <title>ביום בו נתחיל להקשיב</title> <meta name="description" content="למרות שנדמה ברגע הראשון שהמילים שמיעה והקשבה הינן בעלות אותה משמעות והתוצאה הינה אותה תוצאה. כי הרי על פניו אנחנו שומעים מה שאנשים אומרים לנו. ההבדל שהקשבה מגיעה ממקום אחר בתוכנו. ממקום שם נמצאת גם תשומת הלב, מהמקום בו אנחנו מבינים, מרגישים, מכילים."> <meta name="keywords" content="הקשבה, שמיעה, אסנת בוקופצר, טיפול,"> <meta name="expires" CONTENT="never"> <meta name="language" CONTENT="hebrew"> <meta name="distribution" CONTENT="Global"> <meta name="robots" content="index, follow"> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1255"> </title> <body dir="rtl"> <h1>ביום בו נתחיל להקשיב</h1><br/> <br/><strong>נכתב על ידי: <a title="ביום בו נתחיל להקשיב" href="http://www.portal-asakim.com/Authors//Author779.aspx ">אסנת בוקופצר</a></strong><br/> <br/><p align="center"><strong>ביום בו נתחיל להקשיב</strong></p> <p>בגוף האדם חלוקה קלאסית לחמישה חושים, הם אלו הנותנים לאדם מידע מהסביבה החיצונית.</p> <p><strong>שמיעה</strong> </p> <p>אחד החושים, זה המאפשר לנו לקלוט קולות וצלילים באמצעות האוזן.</p> <p>בעיקרון יש לנו את היכולת לשמוע את כל הקולות המגיעים לאוזנינו.</p> <p>השמיעה לאנשים שאינם כבדי שמיעה, חרשים או מוגבלים, הינה פעולה טבעית, כזו שאינה דורשת תשומת לב מיוחדת.</p> <p>אם נעצור לרגע, נעצום את העיניים, נאפשר לעצמנו להיות מודעים למה שאנו שומעים, נגלה שכמות הצלילים והקולות הסובבים אותנו עצומה.</p> <p>ובעצם אנו אלה הבוחרים מה לשמוע ולמה להקשיב.</p> <p>לדוגמא, אנחנו יכולים פתאום לגלות שלידנו מישהו מדבר ומספר על משהו שקרה לו, לפתע אנחנו יודעים עליו פרטים אישיים כי הקשבנו.</p> <p>ומסביבנו אנשים כל הזמן מדברים, אנחנו יכולים לשמוע את הקולות שלהם ללא צל של מושג מה הם אמרו, שמענו את הקול שלהם לא יותר מזה.</p> <p>האם כך גם לגבי האנשים שמדברים אלינו, איתנו.</p> <p>אנחנו יודעים שאנו שומעים אותם, אך האם אנחנו גם מקשיבים להם?</p> <p><strong>הקשבה</strong> </p> <p>למרות שנדמה ברגע הראשון שהמילים שמיעה והקשבה הינן בעלות אותה משמעות והתוצאה הינה אותה תוצאה. כי הרי על פניו אנחנו שומעים מה שאנשים אומרים לנו.</p> <p>ההבדל שהקשבה מגיעה ממקום אחר בתוכנו.</p> <p>ממקום שם נמצאת גם תשומת הלב, מהמקום בו אנחנו מבינים, מרגישים, מכילים.</p> <p>השורש ש.מ.ע, משמש לקליטת רעיונות שונים.</p> <p>כשאומרים "שמעתי חדשות" - קלטנו מידע מהרדיו. אימא שאומרת לילדיה - "תשמעו בקולי" רוצה שיצייתו.</p> <p>במהלך היום כל אחד מאתנו מוצא עצמו מנסה להעביר מסרים לאחרים ומגלה לפעמים שלא באמת הקשיבו. במקרה אלה נאמר - "אתה לא באמת שומע!"</p> <p>אך בעצם אנחנו מתכוונים "אתה לא מבין". או מבקשים "תבין אותי בבקשה".</p> <p>למעשה, השורש ש.מ.ע חולק שורש זהה עם המילה משמעות. ואנו אלה שבוחרים בכל רגע ורגע מחדש האם רק נשמע או גם ניתן משמעות למה ששמענו.</p> <p>מתי בפעם האחרונה הקשבת ? באמת. בלי שהמחשבות שלך נדדו למקום אחר?</p> <p>בלי שבדקת כיצד זה פוגש בך, מה המשמעות של מה שנאמר לגביך?</p> <p>בלי להגיב, לסתור, לשנות נושא, לספר סיפור שדומה בדיוק, לשלוף עצה, לגונן, להתגונן, לשפוט, להנהן, להגניב מבט לנייד, לשעון, לשלוח במקביל הודעה כתובה, להעיף מבט לטלוויזיה.</p> <p>פשוט להקשיב.</p> <p>כמו הפכת כולך לאוזן ענקית שרק קולטת, מפנימה ומכילה את האינפורמציה שהאדם המדבר מבקש לפרוק או לשתף ואתה נמצא שם בשבילו, לגמרי נמצא, כולך.</p> <p><strong>לדעת להקשיב</strong></p> <p>כמו כל דבר בחיים אימון חוזר ונשנה בהעצמת יכולת ההקשבה שלנו יאפשר לנו ללמוד להקשיב באופן מלא ונקי, הקשבה עמוקה לסובב אותנו ולעולמם הפנימי.</p> <p>כאשר אנחנו מקשיבים לאחר באמת ובתמים אנחנו בעצם מספקים למשתף אותנו תחושת ערך של החוויה, הסיפור, השיתוף, המחשבה, הרגש שהוא עובר, חווה.</p> <p>את התחושה שהוא חשוב.</p> <p>כאשר אנחנו מקשיבים הקשבה מושלמת בשילוב כל החושים שלנו נגלה שאנחנו נמצאים ברגע, בכאן, בעכשיו. חווים באופן מלא את החוויה שמבקשים לשתף אותנו בה.</p> <p>אז משתקפת לנו מציאות נוספת שלא תמיד אנחנו ערים לה, נוצרת מציאות אחרת, רגע חדש, דו שיח ממקום אחר, מה שמאפשר לנו לפתוח את הלב ולחוות את המרחב שנובע מרגע זה.</p> <p>כאשר נהיה ברגע זה נגלה שמתאפשר לנו דבר נוסף - להקשיב לעצמנו.</p> <p>כי כאשר נתאמן, נתרגל ונפתח את מיומנות ההקשבה נמצא שאנחנו מקשיבים אחרת לאהובים עלינו ובכלל, אך בייחוד מקשיבים לעצמנו ממקום אחר וחדש.</p> <p>מאפשרים גם לעצמנו מקום. להיות ברגע. להיות קשובים לשאיפות ולרצונות שלנו.</p> <p>כדי שלא נוותר על עצמנו, על אחרים, על מה שחשוב לנו ולאלה שסביבנו, פשוט נקשיב.</p> <p>http://www.nlptherapy.co.il</p> <br/><br/> <strong><u>פרטים אודות כותב המאמר</u></strong> <br/> <p>אסנת בוקופצר, מטפלת מוסמכת בכירה, מאסטר בדמיון מודרך, NLP, טיפול בטראומה ותרפיית קו הזמן. טיפול אישי וזוגי. מנחת סדנאות להעצמה אישית, פוריות, הריון ודמיון מודרך.</p> <br/><a href="http://www.portal-asakim.com"> מקור המאמר: אתר מאמרים עסקיים ומקצועיים</a>

גירסת טקסט:
ביום בו נתחיל להקשיב ביום בו נתחיל להקשיב בגוף האדם חלוקה קלאסית לחמישה חושים, הם אלו הנותנים לאדם מידע מהסביבה החיצונית. שמיעה אחד החושים, זה המאפשר לנו לקלוט קולות וצלילים באמצעות האוזן. בעיקרון יש לנו את היכולת לשמוע את כל הקולות המגיעים לאוזנינו. השמיעה לאנשים שאינם כבדי שמיעה, חרשים או מוגבלים, הינה פעולה טבעית, כזו שאינה דורשת תשומת לב מיוחדת. אם נעצור לרגע, נעצום את העיניים, נאפשר לעצמנו להיות מודעים למה שאנו שומעים, נגלה שכמות הצלילים והקולות הסובבים אותנו עצומה. ובעצם אנו אלה הבוחרים מה לשמוע ולמה להקשיב. לדוגמא, אנחנו יכולים פתאום לגלות שלידנו מישהו מדבר ומספר על משהו שקרה לו, לפתע אנחנו יודעים עליו פרטים אישיים כי הקשבנו. ומסביבנו אנשים כל הזמן מדברים, אנחנו יכולים לשמוע את הקולות שלהם ללא צל של מושג מה הם אמרו, שמענו את הקול שלהם לא יותר מזה. האם כך גם לגבי האנשים שמדברים אלינו, איתנו. אנחנו יודעים שאנו שומעים אותם, אך האם אנחנו גם מקשיבים להם? הקשבה למרות שנדמה ברגע הראשון שהמילים שמיעה והקשבה הינן בעלות אותה משמעות והתוצאה הינה אותה תוצאה. כי הרי על פניו אנחנו שומעים מה שאנשים אומרים לנו. ההבדל שהקשבה מגיעה ממקום אחר בתוכנו. ממקום שם נמצאת גם תשומת הלב, מהמקום בו אנחנו מבינים, מרגישים, מכילים. השורש ש.מ.ע, משמש לקליטת רעיונות שונים. כשאומרים "שמעתי חדשות" - קלטנו מידע מהרדיו. אימא שאומרת לילדיה - "תשמעו בקולי" רוצה שיצייתו. במהלך היום כל אחד מאתנו מוצא עצמו מנסה להעביר מסרים לאחרים ומגלה לפעמים שלא באמת הקשיבו. במקרה אלה נאמר - "אתה לא באמת שומע!" אך בעצם אנחנו מתכוונים "אתה לא מבין". או מבקשים "תבין אותי בבקשה". למעשה, השורש ש.מ.ע חולק שורש זהה עם המילה משמעות. ואנו אלה שבוחרים בכל רגע ורגע מחדש האם רק נשמע או גם ניתן משמעות למה ששמענו. מתי בפעם האחרונה הקשבת ? באמת. בלי שהמחשבות שלך נדדו למקום אחר? בלי שבדקת כיצד זה פוגש בך, מה המשמעות של מה שנאמר לגביך? בלי להגיב, לסתור, לשנות נושא, לספר סיפור שדומה בדיוק, לשלוף עצה, לגונן, להתגונן, לשפוט, להנהן, להגניב מבט לנייד, לשעון, לשלוח במקביל הודעה כתובה, להעיף מבט לטלוויזיה. פשוט להקשיב. כמו הפכת כולך לאוזן ענקית שרק קולטת, מפנימה ומכילה את האינפורמציה שהאדם המדבר מבקש לפרוק או לשתף ואתה נמצא שם בשבילו, לגמרי נמצא, כולך. לדעת להקשיב כמו כל דבר בחיים אימון חוזר ונשנה בהעצמת יכולת ההקשבה שלנו יאפשר לנו ללמוד להקשיב באופן מלא ונקי, הקשבה עמוקה לסובב אותנו ולעולמם הפנימי. כאשר אנחנו מקשיבים לאחר באמת ובתמים אנחנו בעצם מספקים למשתף אותנו תחושת ערך של החוויה, הסיפור, השיתוף, המחשבה, הרגש שהוא עובר, חווה. את התחושה שהוא חשוב. כאשר אנחנו מקשיבים הקשבה מושלמת בשילוב כל החושים שלנו נגלה שאנחנו נמצאים ברגע, בכאן, בעכשיו. חווים באופן מלא את החוויה שמבקשים לשתף אותנו בה. אז משתקפת לנו מציאות נוספת שלא תמיד אנחנו ערים לה, נוצרת מציאות אחרת, רגע חדש, דו שיח ממקום אחר, מה שמאפשר לנו לפתוח את הלב ולחוות את המרחב שנובע מרגע זה. כאשר נהיה ברגע זה נגלה שמתאפשר לנו דבר נוסף - להקשיב לעצמנו. כי כאשר נתאמן, נתרגל ונפתח את מיומנות ההקשבה נמצא שאנחנו מקשיבים אחרת לאהובים עלינו ובכלל, אך בייחוד מקשיבים לעצמנו ממקום אחר וחדש. מאפשרים גם לעצמנו מקום. להיות ברגע. להיות קשובים לשאיפות ולרצונות שלנו. כדי שלא נוותר על עצמנו, על אחרים, על מה שחשוב לנו ולאלה שסביבנו, פשוט נקשיב. http://www.nlptherapy.co.il נכתב על ידי אסנת בוקופצר, מטפלת מוסמכת בכירה, מאסטר בדמיון מודרך, NLP, טיפול בטראומה ותרפיית קו הזמן. טיפול אישי וזוגי. מנחת סדנאות להעצמה אישית, פוריות, הריון ודמיון מודרך. מקור המאמר:אתר מאמרים עסקיים ומקצועיים http://www.portal-asakim.com
בחזרה למאמר

לכותבי מאמרים

התחבר הרשמה למערכת שחזור סיסמה

מאמרים בקטגוריות
אימון אישי
אינטרנט והחיים ברשת
בידור ופנאי
ביטוח
בית משפחה וזוגיות
בניין ואחזקה
הודעות לעיתונות
חברה, פוליטיקה ומדינה
חוק ומשפט
חינוך ולימודים
מדעי החברה
מדעי הטבע
מדעי הרוח
מחשבים וטכנולוגיה
מיסים
מתכונים ואוכל
נשים
ספורט וכושר גופני
עבודה וקריירה
עיצוב ואדריכלות
עסקים
פיננסים וכספים
קניות וצרכנות
רוחניות
רפואה ובריאות
תחבורה ורכב
תיירות ונופש

שיווק באינטרנט על ידי WSI