דף הבית

פרסום המאמר באתרך

באפשרותך לפרסם את המאמר הזה באתרך בכפוף לתנאי השימוש .בפרסום המאמר עליך להקפיד על הכללים הבאים: יש לפרסם את כותרת המאמר, תוכנו, וכן פרטים אודות כותב המאמר. כמו כן יש לכלול קישור לאתר מאמרים עסקיים ומקצועיים (http://www.portal-asakim.com).

בחזרה למאמר

כותרת המאמר:


תקציר המאמר:
מחקרים רבים מצביעים על כך כי ביצוע פעילות גופנית מומלץ בכל גיל, גם בתקופת הילדות. פעילות גופנית מסייעת לשמירה על אורח חיים בריא ועוזרת במניעת השמנה בקרב ילדים.

מילות מפתח:


קישור ישיר למאמר:


גירסת HTML:
<html> <head> <title>פעילות גופנית לילדים</title> <meta name="description" content="מחקרים רבים מצביעים על כך כי ביצוע פעילות גופנית מומלץ בכל גיל, גם בתקופת הילדות. פעילות גופנית מסייעת לשמירה על אורח חיים בריא ועוזרת במניעת השמנה בקרב ילדים."> <meta name="keywords" content="מתנפחים, מתנפחים להשכרה, השכרת מתנפחים, מתנפחים במרכז, מתנפחים לימי הולדת, מתנפחים לאירועים, מתנפחים לילדים, אטרקציות לילדים, ימי הולדת, אטרקציות לאירועים, תל אביב, נס ציונה, הופלך מתנפחים מצחוק, מתנפחים"> <meta name="expires" CONTENT="never"> <meta name="language" CONTENT="hebrew"> <meta name="distribution" CONTENT="Global"> <meta name="robots" content="index, follow"> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1255"> </title> <body dir="rtl"> <h1>פעילות גופנית לילדים</h1><br/> <br/><strong>נכתב על ידי: <a title="פעילות גופנית לילדים" href="http://www.portal-asakim.com/Authors//Author1342.aspx ">הופלך - מתנפחים מצחוק</a></strong><br/> <br/><p> <p>מחקרים רבים מצביעים על כך כי ביצוע פעילות גופנית מומלץ בכל גיל, גם בתקופת הילדות. פעילות גופנית מסייעת לשמירה על אורח חיים בריא ועוזרת במניעת השמנה בקרב ילדים. בעשור האחרון , עם התפתחות עידן האינטרנט והתחזקות מקומו של המחשב הביתי באורח חיינו וחיי ילדינו, אנו עדים לתופעה של השמנת יתר אצל ילדים ובני נוער. לתופעה זו, שמימדיה הולכים ומתרחבים בעיקר בקרב אוכלוסייה מערבית אך לא רק, סיבות רבות. הבולטות שבהן הינן צריכת מזונות עתירי שומן, חטיפים וממתקים לצד הפחתה משמעותית במינון הפעילות הגופנית והעדפת עיסוקים "סטטיים" דוגמת צפייה בטלוויזיה או משחק במחשב.</p> <p>ההתמודדות והטיפול בתופעה לא רצויה זו כוללים שני מרכיבים עיקריים: הקפדה על שגרת פעילות גופנית ועריכת שינוי תזונתי והתנהגותי.</p> <p>ערכה המוסף של פעילות גופנית בקרב ילדים הינו ראשית במישור הפיזיולוגי – פעילות גופנית מגבירה את כמות הקלוריות הנצרכות במהלך ביצועה, ביחס לסך האנרגיה היומית שצורך ומוציא ילד ממוצע. כתוצאה מכך תורמת הפעילות הגופנית לירידה במשקל.</p> <p>יתרון בולט נוסף מתבטא בהיבט הבריאותי – שיפור סיבולת לב – ריאה, חיזוק שלד הגוף, שיפור הגמישות והיציבה הנכונה, שינוי האיזון בין אחוזי השומן לאחוז השריר בגוף, מניעה מוקדמת של תחלואה עקב השמנה בגיל מבוגר ופיתוח יכולות אתלטיות מגוונות כדוגמת מהירות, קואורדינציה, שיווי משקל, גמישות וזריזות.</p> <p>בהיבט הנפשי – התנהגותי, שמירה על שגרת כושר גופני תורמת אצל ילדים להגברת הביטחון העצמי, העלאת מצב הרוח ומסייעת בהתערות חברתית. מחקרים הוכיחו, כי שילוב פעילות גופנית יוצרת גירויים חיוביים בשגרת חייו של הילד ומשפרת את המיומנויות המתמטיות שלו וכן את יכולותיו לפתח כישורי כתיבה וקריאה.</p> <p>חשיפת ילדים לפעילות גופנית תוך שילוב חוויה ועניין מהווה דרך אופטימלית לעידוד ילדים לעסוק בפעילות גופנית ובספורט ועל ידי כך לשמור על אורח חיים בריא.</p> </p> <p>שימוש ב<a href="http://www.inflatable-hopalach.co.il/Pages/rent_inflatables.htm">מתקנים מתנפחים</a> הינה דרך מהנה ויעילה במיוחד לעודד פעילות גופנית אצל ילדים. בשונה מאירועים כמו <a href="http://www.inflatable-hopalach.co.il/birthday.htm">יום הולדת</a> בהם מזמינים ליצן, קוסם או כל מופע אחר אשר במהלכו הילדים יושבים וצופים, ובעצם נשארים פאסיביים, השימוש במתקנים <a href="http://www.inflatable-hopalach.co.il/">מתנפחים</a> מדרבן את הילדים להיות אקטיביים: לקפוץ, לרוץ ולהשתולל כאוות נפשם.</p> <p> <p>מוגש בחסות הופלך - מתנפחים מצחוק (מתנפחים להשכרה מתל אביב ונס ציונה)</p> </p> <br/><br/> <strong><u>פרטים אודות כותב המאמר</u></strong> <br/> <p>מוגש בחסות <a href="http://www.inflatable-hopalach.co.il/">הופלך - מתנפחים מצחוק</a>, הכתובת שלך להשכרת מתקנים מתנפחים לילדים שיעשו להם כיף אדיר ובמחיר שווה לכל כיס</p> <br/><a href="http://www.portal-asakim.com"> מקור המאמר: אתר מאמרים עסקיים ומקצועיים</a>

גירסת טקסט:
פעילות גופנית לילדים מחקרים רבים מצביעים על כך כי ביצוע פעילות גופנית מומלץ בכל גיל, גם בתקופת הילדות. פעילות גופנית מסייעת לשמירה על אורח חיים בריא ועוזרת במניעת השמנה בקרב ילדים. בעשור האחרון , עם התפתחות עידן האינטרנט והתחזקות מקומו של המחשב הביתי באורח חיינו וחיי ילדינו, אנו עדים לתופעה של השמנת יתר אצל ילדים ובני נוער. לתופעה זו, שמימדיה הולכים ומתרחבים בעיקר בקרב אוכלוסייה מערבית אך לא רק, סיבות רבות. הבולטות שבהן הינן צריכת מזונות עתירי שומן, חטיפים וממתקים לצד הפחתה משמעותית במינון הפעילות הגופנית והעדפת עיסוקים "סטטיים" דוגמת צפייה בטלוויזיה או משחק במחשב. ההתמודדות והטיפול בתופעה לא רצויה זו כוללים שני מרכיבים עיקריים: הקפדה על שגרת פעילות גופנית ועריכת שינוי תזונתי והתנהגותי. ערכה המוסף של פעילות גופנית בקרב ילדים הינו ראשית במישור הפיזיולוגי – פעילות גופנית מגבירה את כמות הקלוריות הנצרכות במהלך ביצועה, ביחס לסך האנרגיה היומית שצורך ומוציא ילד ממוצע. כתוצאה מכך תורמת הפעילות הגופנית לירידה במשקל. יתרון בולט נוסף מתבטא בהיבט הבריאותי – שיפור סיבולת לב – ריאה, חיזוק שלד הגוף, שיפור הגמישות והיציבה הנכונה, שינוי האיזון בין אחוזי השומן לאחוז השריר בגוף, מניעה מוקדמת של תחלואה עקב השמנה בגיל מבוגר ופיתוח יכולות אתלטיות מגוונות כדוגמת מהירות, קואורדינציה, שיווי משקל, גמישות וזריזות. בהיבט הנפשי – התנהגותי, שמירה על שגרת כושר גופני תורמת אצל ילדים להגברת הביטחון העצמי, העלאת מצב הרוח ומסייעת בהתערות חברתית. מחקרים הוכיחו, כי שילוב פעילות גופנית יוצרת גירויים חיוביים בשגרת חייו של הילד ומשפרת את המיומנויות המתמטיות שלו וכן את יכולותיו לפתח כישורי כתיבה וקריאה. חשיפת ילדים לפעילות גופנית תוך שילוב חוויה ועניין מהווה דרך אופטימלית לעידוד ילדים לעסוק בפעילות גופנית ובספורט ועל ידי כך לשמור על אורח חיים בריא. שימוש במתקנים מתנפחים הינה דרך מהנה ויעילה במיוחד לעודד פעילות גופנית אצל ילדים. בשונה מאירועים כמו יום הולדת בהם מזמינים ליצן, קוסם או כל מופע אחר אשר במהלכו הילדים יושבים וצופים, ובעצם נשארים פאסיביים, השימוש במתקנים מתנפחים מדרבן את הילדים להיות אקטיביים: לקפוץ, לרוץ ולהשתולל כאוות נפשם. מוגש בחסות הופלך - מתנפחים מצחוק (מתנפחים להשכרה מתל אביב ונס ציונה) נכתב על ידי מוגש בחסות הופלך - מתנפחים מצחוק, הכתובת שלך להשכרת מתקנים מתנפחים לילדים שיעשו להם כיף אדיר ובמחיר שווה לכל כיס מקור המאמר:אתר מאמרים עסקיים ומקצועיים http://www.portal-asakim.com
בחזרה למאמר

לכותבי מאמרים

התחבר הרשמה למערכת שחזור סיסמה

מאמרים בקטגוריות
אימון אישי
אינטרנט והחיים ברשת
בידור ופנאי
ביטוח
בית משפחה וזוגיות
בניין ואחזקה
הודעות לעיתונות
חברה, פוליטיקה ומדינה
חוק ומשפט
חינוך ולימודים
מדעי החברה
מדעי הטבע
מדעי הרוח
מחשבים וטכנולוגיה
מיסים
מתכונים ואוכל
נשים
ספורט וכושר גופני
עבודה וקריירה
עיצוב ואדריכלות
עסקים
פיננסים וכספים
קניות וצרכנות
רוחניות
רפואה ובריאות
תחבורה ורכב
תיירות ונופש

שיווק באינטרנט על ידי WSI