דף הבית

פילאטיס

פרסום המאמר באתרך

באפשרותך לפרסם את המאמר הזה באתרך בכפוף לתנאי השימוש .בפרסום המאמר עליך להקפיד על הכללים הבאים: יש לפרסם את כותרת המאמר, תוכנו, וכן פרטים אודות כותב המאמר. כמו כן יש לכלול קישור לאתר מאמרים עסקיים ומקצועיים (http://www.portal-asakim.com).

בחזרה למאמר

כותרת המאמר:


תקציר המאמר:
כשחוגי פילאטיס מציפים אותנו בהמוניהם מאז שהאימון הפך להיות פופולארי, קשה לבחור בחוג הכי מתאים. על מנת לבחור את החוג הנכון, יש להתייחס לזמינות של החוגים, לאופי ההדרכה, לתנאים ולתוכנית האימון.

מילות מפתח:


קישור ישיר למאמר:


גירסת HTML:
<html> <head> <title>איך לבחור חוג פילאטיס מתאים?</title> <meta name="description" content="כשחוגי פילאטיס מציפים אותנו בהמוניהם מאז שהאימון הפך להיות פופולארי, קשה לבחור בחוג הכי מתאים. על מנת לבחור את החוג הנכון, יש להתייחס לזמינות של החוגים, לאופי ההדרכה, לתנאים ולתוכנית האימון."> <meta name="keywords" content="פילאטיס, פילאטיס בתל אביב, פילאטיס מכשירים, חוג פילאטיס"> <meta name="expires" CONTENT="never"> <meta name="language" CONTENT="hebrew"> <meta name="distribution" CONTENT="Global"> <meta name="robots" content="index, follow"> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1255"> </title> <body dir="rtl"> <h1>איך לבחור חוג פילאטיס מתאים?</h1><br/> <br/><strong>נכתב על ידי: <a title="איך לבחור חוג פילאטיס מתאים?" href="http://www.portal-asakim.com/Authors//Author1549.aspx ">מיכל ז</a></strong><br/> <br/><p>הוצפנו בהרבה חוגי פילאטיס מאז שהאימון הפך להיות כה אהוד בעולם כולו ובפרט בארץ. מכיוון שיש היצע כה גדול, לא קל לכל אחד לבחור את החוג שהכי נכון לו, אך הנה כמה נקודות שצריך לחשוב עליהן בעת הבחירה: זמינות החוגים, המדריכים בחוגים, התנאים בחוג ותוכנית האימון.</p> <p>כדי לחסוך זמן ולאפשר שילוב בין העבודה והספורט, רצוי לבחור חוג פילאטיס שנמצא בקרבת העבודה, כך שאפשר להתאמן מיד לאחר העבודה או ממש לפני שמתחילים לעבוד. כך יש לעשות אם לומדים. צריך לוודא שתהיה נגישות לחוג ושהמקום בו מתאמנים לא יהיה רחוק מדי כדי שההליכה לחוג תהיה על בסיס קבוע בלי תירוצים של עייפות ומרחק. למשל, יש בצפון חוגים, אך במידה וגרים במרכז צריך ללכת לחוגי פילאטיס בתל אביב והאזור ולא להתרחק מהאזור הזה.</p> <p>צריך לבחור חוג <strong><a href="http://ideal-pilates.co.il/">פילאטיס</a></strong> גם לפי הזמנים בהם מתקיימים החוגים. יש לבדוק את כל האפשרויות ולבחור את האחת שמשתלבת עם שעות הלימודים או העבודה ושלא מתנגשת עם אילוצים אחרים. שעות החוגים גם צריכות להיות כאלה שמאפשרות בנייה של שגרת אימון קבועה שאפשר לעמוד בה.</p> <p>בכל אזור ובכל חוג יש מדריכים ששונים במידת המקצועיות שלהם ובמידת תשומת הלב שהם יכולים להעניק לכל אחד מהמתעמלים. ישנם הרבה מדריכים לחוגי פילאטיס בתל אביב שמעבירים את החוגים בצורה הטובה ביותר ונותנים את תשומת הלב המרבית לכל אחד מהמתעמלים, אפילו אם הקבוצות גדולות יחסית. לפני שבוחרים חוג פילאטיס ולפני שבוחרים את המקום בו מתאמנים, לא משנה באיזה אזור, צריך לבדוק את מידת ההכשרה של המדריכים ובמקביל את גודל הכיתה בשביל להעריך את היחס שהמדריכים יכולים להעניק למתעמלים.</p> <p>צריך לבחור חוג פילאטיס גם בהתאם לאופן האימון. כלומר, האם זהו אימון <strong><a href="http://ideal-pilates.co.il/?cat=21">פילאטיס מכשירים</a></strong> או רצפה. כל אחד רוצה שיטת אימון שונה ולכל אחד מתאימה שיטה אחרת. פילאטיס מכשירים הוא האימון הכי טוב למי שעדיין לא קיבל את השליטה בשרירים וצריך את העזרה של המכשירים.</p> <p>מי שבוחר לעשות פילאטיס מכשירים כשיטת האימון שלו צריך לבדוק אם המכשירים טובים ולוודא שהם תקינים ואכן עוזרים לבצע את האימון בצורה המדויקת ביותר.</p> <p>לא משנה אם זה פילאטיס מכשירים או רצפה ואם זה <strong><a href="http://www.tlvct.co.il/default.asp?Wtd=Business&Subject=48">פילאטיס בתל אביב</a></strong> או בעיר אחרת, יש לבדוק מה ההתחייבות ואם אפשר לבטל או להעביר מנוי ללקוח אחר במידה ולא יכולים להגיע יותר.</p> <br/><br/> <strong><u>פרטים אודות כותב המאמר</u></strong> <br/> <br/><a href="http://www.portal-asakim.com"> מקור המאמר: אתר מאמרים עסקיים ומקצועיים</a>

גירסת טקסט:
איך לבחור חוג פילאטיס מתאים? הוצפנו בהרבה חוגי פילאטיס מאז שהאימון הפך להיות כה אהוד בעולם כולו ובפרט בארץ. מכיוון שיש היצע כה גדול, לא קל לכל אחד לבחור את החוג שהכי נכון לו, אך הנה כמה נקודות שצריך לחשוב עליהן בעת הבחירה: זמינות החוגים, המדריכים בחוגים, התנאים בחוג ותוכנית האימון. כדי לחסוך זמן ולאפשר שילוב בין העבודה והספורט, רצוי לבחור חוג פילאטיס שנמצא בקרבת העבודה, כך שאפשר להתאמן מיד לאחר העבודה או ממש לפני שמתחילים לעבוד. כך יש לעשות אם לומדים. צריך לוודא שתהיה נגישות לחוג ושהמקום בו מתאמנים לא יהיה רחוק מדי כדי שההליכה לחוג תהיה על בסיס קבוע בלי תירוצים של עייפות ומרחק. למשל, יש בצפון חוגים, אך במידה וגרים במרכז צריך ללכת לחוגי פילאטיס בתל אביב והאזור ולא להתרחק מהאזור הזה. צריך לבחור חוג פילאטיס גם לפי הזמנים בהם מתקיימים החוגים. יש לבדוק את כל האפשרויות ולבחור את האחת שמשתלבת עם שעות הלימודים או העבודה ושלא מתנגשת עם אילוצים אחרים. שעות החוגים גם צריכות להיות כאלה שמאפשרות בנייה של שגרת אימון קבועה שאפשר לעמוד בה. בכל אזור ובכל חוג יש מדריכים ששונים במידת המקצועיות שלהם ובמידת תשומת הלב שהם יכולים להעניק לכל אחד מהמתעמלים. ישנם הרבה מדריכים לחוגי פילאטיס בתל אביב שמעבירים את החוגים בצורה הטובה ביותר ונותנים את תשומת הלב המרבית לכל אחד מהמתעמלים, אפילו אם הקבוצות גדולות יחסית. לפני שבוחרים חוג פילאטיס ולפני שבוחרים את המקום בו מתאמנים, לא משנה באיזה אזור, צריך לבדוק את מידת ההכשרה של המדריכים ובמקביל את גודל הכיתה בשביל להעריך את היחס שהמדריכים יכולים להעניק למתעמלים. צריך לבחור חוג פילאטיס גם בהתאם לאופן האימון. כלומר, האם זהו אימון פילאטיס מכשירים או רצפה. כל אחד רוצה שיטת אימון שונה ולכל אחד מתאימה שיטה אחרת. פילאטיס מכשירים הוא האימון הכי טוב למי שעדיין לא קיבל את השליטה בשרירים וצריך את העזרה של המכשירים. מי שבוחר לעשות פילאטיס מכשירים כשיטת האימון שלו צריך לבדוק אם המכשירים טובים ולוודא שהם תקינים ואכן עוזרים לבצע את האימון בצורה המדויקת ביותר. לא משנה אם זה פילאטיס מכשירים או רצפה ואם זה פילאטיס בתל אביב או בעיר אחרת, יש לבדוק מה ההתחייבות ואם אפשר לבטל או להעביר מנוי ללקוח אחר במידה ולא יכולים להגיע יותר. נכתב על ידי מקור המאמר:אתר מאמרים עסקיים ומקצועיים http://www.portal-asakim.com
בחזרה למאמר

לכותבי מאמרים

התחבר הרשמה למערכת שחזור סיסמה

מאמרים בקטגוריות
אימון אישי
אינטרנט והחיים ברשת
בידור ופנאי
ביטוח
בית משפחה וזוגיות
בניין ואחזקה
הודעות לעיתונות
חברה, פוליטיקה ומדינה
חוק ומשפט
חינוך ולימודים
מדעי החברה
מדעי הטבע
מדעי הרוח
מחשבים וטכנולוגיה
מיסים
מתכונים ואוכל
נשים
ספורט וכושר גופני
עבודה וקריירה
עיצוב ואדריכלות
עסקים
פיננסים וכספים
קניות וצרכנות
רוחניות
רפואה ובריאות
תחבורה ורכב
תיירות ונופש

שיווק באינטרנט על ידי WSI