דף הבית

אימון לאיכות חיים

פרסום המאמר באתרך

באפשרותך לפרסם את המאמר הזה באתרך בכפוף לתנאי השימוש .בפרסום המאמר עליך להקפיד על הכללים הבאים: יש לפרסם את כותרת המאמר, תוכנו, וכן פרטים אודות כותב המאמר. כמו כן יש לכלול קישור לאתר מאמרים עסקיים ומקצועיים (http://www.portal-asakim.com).

בחזרה למאמר

כותרת המאמר:


תקציר המאמר:
פעמים רבות, המעבר לשלב האמהות מדליק אצלנו תשוקה או חשק לעשות שינוי, למצוא את המקום המיוחד שלנו בעולם הזה. איך עושים זאת באופן מהנה וממה להימנע בדרך?

מילות מפתח:


קישור ישיר למאמר:


גירסת HTML:
<html> <head> <title>אמהות כקפיצת המדרגה למציאת הייעוד שלך</title> <meta name="description" content="פעמים רבות, המעבר לשלב האמהות מדליק אצלנו תשוקה או חשק לעשות שינוי, למצוא את המקום המיוחד שלנו בעולם הזה. איך עושים זאת באופן מהנה וממה להימנע בדרך?"> <meta name="keywords" content="מוטיבציה,התמדה,הצלחה,יונית ורבר,הזדמנויות לצמיחה, אמהות, הזדמנות, מציאת ייעוד, הגשמת ייעוד, חיפוש ייעוד"> <meta name="expires" CONTENT="never"> <meta name="language" CONTENT="hebrew"> <meta name="distribution" CONTENT="Global"> <meta name="robots" content="index, follow"> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1255"> </title> <body dir="rtl"> <h1>אמהות כקפיצת המדרגה למציאת הייעוד שלך</h1><br/> <br/><strong>נכתב על ידי: <a title="אמהות כקפיצת המדרגה למציאת הייעוד שלך" href="http://www.portal-asakim.com/Authors//Author2090.aspx ">יונית ורבר</a></strong><br/> <br/><p align="center">(גזרי ושמרי לרגע בו תרצי למצוא את ייעודך ותרגישי שנתקעת לרגע...)<strong></strong></p> <p><strong> </strong></p> <p>אמהות הוא השלב המרגש בחיים, בו אנחנו הופכות מהיותנו אדם העומד ברשות עצמו, לבעלות ילדים משלנו. פעמים רבות, <strong>שלב זה מדליק אצלנו איזו תשוקה או חשק לעשות שינוי, למצוא את המקום המיוחד שלנו בעולם הזה</strong>. את המקום בו אני לא "רק" אמא, אלא משהו אחר,נוסף, משהו שהוא פרטי שלי.</p> <p>יש מי שיקראו לזה למצוא את הייעוד.</p> <p>לעיתים קרובות מגיעות אלי מתאמנות בשלב האימהות של חייהן ושואלות אותי "מהי הדרך למצוא את הייעוד שלי"? "איך אני יכולה לגלות מה הייעוד שלי בחיים"? לא פעם הן מגיעות ומתארות את מצבן כ"תקועות". <strong>הן מרגישות תקועות בחיפוש הייעוד שלהן</strong>. כמובן שזה מרגיש מורכב ככל שהמתאמנת מוכשרת יותר ובעלת יכולות רבות יותר. "הרי אני יכולה לעשות כל כך הרבה דברים" היא אומרת "איך אני אבחר ואיך אני אדע בוודאות?"</p> <p>לכן אני מביאה את שלושת עקרונות המפתח שכדאי שתזכרי בדרכך למציאת הייעוד שלך:</p> <p>1. הדבר הראשון והכי חשוב לזכור הוא ש<strong>הייעוד שלנו אמור לעשות אותנו מאושרות ושמחות</strong>. הייעוד זה משהו שאנחנו אוהבות ומלאות תשוקה אליו. משהו שנרצה לעשות מתוך הנעה פנימית, שיגרום לכך שתהיה לנו מוטיבציה שנשמרת גבוהה לאורך זמן.</p> <p>ממקום של אהבה.</p> <p>כשאני חיה ופועלת את הייעוד שלי, אני קמה בכל בוקר שמחה ונרגשת לקראת יום חדש של עשייה מלאת תשוקה. כשאני מרגישה כך אני יודעת שאני נמצאת במקום הנכון עבורי.</p> <p>חיפושים אחר "ה-ייעוד" (אחרי המילה הגדולה הזאת) עשויים להיות דבר מלחיץ ולגרום לנו לקפוא במקום ולכן ההמלצה שלי עבורך היא לשאול את עצמך: "מה עושה אותי מאושרת? מה אני מוכנה לעשות כל יום בחיי אפילו ללא תשלום, העיקר לעסוק בזה?". כך יהיה לך קל יותר להתחבר ולמצוא את הייעוד שלך. (דרך אגב, זה לא אומר שלא תקבלי תשלום על העשייה שלך, להיפך - ככל שתדייקי את העשייה לכזו שתואמת את הייעוד שלך, כך עולה הוודאות שתצטייני במה שאת עושה ולכן תוכלי לקבל יותר ויותר כסף עליה).</p> <p>שאלות נוספות שכדאי לך לשאול את עצמך: "איפה בחיים שלי אני מאושרת?, "אילו פעולות אני <strong>אוהבת</strong> לעשות וגורמות לי אושר ושמחה"?, שימי לב להבדל המהותי בין השאלות "מה אני יכולה לעשות" לבין "מה אני אוהבת לעשות". אין לי ספק שאת יכולה לעשות הרבה דברים, אבל הסוד טמון בדברים שאת אוהבת לעשות ומסבים לך אושר. זה הייעוד.</p> <p>המשיכי ובררי עם עצמך: "מהי סביבת העבודה שאני נהנית בה הכי הרבה; האם זה כשאני לבד או עם אנשים, האם זה בטבע או במשרד, האם אני אוהבת להיות במקום אחד או לנוע ברחבי הארץ?", וכו'</p> <p>בדקי עם עצמך מהי העשייה שאני אוהבת לעשות ולא מהו המקצוע שאני רוצה. אחרי שתמייני את העשייה שאת אוהבת מזו שאינך אוהבת, יהיה לך קל יותר ליישם את זה באמצעות מקצוע מתאים.</p> <p>כשאני התחלתי לחפש את הייעוד שלי, ידעתי שאני אוהבת עבודה עם אנשים. ידעתי שאני פחות רוצה לנוע ממקום למקום. היה לי ברור שחשוב לי לעזור ולתת ערך לאנשים, לעזור להם לצמוח מהמקומות בהם הם נמצאים למקומות אליהם הם רוצים להגיע.</p> <p>פתאום זה נשמע <strong>הרבה יותר נגיש ואפשרי מאשר לחפש את ה-ייעוד שלי</strong> ...</p> <p>2. דבר נוסף שמאוד חשוב לזכור בדרך למציאת הייעוד: הרבה אנשים נתקעים בשלב חיפוש הייעוד שלהם כי הם חוששים שברגע שהם ימצאו את הייעוד, הם ייאלצו לעסוק אך ורק בזה (או במילים אחרות "ייתקעו עם זה") לכל החיים, ושהם יצטרכו לנטוש כל דבר אחר שמעורר בהם אושר ושמחה. חשוב לזכור: <strong>כפי</strong> <strong>שאנחנו משתנות עם הזמן, כך גם הייעוד יכול להשתנות.</strong> הייעוד שלנו מותאם לנו כמו כפפה ליד, ואם אנחנו משתנות, צומחות, הייעוד משתנה וצומח איתנו. (הרי הוא אמור לגרום לנו לאושר ושמחה, ולא להשאיר אותנו תקועות מאחור)</p> <p>בתחילת דרכי בחיפוש אחר הייעוד שלי, חשבתי שמצאתי אותו בתחום התרפיה באומנויות. חשבתי אז שהדבר הכי מדהים בעולם יהיה לטפל בילדים עם הכלי המופלא הזה. לאחר שנתיים של ניסיון למדתי על עצמי שמעניין לי יותר לעבוד עם אנשים בוגרים (ובעיקר עם נשים) ולאו דווקא עם ילדים. דבר נוסף שלמדתי הוא שהקצב של הטיפול הוא איטי לי מדי. אני אדם עם טמפרמנט גבוה יחסית, ופתאום נוצר לי שם פער שלא ידעתי על קיומו, ולכן הלכתי, התנסיתי ובדקתי עם עצמי. חיפשתי עיסוק שיעשה אותי מאושרת וגם ייצר לי וללקוחות שלי תוצאות בקצב מהיר יותר וכך עברתי לעולם האימון. גם התכנים בהם עסקתי השתנו. בתחילת דרכי כמאמנת עבדתי בעיקר על נושאים של צמיחה מבורות, ממשברים משכול ואובדן, והיום עיסוקי כמאמנת הוא בתחום המוטיבציה ויצירת הצלחה בחיים ובעסק. הרי זה גם קשור לצמיחה מבורות, אבל יותר נכון לי היום ומאפשר לי עבודה גם עם אנשים שלא מגדירים את עצמם כנמצאים "בבור".</p> <p>למדתי עם הזמן שאני פחות אוהבת "להאכיל את הלקוח" ויותר אוהבת "ללמד אותו להאכיל את עצמו".</p> <p>ולכן היום אני גם מפתחת כלים אימוניים שמאפשרים לכל אדם אימון וצמיחה בעבודה עצמית, בכלים המייצרים תוצאות ברמה יומיומית ללא צורך בתלות באיש מקצוע צמוד.</p> <p>3. אמהות רבות חוששות שברגע שהן תמצאנה את הייעוד שלהן, הדבר יבוא על חשבון הזמן שלהן עם הילדים. יש לי חדשות עבורך: <strong>הייעוד שלך אמור לעשות אותך מאושרת, לא לבוא על חשבון דברים אחרים שאת אוהבת ולעשות אותך אומללה בגלל זה</strong>. ניתן בהחלט להיות אשת קריירה, או בעלת עסק מצליח ובמקביל לשמור על איזון קריירה-בית כפי שנכון ומתאים עבורך. במקרה שלי למשל התאים לי להוציא בכל בוקר את הילדים שלי לגנים, ובכל יום לאסוף אותם ולבלות איתם עד לשעות הערב ולאחר ההשכבות. זה לא אומר שזה המתכון הנכון לכל אחת, זה מה שהיה מאוזן ונכון עבורי ולכן יצרתי את ההצלחה של העסק שלי במסגרת האיזון הזה שבחרתי לי לתקופה זו בחיי.</p> <p>חשוב שתזכרי: כל בחירה שתעשי שתהיה לך מאוזנת היא הנכונה עבורך, והיא בהחלט אפשרית.</p> <p>לסיכום, אם החלטת שזה הרגע הנכון עבורך להתחיל את חיפוש הייעוד האישי שלך, אני קודם כל מברכת אותך על בחירה מצוינת ומרגשת זו. זה בכלל לא מובן מאליו.</p> <p>אני מזכירה לך ש<strong>מטרת הייעוד שלך הוא לגרום לך לאושר ולשמחה בחיים</strong>,</p> <p>וש<strong>ניתן להגשימו בכל מסגרת משפחתית שהיא</strong>.</p> <p>אני מברכת אותך על האמהות ועל היותך מי שאת.</p> <p>אישה שבחרה לקחת את חייה קדימה! שאפו גדול! ובהצלחה.</p> <p>לקבלת <strong>מתנה - </strong>מנת מוטיבציה יומית שתעזור לך להתחיל את הבוקר מלאת אנרגיה, מרץ והנאה לחיים היכנסי לקישור: <a href="http://www.op2grow.com/freemotivation" target="_blank">http://www.op2grow.com/freemotivation</a></p> <p>בברכת המשך יומנפלא ומלא מוטיבציה,</p> <p>יונית</p> <br/><br/> <strong><u>פרטים אודות כותב המאמר</u></strong> <br/> <br/><a href="http://www.portal-asakim.com"> מקור המאמר: אתר מאמרים עסקיים ומקצועיים</a>

גירסת טקסט:
אמהות כקפיצת המדרגה למציאת הייעוד שלך (גזרי ושמרי לרגע בו תרצי למצוא את ייעודך ותרגישי שנתקעת לרגע...) אמהות הוא השלב המרגש בחיים, בו אנחנו הופכות מהיותנו אדם העומד ברשות עצמו, לבעלות ילדים משלנו. פעמים רבות, שלב זה מדליק אצלנו איזו תשוקה או חשק לעשות שינוי, למצוא את המקום המיוחד שלנו בעולם הזה. את המקום בו אני לא "רק" אמא, אלא משהו אחר,נוסף, משהו שהוא פרטי שלי. יש מי שיקראו לזה למצוא את הייעוד. לעיתים קרובות מגיעות אלי מתאמנות בשלב האימהות של חייהן ושואלות אותי "מהי הדרך למצוא את הייעוד שלי"? "איך אני יכולה לגלות מה הייעוד שלי בחיים"? לא פעם הן מגיעות ומתארות את מצבן כ"תקועות". הן מרגישות תקועות בחיפוש הייעוד שלהן. כמובן שזה מרגיש מורכב ככל שהמתאמנת מוכשרת יותר ובעלת יכולות רבות יותר. "הרי אני יכולה לעשות כל כך הרבה דברים" היא אומרת "איך אני אבחר ואיך אני אדע בוודאות?" לכן אני מביאה את שלושת עקרונות המפתח שכדאי שתזכרי בדרכך למציאת הייעוד שלך: 1. הדבר הראשון והכי חשוב לזכור הוא שהייעוד שלנו אמור לעשות אותנו מאושרות ושמחות. הייעוד זה משהו שאנחנו אוהבות ומלאות תשוקה אליו. משהו שנרצה לעשות מתוך הנעה פנימית, שיגרום לכך שתהיה לנו מוטיבציה שנשמרת גבוהה לאורך זמן. ממקום של אהבה. כשאני חיה ופועלת את הייעוד שלי, אני קמה בכל בוקר שמחה ונרגשת לקראת יום חדש של עשייה מלאת תשוקה. כשאני מרגישה כך אני יודעת שאני נמצאת במקום הנכון עבורי. חיפושים אחר "ה-ייעוד" (אחרי המילה הגדולה הזאת) עשויים להיות דבר מלחיץ ולגרום לנו לקפוא במקום ולכן ההמלצה שלי עבורך היא לשאול את עצמך: "מה עושה אותי מאושרת? מה אני מוכנה לעשות כל יום בחיי אפילו ללא תשלום, העיקר לעסוק בזה?". כך יהיה לך קל יותר להתחבר ולמצוא את הייעוד שלך. (דרך אגב, זה לא אומר שלא תקבלי תשלום על העשייה שלך, להיפך - ככל שתדייקי את העשייה לכזו שתואמת את הייעוד שלך, כך עולה הוודאות שתצטייני במה שאת עושה ולכן תוכלי לקבל יותר ויותר כסף עליה). שאלות נוספות שכדאי לך לשאול את עצמך: "איפה בחיים שלי אני מאושרת?, "אילו פעולות אני אוהבת לעשות וגורמות לי אושר ושמחה"?, שימי לב להבדל המהותי בין השאלות "מה אני יכולה לעשות" לבין "מה אני אוהבת לעשות". אין לי ספק שאת יכולה לעשות הרבה דברים, אבל הסוד טמון בדברים שאת אוהבת לעשות ומסבים לך אושר. זה הייעוד. המשיכי ובררי עם עצמך: "מהי סביבת העבודה שאני נהנית בה הכי הרבה; האם זה כשאני לבד או עם אנשים, האם זה בטבע או במשרד, האם אני אוהבת להיות במקום אחד או לנוע ברחבי הארץ?", וכו' בדקי עם עצמך מהי העשייה שאני אוהבת לעשות ולא מהו המקצוע שאני רוצה. אחרי שתמייני את העשייה שאת אוהבת מזו שאינך אוהבת, יהיה לך קל יותר ליישם את זה באמצעות מקצוע מתאים. כשאני התחלתי לחפש את הייעוד שלי, ידעתי שאני אוהבת עבודה עם אנשים. ידעתי שאני פחות רוצה לנוע ממקום למקום. היה לי ברור שחשוב לי לעזור ולתת ערך לאנשים, לעזור להם לצמוח מהמקומות בהם הם נמצאים למקומות אליהם הם רוצים להגיע. פתאום זה נשמע הרבה יותר נגיש ואפשרי מאשר לחפש את ה-ייעוד שלי ... 2. דבר נוסף שמאוד חשוב לזכור בדרך למציאת הייעוד: הרבה אנשים נתקעים בשלב חיפוש הייעוד שלהם כי הם חוששים שברגע שהם ימצאו את הייעוד, הם ייאלצו לעסוק אך ורק בזה (או במילים אחרות "ייתקעו עם זה") לכל החיים, ושהם יצטרכו לנטוש כל דבר אחר שמעורר בהם אושר ושמחה. חשוב לזכור: כפי שאנחנו משתנות עם הזמן, כך גם הייעוד יכול להשתנות. הייעוד שלנו מותאם לנו כמו כפפה ליד, ואם אנחנו משתנות, צומחות, הייעוד משתנה וצומח איתנו. (הרי הוא אמור לגרום לנו לאושר ושמחה, ולא להשאיר אותנו תקועות מאחור) בתחילת דרכי בחיפוש אחר הייעוד שלי, חשבתי שמצאתי אותו בתחום התרפיה באומנויות. חשבתי אז שהדבר הכי מדהים בעולם יהיה לטפל בילדים עם הכלי המופלא הזה. לאחר שנתיים של ניסיון למדתי על עצמי שמעניין לי יותר לעבוד עם אנשים בוגרים (ובעיקר עם נשים) ולאו דווקא עם ילדים. דבר נוסף שלמדתי הוא שהקצב של הטיפול הוא איטי לי מדי. אני אדם עם טמפרמנט גבוה יחסית, ופתאום נוצר לי שם פער שלא ידעתי על קיומו, ולכן הלכתי, התנסיתי ובדקתי עם עצמי. חיפשתי עיסוק שיעשה אותי מאושרת וגם ייצר לי וללקוחות שלי תוצאות בקצב מהיר יותר וכך עברתי לעולם האימון. גם התכנים בהם עסקתי השתנו. בתחילת דרכי כמאמנת עבדתי בעיקר על נושאים של צמיחה מבורות, ממשברים משכול ואובדן, והיום עיסוקי כמאמנת הוא בתחום המוטיבציה ויצירת הצלחה בחיים ובעסק. הרי זה גם קשור לצמיחה מבורות, אבל יותר נכון לי היום ומאפשר לי עבודה גם עם אנשים שלא מגדירים את עצמם כנמצאים "בבור". למדתי עם הזמן שאני פחות אוהבת "להאכיל את הלקוח" ויותר אוהבת "ללמד אותו להאכיל את עצמו". ולכן היום אני גם מפתחת כלים אימוניים שמאפשרים לכל אדם אימון וצמיחה בעבודה עצמית, בכלים המייצרים תוצאות ברמה יומיומית ללא צורך בתלות באיש מקצוע צמוד. 3. אמהות רבות חוששות שברגע שהן תמצאנה את הייעוד שלהן, הדבר יבוא על חשבון הזמן שלהן עם הילדים. יש לי חדשות עבורך: הייעוד שלך אמור לעשות אותך מאושרת, לא לבוא על חשבון דברים אחרים שאת אוהבת ולעשות אותך אומללה בגלל זה. ניתן בהחלט להיות אשת קריירה, או בעלת עסק מצליח ובמקביל לשמור על איזון קריירה-בית כפי שנכון ומתאים עבורך. במקרה שלי למשל התאים לי להוציא בכל בוקר את הילדים שלי לגנים, ובכל יום לאסוף אותם ולבלות איתם עד לשעות הערב ולאחר ההשכבות. זה לא אומר שזה המתכון הנכון לכל אחת, זה מה שהיה מאוזן ונכון עבורי ולכן יצרתי את ההצלחה של העסק שלי במסגרת האיזון הזה שבחרתי לי לתקופה זו בחיי. חשוב שתזכרי: כל בחירה שתעשי שתהיה לך מאוזנת היא הנכונה עבורך, והיא בהחלט אפשרית. לסיכום, אם החלטת שזה הרגע הנכון עבורך להתחיל את חיפוש הייעוד האישי שלך, אני קודם כל מברכת אותך על בחירה מצוינת ומרגשת זו. זה בכלל לא מובן מאליו. אני מזכירה לך שמטרת הייעוד שלך הוא לגרום לך לאושר ולשמחה בחיים, ושניתן להגשימו בכל מסגרת משפחתית שהיא. אני מברכת אותך על האמהות ועל היותך מי שאת. אישה שבחרה לקחת את חייה קדימה! שאפו גדול! ובהצלחה. לקבלת מתנה - מנת מוטיבציה יומית שתעזור לך להתחיל את הבוקר מלאת אנרגיה, מרץ והנאה לחיים היכנסי לקישור: http://www.op2grow.com/freemotivation בברכת המשך יומנפלא ומלא מוטיבציה, יונית נכתב על ידי מקור המאמר:אתר מאמרים עסקיים ומקצועיים http://www.portal-asakim.com
בחזרה למאמר

לכותבי מאמרים

התחבר הרשמה למערכת שחזור סיסמה

מאמרים בקטגוריות
אימון אישי
אינטרנט והחיים ברשת
בידור ופנאי
ביטוח
בית משפחה וזוגיות
בניין ואחזקה
הודעות לעיתונות
חברה, פוליטיקה ומדינה
חוק ומשפט
חינוך ולימודים
מדעי החברה
מדעי הטבע
מדעי הרוח
מחשבים וטכנולוגיה
מיסים
מתכונים ואוכל
נשים
ספורט וכושר גופני
עבודה וקריירה
עיצוב ואדריכלות
עסקים
פיננסים וכספים
קניות וצרכנות
רוחניות
רפואה ובריאות
תחבורה ורכב
תיירות ונופש

שיווק באינטרנט על ידי WSI