דף הבית

אימון אישי

פרסום המאמר באתרך

באפשרותך לפרסם את המאמר הזה באתרך בכפוף לתנאי השימוש .בפרסום המאמר עליך להקפיד על הכללים הבאים: יש לפרסם את כותרת המאמר, תוכנו, וכן פרטים אודות כותב המאמר. כמו כן יש לכלול קישור לאתר מאמרים עסקיים ומקצועיים (http://www.portal-asakim.com).

בחזרה למאמר

כותרת המאמר:


תקציר המאמר:
רוצים לרדת במשקל? דבר ראשון שתצטרכו להחליט זה כמובן כיצד אתם בדיוק רוצים לעשות זאת, כאשר השיטות הן כידוע רבות ומגוונות. לשאלה איזו דיאטה היא הטובה ביותר אין תשובה אחת חד משמעית וזאת משום שלכל אחד יש דיאטה נכונה שמתאימה לו. יש כאלה שצריכים לספור את כמות הקלוריות שהם מכניסים לגופם בכל ארוחה, בעוד אחרים עלולים להירתע מכך ולהתייאש מראש. יש כאלה שטוב להם לבצע דיאטה יחד עם קבוצה שתומכת בהם ולהכריז בקול על הקילוגרמים שהשילו, בעוד אחרים רוצים לעשות זאת באופן אינטימי ושקט יותר

מילות מפתח:


קישור ישיר למאמר:


גירסת HTML:
<html> <head> <title>איזו דיאטה כדאי לאמץ</title> <meta name="description" content="רוצים לרדת במשקל? דבר ראשון שתצטרכו להחליט זה כמובן כיצד אתם בדיוק רוצים לעשות זאת, כאשר השיטות הן כידוע רבות ומגוונות. לשאלה איזו דיאטה היא הטובה ביותר אין תשובה אחת חד משמעית וזאת משום שלכל אחד יש דיאטה נכונה שמתאימה לו. יש כאלה שצריכים לספור את כמות הקלוריות שהם מכניסים לגופם בכל ארוחה, בעוד אחרים עלולים להירתע מכך ולהתייאש מראש. יש כאלה שטוב להם לבצע דיאטה יחד עם קבוצה שתומכת בהם ולהכריז בקול על הקילוגרמים שהשילו, בעוד אחרים רוצים לעשות זאת באופן אינטימי ושקט יותר"> <meta name="keywords" content="דיאטה נכונה"> <meta name="expires" CONTENT="never"> <meta name="language" CONTENT="hebrew"> <meta name="distribution" CONTENT="Global"> <meta name="robots" content="index, follow"> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1255"> </title> <body dir="rtl"> <h1>איזו דיאטה כדאי לאמץ</h1><br/> <br/><strong>נכתב על ידי: <a title="איזו דיאטה כדאי לאמץ" href="http://www.portal-asakim.com/Authors//Author2378.aspx ">שירה ט</a></strong><br/> <br/><p> <p>איזו דיאטה כדאי לאמץ</p> <p>רוצים לרדת במשקל? דבר ראשון שתצטרכו להחליט זה כמובן כיצד אתם בדיוק רוצים לעשות זאת, כאשר השיטות הן כידוע רבות ומגוונות. לשאלה איזו דיאטה היא הטובה ביותר אין תשובה אחת חד משמעית וזאת משום שלכל אחד יש דיאטה נכונה שמתאימה לו. יש כאלה שצריכים לספור את כמות הקלוריות שהם מכניסים לגופם בכל ארוחה, בעוד אחרים עלולים להירתע מכך ולהתייאש מראש. יש כאלה שטוב להם לבצע דיאטה יחד עם קבוצה שתומכת בהם ולהכריז בקול על הקילוגרמים שהשילו, בעוד אחרים רוצים לעשות זאת באופן אינטימי ושקט יותר. <a href="http://www.latzameret.co.il/exp2.html">דיאטה נכונה</a> היא כזו שמתאימה לאישיות של האדם, לצרכים שלו, לגופו ולרצונותיו.</p> <p>שילוב של שיטות שונות</p> <p><strong>דיאטה נכונה</strong> לא חייבת להיות חד משמעית, היא בהחלט יכולה להיות כזו שמשלבת שיטות שונות, כמובן במידה שהדבר נעשה באופן מאוזן ובריא ותחת פיקוח ושליטה. כך למשל במקביל לתפריט של דיאטנית אפשר לשלב אימון הרזיה שידגיש את השינוי בתפיסה וילווה את התהליך הפנימי. לא משנה מה השיטה או השיטות שתשלבו, הכלל המנחה של <strong>דיאטה נכונה</strong> הוא להוריד משקל באופן בריא, הדרגתי ומסודר, עדיף בליווי אנשי מקצוע מהתחום.</p> <p>השיטה המנצחת?</p> <p>לעיתים ניתן לראות מסביב פרסומים שונים המבטיחים לקהל שיטה מנצחת להרזיה, חשוב לזכור שבדרך כלל אין שום ערובה לכך שדיאטה מסוימת תתאים לכולם ושאחוזי ההצלחה שלה יהיו מאה אחוזים. לכול אחד יש את השיטה המנצחת עבורו. באופן כללי עבודה אישית, סבלנות, נכונות לתהליך ארוך, מוטיבציה, התמדה ונחישות, הם חלק מהמרכיבים המנצחים שיובילו להרזיה.</p> <p>לא להתייאש כלל</p> <p>חשוב לזכור כי גם אם ניסיתם דיאטה מסוימת שנחשבת למאוזנת וטובה אך נכשלתם, זה בסדר גמור ובהחלט אפשר לנשום, עדיין לא הגיע סוף העולם. דיאטה שעבדה אצל אחד לא בהכרח גם תהיה דיאטה נכונה וטובה לכם. לכן אם ניסיתם דיאטה ולא הצלחתם לא צריך להתייאש, אין בכישלון הזה כדי להעיד על סיכויי ההצלחה של דיאטה אחרת. כדאי להמשיך את הדרך שהתחלתם ולחפש דיאטה שכן תתאים לכם, לגופכם ולמבנה האישיות שלכם.</p> </p> <br/><br/> <strong><u>פרטים אודות כותב המאמר</u></strong> <br/> <br/><a href="http://www.portal-asakim.com"> מקור המאמר: אתר מאמרים עסקיים ומקצועיים</a>

גירסת טקסט:
איזו דיאטה כדאי לאמץ איזו דיאטה כדאי לאמץ רוצים לרדת במשקל? דבר ראשון שתצטרכו להחליט זה כמובן כיצד אתם בדיוק רוצים לעשות זאת, כאשר השיטות הן כידוע רבות ומגוונות. לשאלה איזו דיאטה היא הטובה ביותר אין תשובה אחת חד משמעית וזאת משום שלכל אחד יש דיאטה נכונה שמתאימה לו. יש כאלה שצריכים לספור את כמות הקלוריות שהם מכניסים לגופם בכל ארוחה, בעוד אחרים עלולים להירתע מכך ולהתייאש מראש. יש כאלה שטוב להם לבצע דיאטה יחד עם קבוצה שתומכת בהם ולהכריז בקול על הקילוגרמים שהשילו, בעוד אחרים רוצים לעשות זאת באופן אינטימי ושקט יותר. דיאטה נכונה היא כזו שמתאימה לאישיות של האדם, לצרכים שלו, לגופו ולרצונותיו. שילוב של שיטות שונות דיאטה נכונה לא חייבת להיות חד משמעית, היא בהחלט יכולה להיות כזו שמשלבת שיטות שונות, כמובן במידה שהדבר נעשה באופן מאוזן ובריא ותחת פיקוח ושליטה. כך למשל במקביל לתפריט של דיאטנית אפשר לשלב אימון הרזיה שידגיש את השינוי בתפיסה וילווה את התהליך הפנימי. לא משנה מה השיטה או השיטות שתשלבו, הכלל המנחה של דיאטה נכונה הוא להוריד משקל באופן בריא, הדרגתי ומסודר, עדיף בליווי אנשי מקצוע מהתחום. השיטה המנצחת? לעיתים ניתן לראות מסביב פרסומים שונים המבטיחים לקהל שיטה מנצחת להרזיה, חשוב לזכור שבדרך כלל אין שום ערובה לכך שדיאטה מסוימת תתאים לכולם ושאחוזי ההצלחה שלה יהיו מאה אחוזים. לכול אחד יש את השיטה המנצחת עבורו. באופן כללי עבודה אישית, סבלנות, נכונות לתהליך ארוך, מוטיבציה, התמדה ונחישות, הם חלק מהמרכיבים המנצחים שיובילו להרזיה. לא להתייאש כלל חשוב לזכור כי גם אם ניסיתם דיאטה מסוימת שנחשבת למאוזנת וטובה אך נכשלתם, זה בסדר גמור ובהחלט אפשר לנשום, עדיין לא הגיע סוף העולם. דיאטה שעבדה אצל אחד לא בהכרח גם תהיה דיאטה נכונה וטובה לכם. לכן אם ניסיתם דיאטה ולא הצלחתם לא צריך להתייאש, אין בכישלון הזה כדי להעיד על סיכויי ההצלחה של דיאטה אחרת. כדאי להמשיך את הדרך שהתחלתם ולחפש דיאטה שכן תתאים לכם, לגופכם ולמבנה האישיות שלכם. נכתב על ידי מקור המאמר:אתר מאמרים עסקיים ומקצועיים http://www.portal-asakim.com
בחזרה למאמר

לכותבי מאמרים

התחבר הרשמה למערכת שחזור סיסמה

מאמרים בקטגוריות
אימון אישי
אינטרנט והחיים ברשת
בידור ופנאי
ביטוח
בית משפחה וזוגיות
בניין ואחזקה
הודעות לעיתונות
חברה, פוליטיקה ומדינה
חוק ומשפט
חינוך ולימודים
מדעי החברה
מדעי הטבע
מדעי הרוח
מחשבים וטכנולוגיה
מיסים
מתכונים ואוכל
נשים
ספורט וכושר גופני
עבודה וקריירה
עיצוב ואדריכלות
עסקים
פיננסים וכספים
קניות וצרכנות
רוחניות
רפואה ובריאות
תחבורה ורכב
תיירות ונופש

שיווק באינטרנט על ידי WSI