דף הבית

כללי

לדבר או למות: 4 שלבים להתמודדות עם פחד קהל בזמן אמת

פרסום המאמר באתרך

באפשרותך לפרסם את המאמר הזה באתרך בכפוף לתנאי השימוש .בפרסום המאמר עליך להקפיד על הכללים הבאים: יש לפרסם את כותרת המאמר, תוכנו, וכן פרטים אודות כותב המאמר. כמו כן יש לכלול קישור לאתר מאמרים עסקיים ומקצועיים (http://www.portal-asakim.com).

בחזרה למאמר

כותרת המאמר:


תקציר המאמר:
מחקרים שנעשו לאחרונה מראים, כי רוב בני האדם בחברה המערבית היו מעדיפים להמנע מדיבור מול קהל ככל האפשר. לצערנו ולצערם, ככל שאנחנו מתמקצעים יותר בתחום העיסוק שלנו, אנחנו נדרשים לשתף אחרים בידע שצברנו. פחד קהל אינו לוגי. לא משנה כמה פעמים נסביר לעצמנו שיהיה בסדר ואין לנו בכלל ממה לדאוג - הוא עדיין ישאר איתנו. אם נרצה בכל זאת להתמודד איתו.

מילות מפתח:


קישור ישיר למאמר:


גירסת HTML:
<html> <head> <title>לדבר או למות: 4 שלבים להתמודדות עם פחד קהל בזמן אמת</title> <meta name="description" content="מחקרים שנעשו לאחרונה מראים, כי רוב בני האדם בחברה המערבית היו מעדיפים להמנע מדיבור מול קהל ככל האפשר. לצערנו ולצערם, ככל שאנחנו מתמקצעים יותר בתחום העיסוק שלנו, אנחנו נדרשים לשתף אחרים בידע שצברנו. פחד קהל אינו לוגי. לא משנה כמה פעמים נסביר לעצמנו שיהיה בסדר ואין לנו בכלל ממה לדאוג - הוא עדיין ישאר איתנו. אם נרצה בכל זאת להתמודד איתו."> <meta name="keywords" content=" מאמן אישי, פחד קהל ,NLP,NLP,שפת גוף,משא ומתן,תת מודע,שכנוע,העצמה אישית"> <meta name="expires" CONTENT="never"> <meta name="language" CONTENT="hebrew"> <meta name="distribution" CONTENT="Global"> <meta name="robots" content="index, follow"> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1255"> </title> <body dir="rtl"> <h1>לדבר או למות: 4 שלבים להתמודדות עם פחד קהל בזמן אמת</h1><br/> <br/><strong>נכתב על ידי: <a title="לדבר או למות: 4 שלבים להתמודדות עם פחד קהל בזמן אמת" href="http://www.portal-asakim.com/Authors//Author2027.aspx ">ליאור ברקן</a></strong><br/> <br/> <p>שנם ארבעה צעדים שאותם נוכל לבצע כדי לפרק פחד שכזה בזמן אמת, כשאנחנו חייבים לעמוד לפני קהל ולהרצות.</p> <p><strong>שלב 1 להתמודדות עם פחד קהל: הכנה, הכנה, הכנה</strong></p> <p>משפט מפורסם אומר כי ידע הוא כוח. במקרה של עמידה מול קהל, זה פשוט נכון. ככל שאנחנו שולטים יותר בנתונים ובמידע, כך אנחנו מרגישים יותר בשליטה. אם ינסו להתקיל אותנו, נדע בדיוק איך ומה לענות. לשם כך, עלינו להכין את עצמנו להרצאה ולהתאמן עליה פעמים רבות ככל האפשר.</p> <p>בהתחלה עלינו להתאמן לבד מול מראה. תת מודע כשנרגיש מוכנים, נעביר את ההרצאה מול חבר או שנים. בהדרגה, נרצה להעביר אותה מול קבוצה גדולה יותר ויותר של אנשים. העלייה המדורגת מאפשרת לנו להרגיש פחות פחד קהל ויותר ביטחון עצמי ביכולת שלנו להעביר את התכנים בצורה רהוטה.</p> <p><strong>שלב 2 להתמודדות עם פחד קהל: פירוק עודף האדרנלין</strong></p> <p>בלימודי NLP<a href="http://www.operationlp.com/nlp/"> </a>העוסקים בעמידה מול קהל, אנחנו מלמדים את התלמידים שיטה מיוחדת ומעניינת אשר מאפשרת לנו להשתחרר מול קהל. הפחד גורם לנו לקפוא במקום על ידי יצירת מנת יתר של אדרנלין בגוף. השיטה שאנחנו מלמדים <a href="http://www.operationlp.com/nlp/">בקורס </a><a href="http://www.operationlp.com/nlp/">NLP</a> להתמודדות מיידית עם הקפיאה, היא יצירת מתח נגדי ושחרור מיידי שלו.</p> <p>לצורך כך, עלינו להרגיש לשנייה היכן הפחד נוצר בבטן ואת עוצמת הכיווץ שלו. לאחר מכן, עלינו לכווץ את כף ידנו לאגרוף עד לעוצמה המשתווה לזו של הכיווץ בבטן. לאחר שהשווינו את העוצמה, נשחרר את האגרוף בבת אחת ונשים לב לתחושת האדנלין שמתפרק. אז, חשוב להתחיל את ההרצאה.</p> <p><strong>שלב 3 להתמודדות עם פחד קהל: מיקוד במומחיות</strong></p> <p>הקהל לא באמת מצפה מאיתנו להיות אומני שכנוע או לשלוט ברזי העברת התכנים באמצעות <a href="http://www.operationlp.com/nlp/">NLP</a>. הוא לא מצפה מאיתנו להיות טוני רובינס, ביל קלינטון או זיג זיגלר. הוא יודע מי אנחנו ומה ההכשרה שלנו ולא מחפש לבחון את כישורי העברת התכנים שלנו.</p> <p>הקהל הגיע כדי לשמוע דווקא אותנו מדברים. מסקרן אותו מה יש לנו להגיד כמומחים בתחומנו ומה נוכל לחדש לו. במילים אחרות, כל עוד נצמד לעובדות שאנחנו מכירים ולתחום המומחיות שלנו, יש לנו את התשובות לכל שאלה שעשויה לעלות וזה יתרון ענקי.</p> <p><strong>שלב 4 להתמודדות עם פחד קהל: שיתוף הקהל בפחד</strong></p> <p>הדרך העוצמתית ביותר לפירוק פחד קהל הוא שיתוף הקהל בכך שאנחנו מפחדים. על ידי כך, אנחנו מאפשרים להם להזדהות איתנו. הרי גם להם רוב הסיכויים שיש פחד קהל וברגע שנוצרת ההזדהות, נוצר גם הקסם. הם יוותרו לנו על רעידות הקול ולא ישפטו אותנו על שפת גוף מתרגשת. הרי הם בדיוק כמונו.</p> <br/><br/> <strong><u>פרטים אודות כותב המאמר</u></strong> <br/> <p>OperationNLP בית הספר ההישראלי ללימודי NLP</p> <br/><a href="http://www.portal-asakim.com"> מקור המאמר: אתר מאמרים עסקיים ומקצועיים</a>

גירסת טקסט:
לדבר או למות: 4 שלבים להתמודדות עם פחד קהל בזמן אמת שנם ארבעה צעדים שאותם נוכל לבצע כדי לפרק פחד שכזה בזמן אמת, כשאנחנו חייבים לעמוד לפני קהל ולהרצות. שלב 1 להתמודדות עם פחד קהל: הכנה, הכנה, הכנה משפט מפורסם אומר כי ידע הוא כוח. במקרה של עמידה מול קהל, זה פשוט נכון. ככל שאנחנו שולטים יותר בנתונים ובמידע, כך אנחנו מרגישים יותר בשליטה. אם ינסו להתקיל אותנו, נדע בדיוק איך ומה לענות. לשם כך, עלינו להכין את עצמנו להרצאה ולהתאמן עליה פעמים רבות ככל האפשר. בהתחלה עלינו להתאמן לבד מול מראה. תת מודע כשנרגיש מוכנים, נעביר את ההרצאה מול חבר או שנים. בהדרגה, נרצה להעביר אותה מול קבוצה גדולה יותר ויותר של אנשים. העלייה המדורגת מאפשרת לנו להרגיש פחות פחד קהל ויותר ביטחון עצמי ביכולת שלנו להעביר את התכנים בצורה רהוטה. שלב 2 להתמודדות עם פחד קהל: פירוק עודף האדרנלין בלימודי NLP העוסקים בעמידה מול קהל, אנחנו מלמדים את התלמידים שיטה מיוחדת ומעניינת אשר מאפשרת לנו להשתחרר מול קהל. הפחד גורם לנו לקפוא במקום על ידי יצירת מנת יתר של אדרנלין בגוף. השיטה שאנחנו מלמדים בקורס NLP להתמודדות מיידית עם הקפיאה, היא יצירת מתח נגדי ושחרור מיידי שלו. לצורך כך, עלינו להרגיש לשנייה היכן הפחד נוצר בבטן ואת עוצמת הכיווץ שלו. לאחר מכן, עלינו לכווץ את כף ידנו לאגרוף עד לעוצמה המשתווה לזו של הכיווץ בבטן. לאחר שהשווינו את העוצמה, נשחרר את האגרוף בבת אחת ונשים לב לתחושת האדנלין שמתפרק. אז, חשוב להתחיל את ההרצאה. שלב 3 להתמודדות עם פחד קהל: מיקוד במומחיות הקהל לא באמת מצפה מאיתנו להיות אומני שכנוע או לשלוט ברזי העברת התכנים באמצעות NLP. הוא לא מצפה מאיתנו להיות טוני רובינס, ביל קלינטון או זיג זיגלר. הוא יודע מי אנחנו ומה ההכשרה שלנו ולא מחפש לבחון את כישורי העברת התכנים שלנו. הקהל הגיע כדי לשמוע דווקא אותנו מדברים. מסקרן אותו מה יש לנו להגיד כמומחים בתחומנו ומה נוכל לחדש לו. במילים אחרות, כל עוד נצמד לעובדות שאנחנו מכירים ולתחום המומחיות שלנו, יש לנו את התשובות לכל שאלה שעשויה לעלות וזה יתרון ענקי. שלב 4 להתמודדות עם פחד קהל: שיתוף הקהל בפחד הדרך העוצמתית ביותר לפירוק פחד קהל הוא שיתוף הקהל בכך שאנחנו מפחדים. על ידי כך, אנחנו מאפשרים להם להזדהות איתנו. הרי גם להם רוב הסיכויים שיש פחד קהל וברגע שנוצרת ההזדהות, נוצר גם הקסם. הם יוותרו לנו על רעידות הקול ולא ישפטו אותנו על שפת גוף מתרגשת. הרי הם בדיוק כמונו. נכתב על ידי OperationNLP בית הספר ההישראלי ללימודי NLP מקור המאמר:אתר מאמרים עסקיים ומקצועיים http://www.portal-asakim.com
בחזרה למאמר

לכותבי מאמרים

התחבר הרשמה למערכת שחזור סיסמה

מאמרים בקטגוריות
אימון אישי
אינטרנט והחיים ברשת
בידור ופנאי
ביטוח
בית משפחה וזוגיות
בניין ואחזקה
הודעות לעיתונות
חברה, פוליטיקה ומדינה
חוק ומשפט
חינוך ולימודים
מדעי החברה
מדעי הטבע
מדעי הרוח
מחשבים וטכנולוגיה
מיסים
מתכונים ואוכל
נשים
ספורט וכושר גופני
עבודה וקריירה
עיצוב ואדריכלות
עסקים
פיננסים וכספים
קניות וצרכנות
רוחניות
רפואה ובריאות
תחבורה ורכב
תיירות ונופש

שיווק באינטרנט על ידי WSI