דף הבית

דיאטה

פרסום המאמר באתרך

באפשרותך לפרסם את המאמר הזה באתרך בכפוף לתנאי השימוש .בפרסום המאמר עליך להקפיד על הכללים הבאים: יש לפרסם את כותרת המאמר, תוכנו, וכן פרטים אודות כותב המאמר. כמו כן יש לכלול קישור לאתר מאמרים עסקיים ומקצועיים (http://www.portal-asakim.com).

בחזרה למאמר

כותרת המאמר:


תקציר המאמר:
הרבה זמן אתם מחפשים את הדרך להצליח ולהשיג תוצאות בכל מיני סוגי דיאטות שונות ומגוונות אך זה לא הולך לכם, חלק מכם התייאשו ומנסים להשיג את המטרה הנחשקת והיא ירידה במשקל. מבחינתי כמאמן כושר אישי העניין הוא לא רק לרדת במשקל אלא גם לשמור על המשקל לאורך זמן. בכתבה זו אציג לפניכם טיפים כיצד ניתן לשמור על המשקל לאורך זמן.

מילות מפתח:


קישור ישיר למאמר:


גירסת HTML:
<html> <head> <title>טיפים כיצד לרדת במשקל</title> <meta name="description" content="הרבה זמן אתם מחפשים את הדרך להצליח ולהשיג תוצאות בכל מיני סוגי דיאטות שונות ומגוונות אך זה לא הולך לכם, חלק מכם התייאשו ומנסים להשיג את המטרה הנחשקת והיא ירידה במשקל. מבחינתי כמאמן כושר אישי העניין הוא לא רק לרדת במשקל אלא גם לשמור על המשקל לאורך זמן. בכתבה זו אציג לפניכם טיפים כיצד ניתן לשמור על המשקל לאורך זמן."> <meta name="keywords" content="מאמן כושר אישי בצפון,מאמן כושר אישי בחיפה,מאמן כושר אישי בקריות,מאמן כושר אישי בקריית אתא,מאמן כושר אישי בקריית מוצקין,מאמן כושר אישי בקריית ביאליק,מאמן כושר אישי בקריית חיים"> <meta name="expires" CONTENT="never"> <meta name="language" CONTENT="hebrew"> <meta name="distribution" CONTENT="Global"> <meta name="robots" content="index, follow"> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1255"> </title> <body dir="rtl"> <h1>טיפים כיצד לרדת במשקל</h1><br/> <br/><strong>נכתב על ידי: <a title="טיפים כיצד לרדת במשקל" href="http://www.portal-asakim.com/Authors//Author1984.aspx ">אבי ממן</a></strong><br/> <br/> <p align="center"><strong>אימון כושר אישי אחד על אחד</strong></p> <p align="center"><strong> </strong></p> <p>הרבה זמן אתם מחפשים את הדרך להצליח ולהשיג תוצאות בכל מיני סוגי דיאטות שונות ומגוונות אך זה לא הולך לכם, חלק מכם התייאשו ומנסים להשיג את המטרה הנחשקת והיא ירידה במשקל.</p> <p>מבחינתי <a title="כמאמן כושר אישי" href="http://www.avimam.co.il/%d7%9e%d7%90%d7%9e%d7%9f-%d7%9b%d7%95%d7%a9%d7%a8-%d7%90%d7%99%d7%a9%d7%99-%d7%91%d7%a6%d7%a4%d7%95%d7%9f-2" target="_blank">כמאמן כושר אישי</a> העניין הוא לא רק לרדת במשקל אלא גם לשמור על המשקל לאורך זמן. בכתבה זו אציג לפניכם טיפים כיצד ניתן לשמור על המשקל לאורך זמן.</p> <p align="center"><strong>טיפים כיצד לשמור על המשקל</strong></p> <p>הטיפ החשוב מכל הינו תכנון! תכננו לכם את סדר היום גם מבחינת האימונים וכמובן מבחינת האוכל. רבים מהמתאמנים שפונים אלי לא מצליחים לשמור על המשקל ואפילו נתקעים ואחת הסיבות העיקריות לכך היא תכנון. כאשר התזונה שלי מסודרת לאורך היום, אני אוכל כל 3 שעות עם הקפדה על שתיית מים אז אני מצליח להיות מאורגן מבחינת הכל.</p> <p>טיפ שני שלא פחות חשוב הוא <a title="תכנית אימונים" href="http://www.avimam.co.il/%d7%9e%d7%90%d7%9e%d7%9f-%d7%9b%d7%95%d7%a9%d7%a8-%d7%90%d7%99%d7%a9%d7%99-%d7%91%d7%a6%d7%a4%d7%95%d7%9f-2" target="_blank">תכנית אימונים</a> מתאימה עבורכם. רצוי להפנים שלכל מתאמן יש תכנית ספיצפית שמיועדת לו ולא מומלץ להתאמן בתכנית אימונים של אדם אחר. כאשר תכנית הכושר שלי בנוייה כמו שצריך מבחינת עומסים, מספר סטים וזמני אימון אני מצליח להשיג תוצאות.</p> <p>טיפ שלישי הוא מוטביציה. ממחקרים שנעשו לאחרונה בנוגע <a title="לדיאטות" href="http://www.avimam.co.il/%d7%9e%d7%90%d7%9e%d7%9f-%d7%9b%d7%95%d7%a9%d7%a8-%d7%90%d7%99%d7%a9%d7%99-%d7%91%d7%a6%d7%a4%d7%95%d7%9f-2" target="_blank">לדיאטות</a> ושינוי אורח חיים רבים נושרים ולא מתמידים באימונים ובכלל בהרזייה בגלל שאין להם רצון ומוטביציה אז קדימה קחו את עצמכם בידיים והתחלו כעת את השינוי.</p> <p>שיהיה לכולם בהצלחה!</p> <p>בברכה אבי ממן,דיאטן קליני וספורט.</p> <br/><br/> <strong><u>פרטים אודות כותב המאמר</u></strong> <br/> <br/><a href="http://www.portal-asakim.com"> מקור המאמר: אתר מאמרים עסקיים ומקצועיים</a>

גירסת טקסט:
טיפים כיצד לרדת במשקל אימון כושר אישי אחד על אחד הרבה זמן אתם מחפשים את הדרך להצליח ולהשיג תוצאות בכל מיני סוגי דיאטות שונות ומגוונות אך זה לא הולך לכם, חלק מכם התייאשו ומנסים להשיג את המטרה הנחשקת והיא ירידה במשקל. מבחינתי כמאמן כושר אישי העניין הוא לא רק לרדת במשקל אלא גם לשמור על המשקל לאורך זמן. בכתבה זו אציג לפניכם טיפים כיצד ניתן לשמור על המשקל לאורך זמן. טיפים כיצד לשמור על המשקל הטיפ החשוב מכל הינו תכנון! תכננו לכם את סדר היום גם מבחינת האימונים וכמובן מבחינת האוכל. רבים מהמתאמנים שפונים אלי לא מצליחים לשמור על המשקל ואפילו נתקעים ואחת הסיבות העיקריות לכך היא תכנון. כאשר התזונה שלי מסודרת לאורך היום, אני אוכל כל 3 שעות עם הקפדה על שתיית מים אז אני מצליח להיות מאורגן מבחינת הכל. טיפ שני שלא פחות חשוב הוא תכנית אימונים מתאימה עבורכם. רצוי להפנים שלכל מתאמן יש תכנית ספיצפית שמיועדת לו ולא מומלץ להתאמן בתכנית אימונים של אדם אחר. כאשר תכנית הכושר שלי בנוייה כמו שצריך מבחינת עומסים, מספר סטים וזמני אימון אני מצליח להשיג תוצאות. טיפ שלישי הוא מוטביציה. ממחקרים שנעשו לאחרונה בנוגע לדיאטות ושינוי אורח חיים רבים נושרים ולא מתמידים באימונים ובכלל בהרזייה בגלל שאין להם רצון ומוטביציה אז קדימה קחו את עצמכם בידיים והתחלו כעת את השינוי. שיהיה לכולם בהצלחה! בברכה אבי ממן,דיאטן קליני וספורט. נכתב על ידי מקור המאמר:אתר מאמרים עסקיים ומקצועיים http://www.portal-asakim.com
בחזרה למאמר

לכותבי מאמרים

התחבר הרשמה למערכת שחזור סיסמה

מאמרים בקטגוריות
אימון אישי
אינטרנט והחיים ברשת
בידור ופנאי
ביטוח
בית משפחה וזוגיות
בניין ואחזקה
הודעות לעיתונות
חברה, פוליטיקה ומדינה
חוק ומשפט
חינוך ולימודים
מדעי החברה
מדעי הטבע
מדעי הרוח
מחשבים וטכנולוגיה
מיסים
מתכונים ואוכל
נשים
ספורט וכושר גופני
עבודה וקריירה
עיצוב ואדריכלות
עסקים
פיננסים וכספים
קניות וצרכנות
רוחניות
רפואה ובריאות
תחבורה ורכב
תיירות ונופש

שיווק באינטרנט על ידי WSI