דף הבית

NLP

הרצאה ראשונה בפני קהל? 3 דרכים מהירות ולא מוכרות להתמודדות עם פחד קהל

פרסום המאמר באתרך

באפשרותך לפרסם את המאמר הזה באתרך בכפוף לתנאי השימוש .בפרסום המאמר עליך להקפיד על הכללים הבאים: יש לפרסם את כותרת המאמר, תוכנו, וכן פרטים אודות כותב המאמר. כמו כן יש לכלול קישור לאתר מאמרים עסקיים ומקצועיים (http://www.portal-asakim.com).

בחזרה למאמר

כותרת המאמר:


תקציר המאמר:
אם נשאל את רוב האנשים, כולל רבים מאלה הנחשבים אמיצים, עצם המחשבה על עמידה בפני קהל מפחידה אותם עד מאוד. הם יעדיפו לעשות כמעט הכל כדי להימנע מכך. לצערנו, ככל שעוברות השנים, הסיכוי שנעמוד בפני קבוצה מסוימת ונעביר מידע רק הולך וגדל. עידן הידע וההתמקצעות הופכות כל אחד מאיתנו לבעל ידע קריטי הנדרש לביצוע העבודה במסגרות צוותיות. לכן, כדי לאפשר לעצמנו להתמודד בהצלחה עם פחד קהל עלינו להבין מהי מהות העניין.

מילות מפתח:


קישור ישיר למאמר:


גירסת HTML:
<html> <head> <title>הרצאה ראשונה בפני קהל? 3 דרכים מהירות ולא מוכרות להתמודדות עם פחד קהל</title> <meta name="description" content="אם נשאל את רוב האנשים, כולל רבים מאלה הנחשבים אמיצים, עצם המחשבה על עמידה בפני קהל מפחידה אותם עד מאוד. הם יעדיפו לעשות כמעט הכל כדי להימנע מכך. לצערנו, ככל שעוברות השנים, הסיכוי שנעמוד בפני קבוצה מסוימת ונעביר מידע רק הולך וגדל. עידן הידע וההתמקצעות הופכות כל אחד מאיתנו לבעל ידע קריטי הנדרש לביצוע העבודה במסגרות צוותיות. לכן, כדי לאפשר לעצמנו להתמודד בהצלחה עם פחד קהל עלינו להבין מהי מהות העניין."> <meta name="keywords" content=" מאמן אישי, פחד קהל ,NLP,NLP,שפת גוף,משא ומתן,תת מודע,שכנוע,העצמה אישית, מוטיבציה, לא מודע, קורס NLP, ביטחון עצמי"> <meta name="expires" CONTENT="never"> <meta name="language" CONTENT="hebrew"> <meta name="distribution" CONTENT="Global"> <meta name="robots" content="index, follow"> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1255"> </title> <body dir="rtl"> <h1>הרצאה ראשונה בפני קהל? 3 דרכים מהירות ולא מוכרות להתמודדות עם פחד קהל</h1><br/> <br/><strong>נכתב על ידי: <a title="הרצאה ראשונה בפני קהל? 3 דרכים מהירות ולא מוכרות להתמודדות עם פחד קהל" href="http://www.portal-asakim.com/Authors//Author2027.aspx ">ליאור ברקן</a></strong><br/> <br/><p>מהו פחד קהל?</p> <p>פחד קהל הוא פחד ממשפחת פחדי הביצוע, התוקפים אותנו לפני ביצוע פעולה בפעם הראשונה או לאחר רצף תוצאות שליליות שקרו בעת ביצועה. במשפחת פחדי הביצוע ניתן למצוא גם פחדים הקשורים להתפתחות במקום העבודה, התחייבות מזוגיות, תפקוד מיני וכן הלאה.</p> <p>על פניו, הפיתרון הפשוט לפחד זה הוא לעמוד בפני קהל שוב ושוב תוך שיפור מתמיד של יכולות התקשורת שלנו. עם זאת, ב<strong>קורס </strong><strong>NLP</strong> (NLP הוא תחום העוסק ביצירת שינוי עמוק, מהיר ויציב בתת מודע) אנחנו לומדים כי הפחד אינו הגיוני ועלינו להכין את עצמנו כדי להתמודד איתו בהצלחה.</p> <p>דרך 1 להתמודדות עם פחד קהל: להפסיק להתכחש לפחד</p> <p>בלימודי <strong>NLP</strong> אנחנו מגלים כי כשאנחנו ממוקדים במשהו, אנחנו מכוונים את עצמנו לכיוונו. <strong>פחד קהל</strong> אינו יוצא מן הכלל. ככל שאנחנו עסוקים יותר בניסיונות לדכא אותו או לא להפגין אותו דרך שפת גוף, אנחנו רק מחזקים אותו. לכן, כאשר אנחנו מודים בקיומו, אנחנו מתחילים בתהליך שחרורו.</p> <p>לאחר ההודאה בקיום הפחד, עלינו להבין כי התחושה אינה הבעיה אלא דווקא פרשנותה. כאשר אנחנו מבינים כי תחושות הפחד וההתרגשות מביצוע הן זהות, עלינו לאמץ את הפרשנות שתאפשר לנו להצליח יותר. אם נזהה את התחושה כהתרגשות, נאהב אותה ונוכל להשתמש בה כגורם מניע להצליח במטלה.</p> <p>דרך 2 להתמודדות עם פחד קהל: להשתמש במה שעובד</p> <p>אחת התובנות החשובות ביותר מעולם השכנוע הוא לעבוד עם הדברים שאנחנו כבר יודעים שעובדים. כדי לגרום לעצמנו מוטיבציה לעשות דברים, אנחנו עושים אחד משניים: הראשון הוא לנסות להימנע מתוצאות שאינן רצויות והשני הוא לשאוף לתוצאות אותן אנו רוצים להשיג.</p> <p>כאשר אנחנו מזהים איך אנחנו גורמים לעצמנו מוטיבציה, עלינו לדאוג לנסח לעצמנו נכון את הסיבות שבגללן חשוב שנעמוד בפני הקהל למרות הפחד. אחרי הכל, לא כל פחד מונע מאיתנו לעשות דברים וככל שנעמוד יותר בפני קהל, הפחד ממנו רק יפחת ובמקומו יעלה ביטחון עצמי מרגיע.</p> <p>דרך 3 להתמודדות עם פחד קהל: להיצמד לידע שבו אנחנו שולטים</p> <p>הסיבה המרכזית לפחד קהל היא המחשבה על היתקעות ללא מילים. עם זאת, במציאות המצב הזה כמעט ולא קורה. הרי הקהל הגיע כדי לשמוע אותנו מדברים על נושא שבו אנחנו שולטים. ידיעה שמרגיעה את רוב הסובלים מפחד קהל היא כל עוד נצמד למידע שברשותנו, לא יקרה לנו כלום וגם אם מישהו ישאל על דבר שאיננו יודעים, תמיד נוכל להודות שאיננו יודעים ובמידה וירצה נוכל לחזור אליו עם תשובה.</p> <br/><br/> <strong><u>פרטים אודות כותב המאמר</u></strong> <br/> <p>OperationNLP בית הספר ההישראלי ללימודי NLP</p> <br/><a href="http://www.portal-asakim.com"> מקור המאמר: אתר מאמרים עסקיים ומקצועיים</a>

גירסת טקסט:
הרצאה ראשונה בפני קהל? 3 דרכים מהירות ולא מוכרות להתמודדות עם פחד קהל מהו פחד קהל? פחד קהל הוא פחד ממשפחת פחדי הביצוע, התוקפים אותנו לפני ביצוע פעולה בפעם הראשונה או לאחר רצף תוצאות שליליות שקרו בעת ביצועה. במשפחת פחדי הביצוע ניתן למצוא גם פחדים הקשורים להתפתחות במקום העבודה, התחייבות מזוגיות, תפקוד מיני וכן הלאה. על פניו, הפיתרון הפשוט לפחד זה הוא לעמוד בפני קהל שוב ושוב תוך שיפור מתמיד של יכולות התקשורת שלנו. עם זאת, בקורס NLP (NLP הוא תחום העוסק ביצירת שינוי עמוק, מהיר ויציב בתת מודע) אנחנו לומדים כי הפחד אינו הגיוני ועלינו להכין את עצמנו כדי להתמודד איתו בהצלחה. דרך 1 להתמודדות עם פחד קהל: להפסיק להתכחש לפחד בלימודי NLP אנחנו מגלים כי כשאנחנו ממוקדים במשהו, אנחנו מכוונים את עצמנו לכיוונו. פחד קהל אינו יוצא מן הכלל. ככל שאנחנו עסוקים יותר בניסיונות לדכא אותו או לא להפגין אותו דרך שפת גוף, אנחנו רק מחזקים אותו. לכן, כאשר אנחנו מודים בקיומו, אנחנו מתחילים בתהליך שחרורו. לאחר ההודאה בקיום הפחד, עלינו להבין כי התחושה אינה הבעיה אלא דווקא פרשנותה. כאשר אנחנו מבינים כי תחושות הפחד וההתרגשות מביצוע הן זהות, עלינו לאמץ את הפרשנות שתאפשר לנו להצליח יותר. אם נזהה את התחושה כהתרגשות, נאהב אותה ונוכל להשתמש בה כגורם מניע להצליח במטלה. דרך 2 להתמודדות עם פחד קהל: להשתמש במה שעובד אחת התובנות החשובות ביותר מעולם השכנוע הוא לעבוד עם הדברים שאנחנו כבר יודעים שעובדים. כדי לגרום לעצמנו מוטיבציה לעשות דברים, אנחנו עושים אחד משניים: הראשון הוא לנסות להימנע מתוצאות שאינן רצויות והשני הוא לשאוף לתוצאות אותן אנו רוצים להשיג. כאשר אנחנו מזהים איך אנחנו גורמים לעצמנו מוטיבציה, עלינו לדאוג לנסח לעצמנו נכון את הסיבות שבגללן חשוב שנעמוד בפני הקהל למרות הפחד. אחרי הכל, לא כל פחד מונע מאיתנו לעשות דברים וככל שנעמוד יותר בפני קהל, הפחד ממנו רק יפחת ובמקומו יעלה ביטחון עצמי מרגיע. דרך 3 להתמודדות עם פחד קהל: להיצמד לידע שבו אנחנו שולטים הסיבה המרכזית לפחד קהל היא המחשבה על היתקעות ללא מילים. עם זאת, במציאות המצב הזה כמעט ולא קורה. הרי הקהל הגיע כדי לשמוע אותנו מדברים על נושא שבו אנחנו שולטים. ידיעה שמרגיעה את רוב הסובלים מפחד קהל היא כל עוד נצמד למידע שברשותנו, לא יקרה לנו כלום וגם אם מישהו ישאל על דבר שאיננו יודעים, תמיד נוכל להודות שאיננו יודעים ובמידה וירצה נוכל לחזור אליו עם תשובה. נכתב על ידי OperationNLP בית הספר ההישראלי ללימודי NLP מקור המאמר:אתר מאמרים עסקיים ומקצועיים http://www.portal-asakim.com
בחזרה למאמר

לכותבי מאמרים

התחבר הרשמה למערכת שחזור סיסמה

מאמרים בקטגוריות
אימון אישי
אינטרנט והחיים ברשת
בידור ופנאי
ביטוח
בית משפחה וזוגיות
בניין ואחזקה
הודעות לעיתונות
חברה, פוליטיקה ומדינה
חוק ומשפט
חינוך ולימודים
מדעי החברה
מדעי הטבע
מדעי הרוח
מחשבים וטכנולוגיה
מיסים
מתכונים ואוכל
נשים
ספורט וכושר גופני
עבודה וקריירה
עיצוב ואדריכלות
עסקים
פיננסים וכספים
קניות וצרכנות
רוחניות
רפואה ובריאות
תחבורה ורכב
תיירות ונופש

שיווק באינטרנט על ידי WSI